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    權威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    生完孩子后怎樣能讓乳房不下垂
    病情描述:
    沒生孩子以前我的乳房形狀很好看,生完孩子以后我要怎樣才能讓乳房不下垂呢?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院 2019-05-31 17:06
      注意睡眠姿勢,不要俯臥,提倡仰臥;經(jīng)常做一些乳房按摩,每天采取仰臥姿勢,用左手托住左胸底部,同時用右手和左手向乳頭推20-30次,然后用同樣的方法推右胸。做一些倒立姿勢,并及時戴上胸罩,以防止乳房超重導致的下垂。喂養(yǎng)孩子時不要選擇一邊。雙方應該一起吃。對于豐胸應加強營養(yǎng),多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物. 多喝豆?jié){,多吃木瓜
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