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          中年人缺鈣有什么癥狀
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        都說(shuō)人到中年容易缺鈣，我現(xiàn)在了解，缺鈣有什么癥狀？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                          
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                龔新宇
                副主任醫(yī)師
                中日友好醫(yī)院
                2019-05-30 21:28
              
      
              
      
                中年人缺鈣很容易影響到情緒，還會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重了還會(huì)在骨骼上出現(xiàn)病變。中年人缺鈣的癥狀主要是性格變得暴躁、容易激動(dòng)、失眠多夢(mèng)、周身乏力、骨質(zhì)疏松、容易骨折，還會(huì)出現(xiàn)牙齒不固、駝背、腰腿疼痛、四肢麻木，甚至嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)脊柱等方面壓縮性的骨折，還會(huì)出現(xiàn)足跟部的疼痛等。缺鈣也能引起軟組織出現(xiàn)硬化，出現(xiàn)結(jié)石，還有動(dòng)脈硬化、血壓升高等。
              
      
            
      
          
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            紅細(xì)胞偏低有什么危害
            
    
                
    紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會(huì)使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運(yùn)輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時(shí)候，還會(huì)影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。長(zhǎng)時(shí)間紅細(xì)胞偏低，還會(huì)使得患者血液粘滯性減少。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血的癥狀
            
    
                
    貧血也是人們?；疾≈?，指的是我們血液中的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白含量以及紅細(xì)胞比值比正常值要低的一個(gè)狀態(tài)。貧血的癥狀一旦發(fā)生，表現(xiàn)在我們身體內(nèi)的方方面面，其癥狀也體現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等多方面，對(duì)人體的不利影響比較廣泛，需要我們平時(shí)多加預(yù)防和及時(shí)治療。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            嚴(yán)重貧血怎么治
            
    
                
    一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過(guò)食療、及時(shí)止血、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            貧血怎么治療
            
    
                
    貧血以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行治療，第一個(gè)是烏雞補(bǔ)血，烏雞營(yíng)養(yǎng)高，最主要的功效就是益氣補(bǔ)血；第二個(gè)是紅棗，紅棗對(duì)于氣血不足或是貧血的人，有很好的改善作用，可以做成紅棗粥，或是紅棗蓮子湯改善貧血；第三個(gè)是南瓜補(bǔ)血，南瓜可以幫助血液的血紅球正常運(yùn)作；第四個(gè)是藥物治療，吃一些補(bǔ)血的藥物，比如維生素B6。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            為什么總睡不夠
            
    
                
    總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒(méi)有規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不全面等等。