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          要絕經(jīng)了怎么辦
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我現(xiàn)在才30多歲，但是感覺要絕經(jīng)了，有什么治療辦法嗎？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                          
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                曹劍
                副主任醫(yī)師
                南京市婦幼保健院
                2019-05-16 20:10
              
      
              
      
                治療方法可以從心理生活方式等方面的干預(yù)，可以讓女性保持輕松的心情，避免緊張和焦慮、注意休息、避免熬夜、吃新鮮的蔬果、避免吃不健康的食物。還應(yīng)鼓勵體育鍛煉，戒煙、戒酒，可適當(dāng)補充鈣或維生素D，以預(yù)防骨質(zhì)疏松，根據(jù)是否有明顯低雌激素癥狀給予激素補充。
              
      
            
      
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-05-16 20:48
            
      
            
      
              這一般是女性絕經(jīng)前的正常癥狀，隨著年齡的增長，卵巢功能由不穩(wěn)定到衰退，平衡失調(diào)，常常在絕經(jīng)前表現(xiàn)月經(jīng)不正常、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長、出血不止等，而經(jīng)前緊張綜合征、乳房周期性脹疼、水腫及頭痛等癥狀消失。 一般是不用治療。因為人到一定年齡都會出現(xiàn)這種情況。
            
      
          
      
        
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              周學(xué)勤
              主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2019-05-16 20:48
            
      
            
      
              你的情況可能是更年期，這個時期是指人體進(jìn)入性腺機能減退期、性激素水平降低而出現(xiàn)的一系列改變，月經(jīng)紊亂,月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。女性常發(fā)生于45～55歲，你可能出現(xiàn)得比較早，說明你的卵巢功能激素水平降低了你可以去院做內(nèi)分泌檢查，了解你的激素情況后可以給你適當(dāng)調(diào)節(jié)一下，廷遲你過早進(jìn)入更年期。
            
      
          
      
        
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            女人更年期癥狀
            
    
                
    女性朋友如果進(jìn)入到更年期之后，那么也就意味著衰老的到來，其實此時也會出現(xiàn)很多不一樣的癥狀，比如說月經(jīng)會明顯的異常，而且私處也會出現(xiàn)明顯的干燥現(xiàn)象，很容易就會出汗，另外也會伴有著骨質(zhì)疏松的情況，需要引起重視。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理
            
    
                
    很多婦女都遇到了健康上的問題，更年期綜合癥就是其中的一個可能會出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗，失眠等癥狀；可以選擇的調(diào)理方法是比較多的，其中的一個調(diào)理方法是飲食調(diào)理，另外還應(yīng)該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài)，最后可以積極的鍛煉身體。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            如何緩解更年期綜合征
            
    
                
    更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進(jìn)行緩解。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，如何調(diào)理？常吃這7種食物
            
    
                
    更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            排卵期出血怎么調(diào)理
            
    
                
    當(dāng)排卵期出血時，首先要做一個婦檢，如果有婦科病需要及時治療，如果沒有婦科病，可以應(yīng)用雌激素減少出血癥狀。平時要注意調(diào)整心態(tài)，用熱水泡腳，注意排卵期的衛(wèi)生，還可以用芹菜金針湯，生地粥，山藥枸杞粥，當(dāng)歸羊肉湯等食療。