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          孕婦喝脫脂牛奶好還是全脂牛奶好
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我懷孕后每天都喝牛奶，我想知道孕婦喝脫脂牛奶好還是全脂牛奶好？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                          
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                李青
                主任醫(yī)師
                沈陽市紅十字會醫(yī)院
                2019-05-02 15:46
              
      
              
      
                主要看孕婦體質(zhì)，膽固醇高低喝的奶質(zhì)不同，如果膽固醇在正常范圍內(nèi)，全脂、低脂都是可以喝的。如果膽固醇含量偏高還是喝低脂牛奶比較好，低脂牛奶和全脂牛奶只是脂肪含量不同，影響胎兒的生長發(fā)育基本上是蛋白質(zhì)為主，而不是脂肪含量。孕婦期間需要保證均衡飲食，保證充足的影響攝入，少熬夜，保證充足的睡眠。
              
      
            
      
          
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              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2019-05-02 15:46
            
      
            
      
              孕婦喝不脫脂牛奶就好，因為牛奶的脂肪里面還有大量的維生素，包括維生素a，維生素b，維生素e，維生素k，這些都對胎兒有好處，為了在孕期獲得充足的鈣和維生素d，孕婦需要每天多喝一些全脂牛奶，同時還要吃多種富含鈣的食物，這樣對自己和胎兒的健康都是非常有益處的。
            
      
          
      
        
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            女人更年期年齡是多大
            
    
                
    女人更年期的年齡從四十五歲開始到五十五歲左右，會因為多方面的原因引起更年期的到來，比如體質(zhì)，或者是生活習(xí)慣，有沒有遺傳等等的情況，日常生活中女性朋友應(yīng)該注意多多的保養(yǎng)，而且到了更年期時，也要正確的對待，才可以更順利的度過。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    更年期潮熱也是現(xiàn)在比較普遍的現(xiàn)象，出現(xiàn)更年期潮熱一定要注意調(diào)養(yǎng)，也要注意調(diào)理，日?？梢酝ㄟ^飲食進行調(diào)理，也可以同藥材一同調(diào)理，也可以采用一杯涼白開，日常避免煙酒，注意身體的調(diào)養(yǎng)，可以日常注意深呼吸，可以排除體內(nèi)的氣體，對于更年期潮熱有所緩解。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            更年期全身疼痛是怎么回事
            
    
                
    女性在一生中需要度過很多特殊的時期，而更年期就是其中的一個，有的女子表示出現(xiàn)了全身疼痛的情況，其實主要是因為腎虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結(jié)合這些原因來進行針對性的治療和改善，全身疼痛的問題才能得以紓解。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            女性更年期吃什么藥
            
    
                
    女性在45歲之后就要準備進入更年期了，在此期間，女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解，具體的藥物應(yīng)根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇，比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥，失眠多夢的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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