說(shuō)到
更年期這個(gè)話(huà)題很多女性都很抗拒，但其實(shí)這只是女性從中年向老年時(shí)期轉(zhuǎn)變的一個(gè)階段。如果有出現(xiàn)出汗等，平時(shí)可以在調(diào)節(jié)起居環(huán)境的溫度和濕度上面多加留心，例如
陰虛血熱的女性朋友可以選擇偏涼的居住環(huán)境，或者在炎熱的天氣時(shí)使用涼席。與此同時(shí)，要經(jīng)常換洗被褥，保持衛(wèi)生，另外養(yǎng)成經(jīng)常洗澡的習(xí)慣，減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
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