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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    長期吃銀耳有什么好處?
    病情描述:
    家里經(jīng)常會做些銀耳吃,說好處有很多,那長期吃銀耳有什么好處呢?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-02-18 18:18
      銀耳是日常生活中一種營養(yǎng)很豐富的食材,經(jīng)常吃銀耳對人體也有很多好處,長期吃銀耳的好處有:有助于增強肝臟解毒能力,銀耳還可以滋潤肌膚,銀耳含有豐富的植物膠質(zhì),長期食用,將加速人的新陳代謝和血液循環(huán),增強皮膚彈性,使皮下組織豐滿,肌膚變得柔軟光滑。此外,銀耳還有利于去除臉上的雀斑和黃褐斑。
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