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          神經(jīng)衰弱吃什么好
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        最近感覺(jué)休息不好，每天晚上醒來(lái)好幾次，神經(jīng)衰弱吃什么好？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                          
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                梁紅
                主任醫(yī)師
                沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
                2019-01-19 14:18
              
      
              
      
                神經(jīng)衰弱疾病患者一定不要吃刺激性的食物，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)。指導(dǎo)意見(jiàn)：可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等。神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行。
              
      
            
      
          
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              袁俊麗
              主任醫(yī)師
              邯鄲市第一醫(yī)院
              2019-01-19 14:18
            
      
            
      
              神經(jīng)衰弱疾病患者不要吃刺激性的食物，神經(jīng)衰弱患者應(yīng)多吃對(duì)腦有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物：富含脂類(lèi)、富含蛋白質(zhì)、富含糖、富含維生素b族、維生素pp和維生素e的食物、富含維生素c、富含微量元素的食物，不喝帶氣的飲料，咖啡絕對(duì)的禁止，按時(shí)吃飯，飲食宜清淡，多食水果、蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境。
            
      
          
      
        
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            面肌痙攣后應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理
            
    
                
    面肌痙攣這種不良癥狀的出現(xiàn)，通?？梢赃x擇采取肉毒桿菌局部注射這種方法來(lái)進(jìn)行治療。面肌痙攣患者必須嚴(yán)格選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，還要做好護(hù)理工作。比如注意避免陽(yáng)光照射以及避免風(fēng)吹，還要做一下面部按摩的治療，同時(shí)還要調(diào)整心態(tài)。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣手術(shù)后遺癥
            
    
                
    面肌痙攣的患者，有癥狀表現(xiàn)出來(lái)，抽搐發(fā)作，有間歇期，但是自己無(wú)法控制，嚴(yán)重時(shí)可影響視力、語(yǔ)言、飲食和工作。面肌痙攣是日常生活中多見(jiàn)突發(fā)疾病，給患者的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)極大的影響和痛苦，同時(shí)身體其他部位也會(huì)因此受到嚴(yán)重的影響，所以及早治療面肌痙攣是解決患者痛苦的根源。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣的癥狀有哪些
            
    
                
    面肌痙攣一般是單側(cè)出現(xiàn)的。發(fā)病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼部肌肉輕微顫動(dòng)開(kāi)始，出現(xiàn)眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。發(fā)病時(shí)會(huì)讓患者感覺(jué)到心煩意亂，正常的生活工作都會(huì)受到影響，所以要注意及時(shí)治療。治療時(shí)也要配合鍛煉面部肌肉群，促進(jìn)恢復(fù)。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            如何治療面肌痙攣
            
    
                
    治療面肌痙攣是可以治療的，需要藥物來(lái)治療，然后也可以同針灸的方式來(lái)改善，還有肉毒素治療，手術(shù)治療等，需要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度，選擇適合的方案。如果出現(xiàn)了這樣情況，那么一定要多采納醫(yī)生的意見(jiàn)，這樣才可以避免給身體帶來(lái)傷害。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣術(shù)后注意亊項(xiàng)
            
    
                
    給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進(jìn)病情的緩解，因?yàn)檫@個(gè)病本身就是受精神刺激的時(shí)候易加重，然后放松的時(shí)候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機(jī)、電視、電腦等刺激，這樣可以促進(jìn)病人的恢復(fù)。