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          喝水能緩解疲憊嗎
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        近幾天總覺得很疲憊，如果多喝水，可以幫助緩解嗎？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              龔新宇
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2018-10-11 22:26
            
      
            
      
              多喝水可以緩解疲憊，當焦躁疲憊時，喝水能醒腦。突然感到疲憊、焦慮、暴躁或大腦注意力不集中，可能是身體缺水的表現(xiàn)，此時喝杯水或許能讓你煥發(fā)活力。
            
      
          
      
        
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