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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    大腦疲勞時(shí)吃什么補(bǔ)充精力?
    病情描述:
    天天面對(duì)眾多的報(bào)表、數(shù)據(jù),感覺都是頭暈?zāi)X脹的,大腦疲勞的時(shí)候吃一些什么可以補(bǔ)充精力呢?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 20:29
      大腦疲勞時(shí)可以吃一些香瓜,它又稱甜瓜,含有大量的碳酸化合物、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等。香瓜所含的轉(zhuǎn)化酶可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)供腎臟吸收。另外,香瓜內(nèi)含葫蘆素B能明顯增加肝臟內(nèi)糖原的儲(chǔ)備量,可及時(shí)補(bǔ)充大腦與血液中的血糖濃度,對(duì)人的精力有明顯的補(bǔ)充作用。
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