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          如何選擇合適的枕頭？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        換了好幾個枕頭了，總感覺睡得不舒服，早上起床后頸椎總是痛，怎么選擇適合自己的枕頭呢？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2018-05-26 18:39
            
      
            
      
              枕頭不宜過高，但也不宜過低甚至不用枕頭睡覺。一般枕頭的高度應(yīng)略高于自己一側(cè)的肩寬，側(cè)睡下去以后，枕頭的高度正好與肩寬匹配，避免將枕頭壓于肩下；仰睡時，枕頭宜盡量墊于項下，保持頸椎下方有一定的支撐。枕頭的質(zhì)地應(yīng)柔軟且富有一定的彈性。切忌睡覺時使用質(zhì)地堅硬并且有固定形狀的枕頭。
            
      
          
      
        
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            顴骨骨折怎么辦
            
    
                
    顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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    絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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    鎖骨骨折是否嚴(yán)重要根據(jù)患者年齡、骨折類型以及所受外力大小而定等，需結(jié)核多方面因素進(jìn)行判斷。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    鎖骨對于人的意義重大，提示連接軀干和上肢的唯一骨性支架，一旦其骨折，對人的日常生活和工作都會帶來極大影響。所以病人一定要早日采取復(fù)位療法、固定療法、傳統(tǒng)療法和手術(shù)療法等辦法來處理鎖骨骨折，促進(jìn)其早日愈合。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎在急性期要進(jìn)行病因治療，還要使用藥物治療，常用的藥物就是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥以及含有秋水仙堿的藥物。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎緩解期也要用藥物治療，抑制尿酸生成藥物、促進(jìn)尿酸排泄的藥物都是常用藥，另外還可進(jìn)行中醫(yī)治療。