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          維生素B2的功效有哪些
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        最近壓力特別大，同事說我多攝入一點維生素B2會緩解壓力，維生素B2的功效具體有哪些呢？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-05-19 15:37
            
      
            
      
              多吃動物內(nèi)臟就可以補充到所需的維生素B3（煙酸、尼克酸。），它是人體中需求量最大的維生素，維持消化系統(tǒng)健康、合成性激素，保護神經(jīng)和大腦機能，緩解精神壓力。缺乏時容易患糙皮病。
            
      
          
      
        
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            酒渣鼻患者要重視排毒
            
    
                
    如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運動、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            別讓痤瘡左右你的情緒
            
    
                
    正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            蜂膠對牛皮癬有幫助嗎
            
    
                
    近日，有學者提出，蜂膠有利于牛皮癬治療。學者認為通過口服蜂膠進行內(nèi)治，且同時用水楊酸蜂膠溶液涂抹患處，短時即可止癢，堅持治療就可得到康復。很多人對此觀點持有疑問
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            皮肌炎皮膚損害的特點
            
    
                
    皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時近瞼緣處可見明顯擴張的樹枝狀毛細血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            不孕癥預防方法有哪些
            
    
                
    不孕癥的出現(xiàn)，會讓女性承受很多的影響，平時大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進行自我調(diào)理，要加強鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預防，