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    權(quán)威問(wèn)答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    按揉心經(jīng)有哪些益處
    病情描述:
    一個(gè)同事每天都要按揉心經(jīng),說(shuō)是對(duì)身體好,讓我也試試,具體有哪些好處?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-05-12 18:41
      按揉心經(jīng)的好處非常多,對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作的人,尤其是女士來(lái)說(shuō),經(jīng)常按揉心經(jīng)還能讓上臂變瘦。按了心臟起勃器的人,在按摩心經(jīng)的時(shí)候不要下手太重,輕輕的,感覺(jué)到舒服就行了。拍痧也是不要急于一次全拍出,每次拍一點(diǎn),多拍幾次,效果也是一樣的。
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    慢性直乙結(jié)腸炎首先要進(jìn)行長(zhǎng)期有效的治療,可以采取重要灌腸的方法也可以使用一些中草藥湯劑治療,千萬(wàn)不能盲目用藥。還要注意日常的飲食,少食多餐,進(jìn)食易消化的食物。另外禁吃進(jìn)行體育鍛煉以及保持一個(gè)舒暢的心情也是非常重要的。
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    慢性結(jié)腸炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病,積極的預(yù)防,有利于身體健康。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,不能過(guò)于勞累。還需要注意食品的安全、衛(wèi)生,吃易消化的食物。在發(fā)病的高峰期要注意增減衣服,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。另外,心情舒暢也是一個(gè)很重要的方面。