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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    大腦怎樣消除疲勞?
    病情描述:
    最近工作壓力很大,感覺大腦非常疲勞,怎樣消除大腦疲勞呢?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-05-05 16:32
      大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差,只會加速腦細(xì)胞的衰退,聰明的人也會變得糊涂起來。
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