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          不良飲食習(xí)慣我們該如何改變呢？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        因?yàn)槲也涣嫉娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致我的胃都不好，請問要如何才能改掉這不良習(xí)慣呢？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-05-07 21:00
            
      
            
      
              改變不良飲食習(xí)慣具體方法：1.不要吃祖母不認(rèn)可的任何食品；2.不要吃含5種以上成分的東西或者是你叫不上名來的東西；3.不要購買超市放在中間的食品；4.不要吃永遠(yuǎn)不會(huì)變化的食品；5.經(jīng)常保留一點(diǎn)饑餓感；很多國家都有吃到八分飽的飲食規(guī)則；6.傳統(tǒng)的家庭傾向于全家圍著一張桌子吃飯，吃飯時(shí)不看電視，這是一個(gè)好傳統(tǒng)，和你愛的人享受每一餐；7.不要在加油站買食品。
            
      
          
      
        
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    散發(fā)性白癜風(fēng)治療原則和預(yù)防有哪些，散發(fā)性白癜風(fēng)白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護(hù)理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風(fēng)，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對病情的損害，以免護(hù)理不當(dāng)而引起泛發(fā)性白癜風(fēng)。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            酒渣鼻患者要重視排毒
            
    
                
    如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動(dòng)、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            走出對痤瘡認(rèn)知的誤區(qū)
            
    
                
    痤瘡是青少年常見的皮膚病，關(guān)于痤瘡的認(rèn)知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            白癜風(fēng)病人的飲食禁忌
            
    
                
    　　白癜風(fēng)疾病患者在生活中的飲食也是有禁忌的，有些食物白癜風(fēng)患者在食用了以后對白癜風(fēng)疾病的治療只會(huì)起到阻礙的作用，所以白癜風(fēng)患者一定要注意飲食問題，這樣才能很好的控制病情的發(fā)展，那么白癜風(fēng)病人的飲食禁忌都有哪些呢?
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
            
    
                
    才常常看到有人的皮膚上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因?yàn)榘遵帮L(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。