水果跟蔬菜有什么不同？ - 問答頻道

水果跟蔬菜有什么不同？

女，28歲 2018-05-03 20:10

病情描述:

蔬菜和水果對人體健康有益處，水果跟蔬菜有什么不同？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-03 20:33

大家都知道蔬菜和水果對人體健康有益處。盡管蔬菜和水果在營養(yǎng)成分和健康效應(yīng)方面有很多相似之處，但它們畢竟是兩類不同的食物，其營養(yǎng)價(jià)值各有特點(diǎn)。

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