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          坐月子時運動的好處有哪些？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我在坐月子的時候，老公總是讓我沒事就起來運動，那這樣的好處是什么呢？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              居寶芹
              主任醫(yī)師
              淮北礦工總醫(yī)院
              2018-04-23 00:17
            
      
            
      
              由于產(chǎn)婦在坐月子的時候，吃的都是較有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)倪\動能幫助消化，避免便秘，并且可以增加產(chǎn)婦的食欲。而且適當(dāng)?shù)倪\動還能幫助子宮的收縮、使惡露盡快排出，還有利于傷口的愈合。
            
      
          
      
        
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