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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    胡蘿卜有什么營養(yǎng)價值?
    病情描述:
    我真的很討厭胡蘿卜的味道,但媽媽卻說它特別有營養(yǎng),那到底有什么營養(yǎng)呢?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-07 15:30
      胡蘿卜的價錢一般比較低,而且是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,李時珍稱之為菜蔬之王;人到了老年免疫力都會下降,常吃胡蘿卜能增強(qiáng)免疫力;美國科學(xué)家的最新研究證實(shí):每天吃兩根胡蘿卜,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿卜,對預(yù)防心臟疾病和腫瘤有奇效。
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