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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    每天喝多少水合適呢?
    病情描述:
    我以前沒有喝水的習(xí)慣,現(xiàn)在開始喝水了,每天喝多少水是合適的呢?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:17
      開始喝水以后建議每天喝五杯水,在兩餐之間和睡覺前喝,除此之外不得飲用或進食其他東西,不可調(diào)整或用代用品。喝水第一是為了防止過快饑餓和飲食過量,第二是為了排除廢物。
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