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          吃哪些米糊最健康
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我想自己做米糊當早餐吃，我覺得早上吃這個很清淡，那用哪些食物做米糊吃了健康？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-09-09 20:58
            
      
            
      
              米糊本身就是很營養(yǎng)的做法，經(jīng)常吃米糊不傷胃。
      1.把黑米、紅豆、綠豆(五谷雜糧視自己口味而定)、蓮子、薏仁、核桃、山藥、大棗(去核、切片)、百合洗凈，泡一夜。
      2.把這些倒入豆?jié){機中就行了。一會兒，又濃又香的米糊就大功告成了，不用過濾，全都可以吃。
            
      
          
      
        
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            男性身體檢查有哪些？
            
    
                
    我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
            
    
                
    才常常看到有人的皮膚上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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    皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時近瞼緣處可見明顯擴張的樹枝狀毛細血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。