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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    每天喝多少水比較合適?
    病情描述:
    我平時工作比較忙,所以在工作的時候,喝水喝的比較少,每天喝多少水是比較好的?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 21:13
      每天一定要喝適量的水。水是地球上最基本的物質(zhì),也是人體功能所必須的。水能夠幫助將營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣運送至細胞。推薦女性每天飲用8杯水,男性10杯水。
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