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          為什么要多吃蘋果？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        蘋果是我們平時吃的最多的水果之一，為什么我們要多吃蘋果呢？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-09-04 22:18
            
      
            
      
              蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果,蘋果中含有大量的果膠,果膠屬于一種水溶性膳食纖維，如果與膽汁酸等酸性物質(zhì)結(jié)合，可以吸收身體中多余的膽固醇和甘油三酯，分解的乙酸也有利于膽固醇和甘油三酯的分解代謝，并將其排出體外。如果與維生素C、果糖等物質(zhì)結(jié)合,還能夠降血脂功效。此外,蘋果還有增強記憶力的作用。所以,平時要多吃蘋果。
            
      
          
      
        
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