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          吃方便面對身體有哪些損傷呢？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我一直都很喜歡吃方便面，但是吃方便面對身體有哪些損傷呢？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              謝琪
              主任醫(yī)師
              桂林市人民醫(yī)院
              2018-09-03 20:41
            
      
            
      
              吃方便面太多會導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，不利于大腦活動，現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，想要維持并且提高大腦的正常思維功能，那么必須要攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、多種維生素以及卵磷脂以及糖分是非常有必要的。而方便面中所含有的卵磷脂、維生素以及礦物質(zhì)等等的含量都是非常低的。所以，日常多吃方便面，對于身體以及大腦發(fā)育、思維的靈活性等等都是非常不利的。
            
      
          
      
        
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