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          睡前喝蜂蜜水有哪些壞處？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        每天晚上睡覺前，我都會喝一些蜂蜜水，晚上睡覺前喝蜂蜜水有哪些壞處？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              馮淬靈
              主任醫(yī)師
              北京大學人民醫(yī)院
              2018-08-20 07:49
            
      
            
      
              睡前一杯蜂蜜水也不是人人適用的。原因是蜂蜜水飲用后通常會快速使血糖快速提高，不到半夜就被吸收了，很難能緩解半夜的低血糖癥。另外睡覺細胞原本就缺水，血液粘稠相應較高，再飲用蜂蜜水，對于稀釋血粘稠度，豈不是雪上加霜，也不利于預防心腦血管的意外
            
      
          
      
        
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