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          春天有什么推薦的飲食嗎？
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        春天到了，想給家人增進些營養(yǎng)，春天有什么推薦的飲食嗎？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              胡小翠
              主任醫(yī)師
              湖南省腫瘤醫(yī)院
              2018-08-21 09:13
            
      
            
      
              飲去濕湯如扁豆、赤小豆配葛根煲湯。多吃含豐富籽生素c的水果，預防感冒。也可酌量吃辣，如飲胡椒豬肚湯，可增進食欲;不吃膩滯的食物如糯米以免增加腸胃的負擔。善待皮膚便不要吃含熱毒的食物，如牛肉、蝦、蟹等;飲紅蘿卜、馬啼竹蔗煲湯可清熱解毒，也可以多飲玫瑰花茶，飲玫瑰花茶美容又舒肝。
            
      
          
      
        
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