荷葉和什么搭配最減肥
臨床并沒有荷葉和什么搭配最減肥的說法,平時使用荷葉和山楂等泡水飲用,可起到輔助減肥的作用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),荷葉中含有豐富的荷葉堿、纖維素等成分,其中,荷葉堿能附著于人體腸道內(nèi)壁上,形成脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收、避免脂肪堆積。且其內(nèi)部含有多種化脂生物堿,可分解人體內(nèi)多余的脂肪,同時可促進機體油脂代謝,從而起到一定的減肥作用。但是,臨床并沒有荷葉和什么搭配最減肥的說法,肥胖人群平時可以使用荷葉搭配山楂等泡水飲用,因為山楂具有良好的促消化作用,可避免胃部食物堆積,從而起到輔助減肥的作用。
除搭配其他食物外,單獨使用荷葉泡水飲用同樣可起到一定減肥效果,但肥胖人群主要還需通過有氧運動以及飲食控制的方式進行減肥。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 什么是吸脂減肥
- 2 吸脂減肥安全嗎
- 3 吸脂是怎么減肥的?
- 4 為什么吸脂可以減肥?
- 5 什么是吸脂減肥?。?/a>
- 6 吸脂減肥有哪些
- 7 怎樣達到吸脂減肥呢?
- 8 什么是吸脂減肥?
健康資訊
更多>-
2024-11-24
-
2024-11-24
-
2024-11-19
-
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是否可以用恩利?有什么作...
2024-10-24