淺析尿失禁防治建議
發(fā)布時間：2020-12-1027201次瀏覽
尿失禁從名字來看不難理解，是指人的尿液不受自己控制，會不自覺流出。該病在女性中非常普遍，有的人是在咳嗽、大笑或提重物時發(fā)生尿失禁，也有的是在跑往廁所的路上褲子就尿濕了，給患者的工作生活帶來很大的影響，那么有沒有什么好的防治建議呢?
1、要有樂觀、豁達的心情，以積極平和的心態(tài)，笑對生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱，學會自己調(diào)節(jié)心境和情緒。
2、養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣，避免尿路感染。性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。若性交后發(fā)生尿痛、尿頻，可服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈。
3、防止尿道感染。勿憋尿，睡覺
前克制水分攝取，避免酒精、咖啡因等利尿性飲料，并將尿液排盡。
4、提倡蹲式排便。蹲式排便有益于盆底肌張力的維持或提高。
5、保持有規(guī)律的性生活。研究證明，更年期絕經(jīng)后的婦女繼續(xù)保持有規(guī)律的性生活，能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變，降低壓力性尿失禁發(fā)生率，同時可防止其他老年性疾病，提高健康水平。
6、加強體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等，均可引起腹壓增高而導致尿失禁。同時要進行適當?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。在后面我們將詳細論述。
7、生育后要注意休息，不要過早負重和勞累。平時不要憋尿，如果有產(chǎn)傷要及時修復。
8、飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。
尿失禁是一種病，患者千萬不要覺得不好意思，而不去看醫(yī)生，諱疾忌醫(yī)只會讓病情更加嚴重，經(jīng)常尿失禁的患者，可以鍛煉盆底肌肉，經(jīng)常收縮會陰、肛門。病情嚴重者，建議去醫(yī)院接受治療。
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尿失禁分類及命名
據(jù)美國報告，有多數(shù)女性均患有尿失禁?？刹灰詾槟蚴Ы侵欣夏昱缘膶賳栴}，事實上，受到運動損傷或是肌肉損傷遺傳因素的影響，女性患者中，有很多的患者是年輕人。下面為大家介紹一下尿失禁分類及命名。
尿失禁的科學診斷
得了尿失禁會有哪些診斷方式，專家介紹到，診斷尿失禁的時候，醫(yī)生會注意下列這些問題，以此為依據(jù)綜合判斷，得出診斷結(jié)論。以下這些檢查可以有力的證明了是否患者有尿失禁。
輕度尿失禁婦女多做提肛鍛煉
尿失禁是困擾中老年婦女的一種常見病，雖非致命疾病，但嚴重影響人們的生活質(zhì)量，給患者的社會活動帶來諸多不便和尷尬，它是一種中老年婦女的多發(fā)病，絕經(jīng)后婦女約有百分之五十患有不同程度的尿失禁。
有點尿失禁怎么辦
在生活中有很多人會因為各種的原因而出現(xiàn)尿失禁，這確實是一種讓人覺得有些尷尬的情況，而在出現(xiàn)這類情況時就應(yīng)該引起重視，首先就應(yīng)該進行皮膚的護理，另外也應(yīng)該觀察排尿的反應(yīng)，注重于心理護理，另外在生活中也應(yīng)該選擇正確的護理，才能夠快速的促進康復。
老年人尿失禁的中醫(yī)治療方法
老年人尿失禁可以選用針灸或者是按摩的中醫(yī)方法治療。在中醫(yī)治療尿失禁方面，常用的穴位有中極、關(guān)元、足三里、陰陵泉、三陰交等穴位，每日按壓或者針刺上述穴位1到2次。同時也可以用艾條針灸神闕、關(guān)元、中極、涌泉等穴位，每日1次。而在中藥的選擇方面，也需要對病人進行辨證，通常分為肺脾氣虛型、腎氣虧虛型、腎陽不足型以及下焦?jié)駸嵝?，需要根?jù)不同情況選擇合適的中藥或中成藥。老年人尿失禁即膀胱內(nèi)的尿不能控制而自行流出，尿失禁可發(fā)生于各年齡組的患者。由于老年人尿失禁較多見，致使人們誤以為尿失禁是衰老過程中不可避免的自然后果。事實上，老年人尿失禁的原因很多，應(yīng)尋找各種原因，采取合理的治療方法。
婦科尿失禁的癥狀
婦科尿失禁是指尿液不受控制自行流出。偶爾的咳嗽和打噴嚏發(fā)生漏尿開始，然后逐漸加重。有的人來不及上廁所就尿在身上，越來越嚴重，有的人躺在床上尿液不自主流出，嚴重的需要手術(shù)治療。正常情況下，女性尿道外口及膀胱頸處都有尿道括約肌，就像兩道閥門把尿液留在膀胱內(nèi)。如果膀胱儲尿滿了，需要排尿，兩道閥門打開，尿液順利排出。女性常見尿失禁分為急迫性尿失禁、壓力性尿失禁、混合性尿失禁。建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，檢查確診后，根據(jù)具體的病因提供具體的治療方法，對癥治療，效果才好。
尿失禁的癥狀有哪些
尿失禁一般分為四種類型。第一種真性尿失禁。表現(xiàn)為不自主地間歇排尿（間歇性尿失禁），排尿沒有感覺。主要由尿道括約肌損傷、腦梗、下半身癱瘓、腦出血等導致。第二種是壓力性尿失禁。劇烈活動、咳嗽、跑步，少數(shù)走路時出現(xiàn)的尿失禁，多數(shù)由于腹部壓力增高，尿括約肌張力不夠所引起。第三種是急迫性尿失禁。一有尿意就需要立即排出小便，還沒有走到廁所，尿液就流出來了。一般是由膀胱炎癥類所導致的，治療起來比較簡單。控制感染是主要治療方案。第四種是充盈性尿失禁。表現(xiàn)為膀胱呈膨脹狀態(tài)，尿液不斷地自尿道口滴出。其實真實情況是膀胱已經(jīng)充滿了尿液，但排尿困難。多數(shù)是由神經(jīng)源性膀胱或者老年男性前列腺增生引起的。
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尿失禁吃什么藥最好
尿失禁分為不同的類型、不同的病因，所以應(yīng)針對不同的病因進行不同的治療。急迫性尿失禁，如果是由于尿路感染引起的?？梢钥诜^孢類或者沙星類的喹諾酮類的抗生素。當炎癥治愈以后，急迫性尿失禁就能夠治愈。如果是屬于繼發(fā)性前列腺增生引起的急迫性的尿失禁，推薦患者口服治療前列腺增生
尿失禁如何治療
對于尿失禁治療需明確尿失禁類型以及引起尿失禁原因，進行針對性治療。如壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁。尿失禁指尿液不受控制地從尿道口排出。一、壓力性尿失禁：多見于女性患者，尤其老年女性，或經(jīng)產(chǎn)婦，主要表現(xiàn)在大笑、咳嗽、打噴嚏、提重物等突然增加腹腔內(nèi)壓力時，有尿液從尿道口流出。1、輕度壓力性尿失禁，可以通過閉尿肌功能鍛煉改善，必要時可以口服鹽酸米多君片等藥物進行治療。2、中度甚至是重度壓力性尿失禁，則建議進行手術(shù)治療，可以選擇中斷尿道懸吊術(shù)進行排尿，手術(shù)治療效果比較好。二、急迫性尿失禁：尤其重度膀胱炎癥引起急迫性尿失禁，需及時使用敏感抗生素進行規(guī)律治療。三、充盈性尿失禁：主要由于膀胱尿潴留，膀胱尿液過度充盈引起，需針對引起尿潴留具體原因進行治療。
尿失禁是什么癥狀
尿失禁其主要的癥狀是尿液不受控制地從尿道口流出。根據(jù)尿失禁的類型不同，其癥狀也會有所差別。壓力性尿失禁的典型癥狀是在咳嗽、打噴嚏、跳繩、大笑，或者是提重物等導致腹腔內(nèi)壓力突然增加的情況下，尿液會不受控制地從尿道口流出，主要是由于患者的逼尿肌松弛引起的。而充盈性尿失禁的主要癥狀是由于膀胱充盈之后，尿液從尿道口溢出，患者往往伴有下腹部膀胱區(qū)域的膨脹感，多見于慢性的尿潴留的患者，尤其是老年男性，患有前列腺增生的患者比較多見。而急迫性的尿失禁最常見的是急性的炎癥引起的，比如急性的膀胱炎，所以出現(xiàn)這種類型的尿失禁，主要的癥狀是患者出現(xiàn)有尿意之后需要立刻的去排尿，不然很容易引起尿液從尿道口流出，尤其是急性膀胱炎時，很容易引起這種急迫性的尿失禁。
產(chǎn)后尿失禁是怎么回事
產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁是由于在做手術(shù)的時候尿道受傷，從而導致了尿失禁的出現(xiàn)。也有的是產(chǎn)后把肌肉拉松了，導致肛肌運轉(zhuǎn)失調(diào)，出現(xiàn)了尿失禁的現(xiàn)象。所以說在生產(chǎn)時，要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行，出現(xiàn)尿失禁不要做劇烈運動，要積極的進行治療。
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生活問答
- 1 尿失禁是如何產(chǎn)生的？
- 2 什么是尿失禁
- 3 尿失禁是怎么引起的
- 4 尿失禁是由什么引起的？
- 5 什么叫尿失禁
- 6 尿失禁什么引起的
- 7 尿失禁是怎么得的
- 8 真性尿失禁與假性尿失禁的區(qū)別
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