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左背部肩胛骨下方疼痛怎么回事左背部肩胛骨下方發(fā)生疼痛，可以考慮以下幾個方面的原因：首先是由于背部肩胛骨周圍發(fā)生了肌肉的勞損，患者長時間的低頭工作等都會發(fā)生這些情況，另外，肩部的疼痛也會引起肩胛骨下方的疼痛，如果肩部發(fā)生了凍結肩，肩袖損傷等這些方面的疾病，會造成肩胛骨下方疼痛。另外由于頸椎等神經壓迫，造成了肩胛骨下方疼痛，也是一個非常常見的原因，由于頸椎的各種疾病，比如頸椎間盤突出、椎管狹窄等原因壓迫了頸椎的神經，使得支配肩胛骨下方區(qū)域的神經出現(xiàn)了炎癥，都會發(fā)生局部的疼痛。還有一些原因是由于周圍的內臟的反射，由于內臟的疾病，比如心臟方面的疾病，有時候也會放射到肩胛骨，出現(xiàn)了疼痛。最后一個原因可能是由于肩胛骨周圍，比如胸壁、肋骨局部的病變、少量的炎癥以及個別的腫瘤都會造成局部的疼痛，所以對于肩胛骨下方疼痛要注意診斷以及鑒別診斷。左背部肩胛骨下方疼痛吃什么藥肩胛骨下方疼痛首先要明確診斷，如果沒有器質性疾病的話，可以服用一些藥物來進行針對性的治療，最常用的是服用非甾體類抗炎藥物進行對癥治療。另外可以服用肌肉放松的藥物，來促進局部肌肉的放松、恢復，還可以輔助服用一些中藥，進一步地緩解疼痛、加速恢復。左背部肩胛骨下方疼痛如何調養(yǎng)有一些肩胛骨疼痛來源于頸椎，對這些病人建議對他的頸椎進行適度的運動，可以減緩局部的疼痛。有一個典型的動作，就是讓頸椎在各方向上達到最大的活動度，被稱為“米”字操，讓每個動作停留三秒鐘，讓頸部在全方位的活動，可以緩解頸部的疲勞。左背部肩胛骨下方疼痛恢復動作對于左背部肩胛骨疼痛所引起的癥狀，可以采用一些治療方法。對于頸背部炎癥所引起的，可以采用對抗的運動來消除肌肉的緊張，達到局部拉伸的目標，讓患者的雙手交叉置于枕部的后方，然后令患者仰頭，跟后方的雙手進行對抗，每個動作持續(xù)五秒鐘，重復30次為一組，可以獲得良好的療效。

肩周炎按摩可以選擇肩關節(jié)周圍，以及上肢的穴位，根據患者疼痛的部位，可以選擇不同的穴位進行治療。包括肩中俞、肩外俞、肩髃穴、肩髎穴、肩貞穴，還有臂髃穴。還可以選擇一些穴位，包括天宗穴、曲池穴、手五里、尺澤等穴位。按摩多采取點按的手法。點按的手法要注意患者的反饋，患者的酸狀度適宜為好。切忌使用暴力、蠻力，如果配合拿法、揉法、滾法、撥法等，臨床療效比較佳。另外，要指導患者做肩關節(jié)的功能鍛煉，促進患者的功能康復。

肩周炎打針治療分為靜脈注射和局部注射。靜脈注射會選擇常用的非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，達到局部消炎鎮(zhèn)痛的處理。比如選擇賴氨匹林或者是能夠消除局部的無菌性炎癥，當然有一定的止痛作用。如果肩周局部處于急性炎癥水腫期，出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的情況，也可以給與糖皮質激素類的藥物，比如地塞米松、甲強龍等能夠加強消炎的效果。另外，如果要局部進行封閉注射，可以選擇麻藥結合皮質類激素藥物進行局部注射，在肩周炎局部進行痛點注射。

肩周炎患者要注意以下幾個禁忌動作：一、絕對不能使患者的肩關節(jié)長期保持制動。比如長時間的久坐、坐立工作，有可能會導致該類疾病功能受限的表現(xiàn)進一步加重。二、不能使患者的肩關節(jié)長時間處于保持內收、內旋的狀態(tài)。如果患者長時間的使肩關節(jié)保持在這個位置，有可能會導致患者的肩關節(jié)出現(xiàn)更加嚴重的活動受限。三、不能過于劇烈地活動肩關節(jié)。尤其是在做推拿按摩，或者是請家人進行被動鍛煉的時候，不能夠發(fā)力過猛，以免引起相應的損傷，會進一步加重。

肩周炎在臨床上是比較常見的疾病，出現(xiàn)肩周炎后，病人首先會自覺肩關節(jié)的疼痛，或者肩關節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛，表現(xiàn)為酸痛、脹痛、刺痛等，這種疼痛在夜間的時候，會加重比較明顯。疼痛部位一般在肩關節(jié)的周圍，包括肩關節(jié)前方，側方以及肩胛區(qū)域，都可能會出現(xiàn)疼痛的癥狀，尤其是肌腱和韌帶的附著點，是作為常見和明顯的肩關節(jié)的疼痛，還會伴有肩關節(jié)的活動功能障礙。肩關節(jié)在外展、前屈和外旋過程中，會誘發(fā)或加重疼痛癥狀，這是因為炎癥病變的肌腱和韌帶受到牽拉所導致的疼痛加劇。

目前在我國，不明原因的肩痛多被武斷地診斷為“肩周炎”，其實，可以引起肩痛的病因很多，絕大部分并非肩周炎，不應把“肩周炎”作為各種肩痛病因的“垃圾桶”，肩周炎”或“凍結肩”主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛、肩關節(jié)各方向主動和被動活動度降低，影像學檢查除骨量減少外無

肩周炎主要有2個檢查方法。X線檢查早期可見肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失，中晚期見肩部軟組織鈣化；肩關節(jié)造影攝片顯示關節(jié)囊縮小、關節(jié)囊、肩胛下滑液囊破裂、肩峰下滑。

中醫(yī)推拿可治療腰椎間盤突出，主要的功能有解除肌肉痙攣，降低椎間盤內壓力，使突出物回納，增加椎間盤外壓力，改變神經根和突出物位置，松解突出物和神經根的粘連，促進神經根功能恢復。

越來越多的上班族容易得頸椎并肩周炎等癥，這主要是長期對著電腦，身體不能夠得到舒展造成的。而經常有意識的晃動頸部，對預防這類疾病是非常有好處的。下面就介紹肩周炎的保健方法，希望對于肩周炎患者有所幫助

肩周炎可以手術治療的，一般輕的肩周炎只要通過自己的鍛煉是可以恢復的，但是重的肩周炎應該考慮手術治療，一般是經過六個月以上的治療，沒有效果的，還有已經影響正常的生活的時候，還有照X光肩周炎的造影有明顯縮小時候等情況是要考慮手術的。肩周炎主要表現(xiàn)為疼痛，活動也受到限制。主要是因為年齡，受寒受潮等原因。