更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀,可以先接受一般治療,可飲食補(bǔ)充雌性激素,多吃蜂王漿和豆制品,并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療,這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
更年期會(huì)給女性帶來一系列的不適癥狀,比如說性格暴躁、失眠多夢、陰道干澀等等。其中陰道干澀最難忍受,因?yàn)殛幍栏蓾矔?huì)造成瘙癢,還會(huì)影響性生活。那更年期女性陰道干怎么辦?
一、更年期女性陰道干的一般治療
1.飲食調(diào)理
飲食調(diào)理能夠有效緩解陰道干澀,平時(shí)可以多吃一些富含雌性激素的食物,比如說蜂王漿、豆制品等等。這些食物能夠補(bǔ)充雌激素,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.適當(dāng)鍛煉
增加鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán),能夠讓身體保持在年輕的狀態(tài)下,也可以有效緩解陰道干澀。但要注意每天不要運(yùn)動(dòng)過度,一周運(yùn)動(dòng)三個(gè)小時(shí)以上就可以。
二、更年期女性陰道干的藥物治療
1.雌性激素
剛進(jìn)入更年期的女性,一般都需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間的雌性激素,等到身體逐漸適應(yīng)更年期之后再慢慢停止激素補(bǔ)充。一般可以口服芬嗎通,這是一種比較常用的雌性激素,服藥期間要定期復(fù)查,并且要在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥量。不可以長期依賴雌性激素。
2.鈣片
更年期的女性身體內(nèi)的鈣元素會(huì)開始快速流失,鈣元素流失很容易造成神經(jīng)系統(tǒng)異常,也會(huì)導(dǎo)致陰道干澀。所以這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣片來穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng),建議每天堅(jiān)持在飯后服用鈣片,這樣就能夠大大緩解更年期癥狀,甚至能讓更年期癥狀完全消失。