關(guān)于子宮脫垂的簡(jiǎn)介
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1027154次瀏覽
相信女性朋友對(duì)子宮脫垂都不陌生，可是不發(fā)生在自己身上，就不會(huì)特意去了解它是什么。不過，小編還是建議大家，不時(shí)了解一些疾病知識(shí)，不僅能加深自己對(duì)身體的了解，當(dāng)身邊人遇到時(shí)，還能給予幫助和建議。那么，子宮脫垂的簡(jiǎn)介是什么呢?
子宮脫垂，我們字面上就能理解，就是子宮脫離了原來的位置。在正常的女性體內(nèi)，會(huì)有一些相關(guān)的組織牽扯和支撐著子宮，但由于某種原因致使這種支撐減弱甚至消失時(shí)，子宮就會(huì)出現(xiàn)下滑。
但是子宮脫垂畢竟是在內(nèi)部，我們看不到，如何才能讓我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)這種病呢?這就需要知道子宮脫垂的一些外在癥狀了。
子宮脫垂的癥狀有哪些?
1. 腰骶部酸痛：尤以骶部為甚，勞動(dòng)后更加明顯，臥床休息后可緩解。此外，患者感下腹、陰道、會(huì)陰部下墜，也以勞累后加重。
2. 腫物自陰道脫出：輕者僅于久站、久蹲或勞累，大便用力后脫出，經(jīng)平臥休息后能自行還納，嚴(yán)重者需用手還納，不能自行回縮。而且隨時(shí)間的進(jìn)展，腫物越來越大。脫出的組織長(zhǎng)期摩擦導(dǎo)致宮頸或陰道壁皮膚增粗，呈角化狀，潰瘍繼發(fā)感染，時(shí)有膿性物或血性物滲出。
3. 大小便癥狀：子宮脫垂往往伴有陰道前后壁脫垂。若膀膀膨出則可發(fā)生排尿困難、尿游留、張力性尿失禁等;若伴直腸膨出可有便秘、徘便困難等。
4. 致難產(chǎn)：雖然不影響受孕、妊娠和分娩，但子宮脫垂不能還納者，臨產(chǎn)后可出現(xiàn)子宮頸水腫而宮頸擴(kuò)張困難致難產(chǎn)。
5. 月經(jīng)改變、白帶多：由于盆腔臟器脫垂，導(dǎo)致血循環(huán)障礙，局部淤血，影響正常月經(jīng)，可使月經(jīng)過多。此外，由于血循環(huán)障礙脫出臟器并發(fā)潰瘍、感染，致使白帶增多，并伴有血性分泌物。
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月經(jīng)期間可以做凱格爾鍛煉嗎
月經(jīng)期間是否可以做凱格爾鍛煉需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果女性的身體較好且沒有存在不良癥狀，就可以做該運(yùn)動(dòng)；如果女性的身體較差且存在不良癥狀，就不可以做該運(yùn)動(dòng)。1.可以：凱格爾鍛煉法是一種通過規(guī)律而重復(fù)縮放盆骨肌肉，增強(qiáng)盆底肌肉的張力的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于盆底肌松弛、子宮脫垂等情況具有預(yù)防和改善作用，如果女性的身體素質(zhì)較好，且在月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)腹痛、腰部酸脹、乳房脹痛等情況，就可以做該運(yùn)動(dòng)。2.不可以：如果女性的身體素質(zhì)較差，且存在腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)，就不可以做凱格爾鍛煉法相關(guān)運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致不適癥狀加重。月經(jīng)期間也可以適當(dāng)做瑜伽，同時(shí)飲食上建議以清淡飲食為主，做好個(gè)人清潔工作，避免滋生細(xì)菌。
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子宮下垂鍛煉的幾個(gè)方法
子宮脫垂可分為一度、二度和三度。子宮脫垂一度患者可以通過鍛煉或者物理的療法，增加盆底肌的肌肉力量，使脫垂達(dá)到治愈。盆底肌包括肛提肌的鍛煉，常做的是收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，可以在站立的時(shí)候，用力收縮盆底肌肉，每次屏氣往上提肛門，持續(xù)屏住氣三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分鐘左右，可以改善盆底肌的力量。子宮脫垂患者要注意不要提重物或總是蹲著，慢性咳嗽、便秘，也會(huì)加重子宮脫垂或陰道壁膨出。
子宮脫垂吃什么好
對(duì)于子宮脫垂病人的飲食并沒有特別的要求，因?yàn)樽訉m脫垂它并不是一個(gè)與飲食相關(guān)的疾病，但是對(duì)于有子宮脫垂的病人，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖鞍踪|(zhì)比較豐富的食物，尤其是瘦肉、雞蛋等等的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這樣對(duì)于加強(qiáng)我們身體各個(gè)部位的肌肉組織的彈性張力都是有好處的。子宮脫垂本身就是由于盆底的肌肉韌帶受到損傷，或者長(zhǎng)期的壓迫導(dǎo)致的肌肉韌帶松弛，功能不如以前那么強(qiáng)大。經(jīng)過一些蛋白質(zhì)的補(bǔ)充增加肌肉的強(qiáng)度和壓和抗壓的能力，對(duì)于子宮脫垂也是有一定的預(yù)防和治療作用的。但是單從飲食上面是不能得到完全的治療的，要通過其他的手段包括物理手段，一些物理治療方法還有肌肉的鍛煉來進(jìn)行治療。
子宮脫垂分度有哪些
子宮脫垂的分度在我們國家沿用的是我國的傳統(tǒng)分度方法，在國際上還采用POP-Q的分度方法。我們國家的分度分為一度、二度和三度，并且每一度也分根據(jù)輕重程度分為輕型和重型，其中一度的輕型是指宮頸外口距離處女膜緣小于四厘米，但是沒有達(dá)到處女膜緣，而一度的重型則是指宮頸，已經(jīng)達(dá)到了處女膜緣在陰道口可以看到子宮頸。二度輕型指的是宮頸已經(jīng)拖出到陰道口以外了，但是宮體還在陰道內(nèi)，而二度的重型則是指部分的宮體已經(jīng)脫出于陰道口外。三度則是指宮頸和宮體已經(jīng)全部脫出于陰道口外這種情況就比較嚴(yán)重了，我們?cè)趮D科檢查的時(shí)候可以看到子宮和宮頸完全突出于陰道口外，這樣的女性往往會(huì)出現(xiàn)局部受到摩擦引起的出血、感染和潰瘍。
子宮脫垂怎么分度
子宮脫垂的分度在臨床上有幾種方法，國際上應(yīng)用最多的是POP-Q的分度方法。臨床診療中并不一定絕對(duì)的要強(qiáng)調(diào)一種分度的方法，但是在子宮脫垂的手術(shù)之前，建議還是采用POP-Q的分度方法來進(jìn)行評(píng)估。目前我們采取的盆腔器官脫垂是采取POP-Q的分類方法，這個(gè)分類系統(tǒng)是分別的利用陰道前壁，陰道頂端，陰道后壁上的兩個(gè)解剖指示點(diǎn)，與處女膜的關(guān)系來界定盆腔器官的脫垂程度，與處女膜平行就以零作為表示；位于處女膜以上用負(fù)數(shù)表示；而處女膜以下則用正數(shù)表示。陰道前壁上的兩個(gè)點(diǎn)和陰道頂端的兩個(gè)點(diǎn)，以及陰道后壁和陰道前壁的兩個(gè)點(diǎn)是相對(duì)應(yīng)的。另外還要根據(jù)陰裂的長(zhǎng)度會(huì)陰體的長(zhǎng)度，以及陰道的總長(zhǎng)度來進(jìn)行測(cè)量從而進(jìn)行分類、分度。
如何預(yù)防子宮脫垂
預(yù)防子宮脫垂主要從幾方面進(jìn)行：首先要減少分娩時(shí)的損傷。因?yàn)榉置鋾r(shí)候?qū)τ谂缘年幍篮团璧椎募∪忭g帶，如果造成了嚴(yán)重的損傷，就會(huì)造成產(chǎn)后的盆底器官的脫垂。在懷孕過程中控制好胎兒的體重避免發(fā)生巨大兒，這樣可以減少由于難產(chǎn)，造成的盆底器官長(zhǎng)期受到壓迫，導(dǎo)致盆底器官脫垂的一個(gè)程度。同時(shí)在分娩過程中，一定要注意減少損傷，由助產(chǎn)士進(jìn)行會(huì)陰保護(hù)，要聽從助產(chǎn)士和醫(yī)生的指導(dǎo)，這樣可以減少盆底損傷的發(fā)生。另外在產(chǎn)后要積極的修復(fù)盆底通過肛門括約肌的鍛煉縮肛運(yùn)動(dòng)也就是凱格爾運(yùn)動(dòng)，或者盆底康復(fù)治療，可以幫助盆底損傷的韌帶和肌肉逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)，也可以起到預(yù)防子宮脫垂的作用。
怎么診斷子宮脫垂
子宮脫垂對(duì)女性影響非常大，為了避免受到傷害患者要盡早的診斷出病情，以便于更好的接受治療，因此女性朋友在日常生活中，要想能夠?qū)@種疾病做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，那么就要學(xué)會(huì)對(duì)這種疾病的鑒別方法，今天我們就真的就針對(duì)子宮脫垂這種疾病的診斷，來為大家進(jìn)行一下介紹。
懷孕得子宮脫垂怎么辦
女性在懷孕期間是非常辛苦的，很多人認(rèn)為只有好好休息，好好吃飯，就能夠生出健康的寶寶，殊不知，女性在懷孕期間，如果不做好一些鍛煉，是非常容易導(dǎo)致身體受到傷害的，很多女性會(huì)在懷孕期間導(dǎo)致子宮下垂，這是非常危險(xiǎn)的，那么，懷孕期間子宮下垂怎么辦呢?
懷孕期間會(huì)得子宮脫垂嗎
懷孕期間會(huì)得子宮脫垂嗎?子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外，稱為子宮脫垂。懷孕期間也有可能會(huì)得子宮脫垂的，患病以后要注意休息，臥床保胎，積極治療，下面我們看看子宮脫垂對(duì)胎兒有什么影響?
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子宮脫垂的癥狀是什么
子宮脫垂是子宮由原來的位置下移，甚至有的患者子宮頸都已經(jīng)能脫出陰道口外。一，輕度子宮脫垂，患者無明顯癥狀。二，中重度子宮脫垂，宮頸脫出陰道口，宮頸平時(shí)的活動(dòng)在陰道宮頸口長(zhǎng)期受到外界的摩擦、刺激、病菌侵犯，容易造成宮頸的慢性炎癥，甚至宮頸感染、宮頸的炎癥，白帶增多，宮頸局部出現(xiàn)潰瘍、破損，對(duì)于中重度患者的來說也是一個(gè)重要的臨床癥狀。還有子宮是完全脫出陰道口，會(huì)有下腹的墜脹，甚至出現(xiàn)腰骶的酸痛、下腹墜脹，行走也可能出現(xiàn)影響，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。
子宮脫垂癥狀
子宮脫垂主要有兩大類，一、下腹部的墜脹感、腰骶部的酸痛、站立、走路、勞累后加重；二、在增加腹壓時(shí)，有塊狀物從陰道口脫出，子宮脫垂輕度，陰道內(nèi)的脫出物，在平臥休息時(shí)，能夠自行還納，重度的子宮脫垂，陰道內(nèi)的塊狀脫出物，在休息時(shí)不能還納，影響正常工作和生活。脫出的子宮頸和陰道壁長(zhǎng)期與衣服摩擦，暴露在外導(dǎo)致黏膜表面的增厚、角化，甚至發(fā)生糜爛、潰瘍和出血的發(fā)生?；颊咄橛邪讕г龆?，白帶呈膿樣或者血性。但子宮破裂的患者一般沒有月經(jīng)紊亂，也不影響受孕和自然分娩。如果子宮脫垂的患者伴有膀胱膨出，會(huì)出現(xiàn)排尿功能的障礙，比如排尿困難、尿潴留、壓力性尿失禁等。如果伴有陰道后壁膨出，可出現(xiàn)排便困難、便秘等癥狀。如果在站立、行走、增加腹壓的時(shí)候，有塊狀物從陰道脫出，同時(shí)伴有下腹部墜脹感、腰骶部疼痛時(shí)，就可能出現(xiàn)子宮脫垂或者是否伴有陰道前后壁的脫垂。
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子宮脫垂怎么恢復(fù)正常
輕度的子宮脫垂，可以恢復(fù)正常。I度的子宮脫垂可以采用盆底肌肉訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動(dòng)。收縮肛門3秒后放松，每次10-15分，每日2-3次。另外還需注意：1、適當(dāng)休息，避免重體力勞動(dòng)。2、避免長(zhǎng)期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。3、保持大小便通暢。4、及時(shí)治療慢性氣管炎等增加腹壓的疾病。5、適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。重度的子宮脫垂無法通過保守治療恢復(fù)正常，只能通過放置子宮托或者是手術(shù)的方法，子宮托是支持子宮和陰道壁，使兩者不脫出的工具，常常是橡膠制成的圓環(huán)狀的。子宮托是白天放入而睡前取出，要徹底的清洗，放置子宮托的女性患者要定期的進(jìn)行婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)漏子宮和陰道壁的潰瘍。
什么是子宮托治療
子宮托治療是盆腔器官脫垂最為常用的治療方法，將特定的硅膠托放入患者陰道內(nèi)防止子宮和陰道進(jìn)一步向下脫出，其適應(yīng)的人群比較廣泛，既適用于病情比較輕微，不需要手術(shù)的患者，也適合于病情較重，但是不耐手術(shù)的患者，即便是有部分患者在手術(shù)治療之后出現(xiàn)復(fù)發(fā)也可以選擇此種方法進(jìn)行治療。
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子宮脫垂治療方法有哪些
因?yàn)樵谧鐾晔中g(shù)以后，對(duì)于患者再次進(jìn)行陰道分娩，就會(huì)產(chǎn)生一定的影響。因此，對(duì)于子宮脫垂的患者來說，這種手術(shù)治療方法，僅適用于嚴(yán)重病例，以及不再生育的婦女。對(duì)于子宮脫垂的患者，需要根據(jù)脫垂發(fā)生的原因，進(jìn)行治療。對(duì)于出現(xiàn)韌帶、筋膜松弛的患者，就需要做加強(qiáng)。做完加強(qiáng)以后，子宮就可以恢復(fù)至正常的位置；對(duì)于出現(xiàn)宮頸延長(zhǎng)的患者，就需要做宮頸延長(zhǎng)部分的切除。但是，子宮脫垂的患者，并不是切除子宮，就可以完全達(dá)到治愈的效果。因?yàn)樽訉m是屬于一個(gè)被動(dòng)的器官，所以，進(jìn)行子宮脫垂手術(shù)，還需要進(jìn)行綜合的考量，需不需要進(jìn)行韌帶的加強(qiáng)?；颊咴谧鐾晔中g(shù)以后，一定要注意休息，也要注意避免增加腹壓的動(dòng)作，要注意保持大小便的通暢，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉。
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