月經(jīng)不調(diào)可以遺傳嗎
生活中,有許多的女性都在深受月經(jīng)不調(diào)的折磨,嚴(yán)重危害著廣大女性的身心健康和正常的工作,甚至?xí)?dǎo)致女性不孕。很多人都問月經(jīng)不調(diào)是不是遺傳病?其實(shí)月經(jīng)不調(diào)不遺傳,只是女性體質(zhì)會(huì)遺傳給孩子,自身體質(zhì)也是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的因素之一。導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,大家應(yīng)到醫(yī)院查明原因,進(jìn)行針對(duì)性的治療。另外,不同的體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)不同程度的月經(jīng)不調(diào),大家要結(jié)合自身的情況對(duì)癥下藥。
1、怕冷型體質(zhì)
一到經(jīng)期,腹部就有受寒的感覺,經(jīng)痛嚴(yán)重,一受寒會(huì)更嚴(yán)重,但是保暖會(huì)覺得舒服一點(diǎn)。經(jīng)期通常都遲來(lái),經(jīng)期常會(huì)持續(xù)七天以上,經(jīng)血暗紅色,會(huì)夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷,并發(fā)虛弱型的幾率很高。
改善小秘方:
要做好保暖功夫,可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。不要穿裙子,因?yàn)橐窍掳肷硎軟?,?jīng)痛會(huì)更嚴(yán)重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來(lái)驅(qū)寒氣。建議可喝姜母茶與肉桂茶。
2、虛弱型體質(zhì)
一到經(jīng)期前,腳就會(huì)浮腫,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。幾乎不會(huì)有經(jīng)痛現(xiàn)象,經(jīng)血是淺紅色,有時(shí)量多有時(shí)量少,呈兩極化。經(jīng)期短,若是并發(fā)貧血,月經(jīng)就容易遲來(lái)。新陳代謝差,水腫嚴(yán)重,尤其下半身更是肥胖。
改善小秘方:
三餐不能少,多吃好消化、營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。早餐一定要吃,因腸胃不好,吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽。不適合做激烈運(yùn)動(dòng),若想運(yùn)動(dòng),最好選晚餐后散步。建議喝杜仲茶與高麗參茶。中藥可用蓮子與黃芪。
3、血液循環(huán)不良型體質(zhì)
在經(jīng)期前會(huì)覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到經(jīng)期就會(huì)便秘。經(jīng)血顏色為暗沉的顏色,感覺黏稠,有時(shí)會(huì)有像豬肝色般血塊流出。經(jīng)血量多,第一天比較少,但是第二天與第三天起突然變多,經(jīng)期會(huì)達(dá)7天以上。
改善小秘方:
血液循環(huán)不佳的人要多活動(dòng)身體,小心別受寒,不要吃冰冷食物。最好不用衛(wèi)生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物,蔬菜最好都是加熱處理。避免長(zhǎng)時(shí)間坐著,要多走路,讓骨盆的血液循環(huán)好些??梢院刃┙S茶或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂茶。