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    板栗小兒吃了是不是容易積食

    發(fā)布時間:2021-12-092673次瀏覽

    板栗中淀粉含量較多,小兒食用過多會引起積食等消化系統(tǒng)不適癥狀。咽喉部發(fā)育未成熟、易過敏的兒童食用,還存在嗆咳、過敏的風險。

    板栗中含有大量淀粉、氨基酸等營養(yǎng)成分,適量食用板栗可補充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)。

    若小兒過量食用板栗,則可能會因攝入過多淀粉而增加消化系統(tǒng)負擔,出現(xiàn)積食、腹脹、消化不良、腸胃積氣等胃腸道不適癥狀。尤其對于胃腸功能較差的小兒,還需少量食用板栗。

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