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手肘關(guān)節(jié)疼痛可能是肱骨外上髁炎、骨性關(guān)節(jié)炎、肘關(guān)節(jié)脫位等引起的，需要針對(duì)病因進(jìn)行藥物治療、手術(shù)治療，以及其他治療和一般措施調(diào)理。1.肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是長(zhǎng)期、反復(fù)活動(dòng)腕部，導(dǎo)致肱骨外上髁出現(xiàn)慢性損傷引起的?；颊邥?huì)出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、灼熱、關(guān)節(jié)彈響等表現(xiàn)?；颊叱霈F(xiàn)肘部疼痛時(shí)，可以遵醫(yī)囑用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥治療。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑將地塞米松、潑尼松等類固醇類藥物，和普魯卡因、利多卡因等麻醉劑混合后注射在患處進(jìn)行封閉治療。如果用藥效果不佳，則需要通過(guò)關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療?；颊咭嘈菹?，避免過(guò)度使用前臂。2.骨性關(guān)節(jié)炎：骨性關(guān)節(jié)炎可能是創(chuàng)傷、遺傳、骨代謝異常等因素所致?；颊邥?huì)出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形和腫大、活動(dòng)障礙等表現(xiàn)?；颊咝枰襻t(yī)囑用非甾體消炎藥治療，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。必要時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射潑尼松、甲潑尼松等糖皮質(zhì)激素治療。此外，患者還可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)治療。部分患者還可以通過(guò)水療、熱療、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激治療?；颊咭⒁鉁p肥，避免長(zhǎng)時(shí)間久站，不能爬山或爬樓。3.肘關(guān)節(jié)脫位：肘關(guān)節(jié)脫位可能是肘部被撞擊、跌倒、遺傳、暴力牽拉等原因引起的?；颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形?；颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后需要通過(guò)手法復(fù)位，石膏和支架固定治療。除此之外，患者還可以通過(guò)切開(kāi)復(fù)位、關(guān)節(jié)固定術(shù)、關(guān)節(jié)切除術(shù)治療。建議患者出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)疼痛，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查病因，要針對(duì)病因進(jìn)行治療。

關(guān)節(jié)炎一般是可以預(yù)防的。關(guān)節(jié)炎通常是由于長(zhǎng)期使用生冷一類的食物，或長(zhǎng)期處于寒冷的環(huán)境下導(dǎo)致的。如果患者想要預(yù)防，可以從生活飲食方面進(jìn)行預(yù)防?；颊咴谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁怅P(guān)節(jié)處保暖，不要讓關(guān)節(jié)處受到外界寒風(fēng)侵襲，也要改變不良的飲食習(xí)慣，不要吃高嘌呤的食物，多吃一些含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，可以很好的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以很好的預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。除此之外，患者也可以通過(guò)進(jìn)行戶外鍛煉，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。平時(shí)多做一些有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，比如跑步等等，患者也可以通過(guò)服用相關(guān)的中藥或保健品進(jìn)行預(yù)防，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，以免身體出現(xiàn)不適。