孕期喝冰水的影響大嗎
孕婦喝冰水有比較大的影響。冰水的溫度特別低,刺激性非常強,喝了之后會引起胃腸道不適。孕期身體抵抗力較差,身體虛弱,經(jīng)常喝冰水會影響健康,也不利于胎兒發(fā)育。
女性懷孕之后需要注意的事項很多,在飲食方面也有很多講究。一般不建議吃過于油膩、辛辣刺激性以及生冷寒涼的食物,因為這些食物有可能引起胃腸道不適,也會對寶寶的健康產(chǎn)生影響。那么孕期喝冰水的影響大嗎?
一、孕期喝冰水的影響大嗎
孕期喝冰水的影響是比較大的。冰水主要指的就是放在冰箱當中冷藏過的水,這樣的水溫度比較低,炎熱的夏季喝上一杯確實很爽,但同時刺激性也很強,容易引起胃腸道不適。懷孕后體內(nèi)的激素水平會生變化,身體也會變得比較虛弱,如果經(jīng)常喝冰水,可能會影響自身健康,也不利于胎兒的生長發(fā)育。
二、孕期喝冰水的影響有哪些
1.導致胃腸道不適
懷孕期間身體處于抵抗力低下的狀態(tài),胃腸道功能會明顯減少。而冰水的刺激性比較強,喝了之后會對胃腸道產(chǎn)生不良刺激,引起胃腸紊亂,出現(xiàn)腹瀉和腹痛等癥狀。腹瀉的時間過長會影響到食物當中的營養(yǎng)吸收,不利于寶寶的生長發(fā)育。
2.加大流產(chǎn)或早產(chǎn)幾率
由于冰水特別涼,刺激性非常強,除了會引起胃腸道痙攣之外,也會誘發(fā)宮縮。若宮縮過于強烈,往往會導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。孕婦喝冰水會使得寒氣進入體內(nèi),從而導致胎兒在宮內(nèi)躁動不安,胎動也變得異常頻繁。
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