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肌肉萎縮這種病是老年人的常見(jiàn)病，也有一些人在中年時(shí)期就會(huì)發(fā)病。這種病如果不及時(shí)治療的話，有可能會(huì)導(dǎo)致終身殘疾，但是盡早治療就可以有效控制，并且還可以促進(jìn)肌肉恢復(fù)。肌肉萎縮的癥狀大多數(shù)都不是很明顯，很多人都會(huì)忽略。那么肌肉萎縮有什么癥狀？

一、肌肉萎縮的癥狀
　　1.肌肉迅速變小
　　這種病造成的最明顯癥狀就是會(huì)使身體的肌肉塊迅速變小，并且肉眼可對(duì)比出和健康側(cè)肌肉大小不同。
　　2.無(wú)法活動(dòng)
　　肌肉萎縮會(huì)導(dǎo)致患病部位沒(méi)有辦法正?；顒?dòng)，患者完全不能控制這個(gè)部位，剛剛開(kāi)始的時(shí)候也許還可以控制，但是到了后期就會(huì)喪失控制能力。
　　3.身材消瘦
　　患者的身體會(huì)迅速變瘦，而且身體的體質(zhì)和免疫力也會(huì)明顯下降。

4.失眠煩躁
　　這種病也會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，所以還有患者會(huì)出現(xiàn)失眠和煩躁的表現(xiàn)，患者會(huì)經(jīng)常覺(jué)得情緒低落。
　　二、肌肉萎縮的注意事項(xiàng)
　　1.合理搭配飲食
　　肌肉萎縮患者因?yàn)樯眢w會(huì)變得消瘦，所以必須要通過(guò)飲食補(bǔ)充能量。平時(shí)一定要注意合理搭配飲食，建議這種類型的患者多吃高蛋白食物，另外也要適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素。平時(shí)可以多吃牛肉或雞胸肉，另外也可以吃黃芪、陳皮做的藥膳食物。

2.預(yù)防感冒
　　得了這種病之后，患者的免疫機(jī)能會(huì)開(kāi)始下降，患者如果不注意的話，很容易出現(xiàn)感冒的癥狀。感冒的癥狀有可能會(huì)加重肌痿無(wú)力，會(huì)對(duì)患者的日常生活造成嚴(yán)重影響，并且影響康復(fù)。所以這類患者平時(shí)要注重保暖，預(yù)防感冒。
　　3.保持樂(lè)觀
　　患者的心態(tài)保持樂(lè)觀，就可以有效預(yù)防肌肉萎縮的不斷發(fā)展。如果經(jīng)常焦慮，或者是情緒低落，那么就不利于肌肉萎縮的治療。