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如果膝蓋曾經(jīng)受過外傷，或者隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變，都可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)腔中出現(xiàn)了積液導(dǎo)致的，如果積液比較多時(shí)，需要進(jìn)行穿刺抽水治療，那么，膝蓋抽水后要注意什么呢？

一、防止粘連
　　做了膝關(guān)節(jié)的穿刺抽水后，還要在關(guān)節(jié)腔中注射硬化劑，防止出現(xiàn)粘連。
　　二、多休息
　　一般剛做了膝蓋抽水治療時(shí)，要注意臥床休息，避免過多的活動(dòng)，防止患肢負(fù)重活動(dòng)，加重病情，在休息的時(shí)候最好能把患肢抬高一些，有利于病情的恢復(fù)。
　　三、注意保暖
　　膝關(guān)節(jié)長期受寒，也可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔中出現(xiàn)積液，所以即使做了穿刺抽水治療，也要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，以免導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。

四、定期復(fù)查
　　因?yàn)樽隽舜┐坛樗螅部赡軙?huì)導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)，所以要注意定期復(fù)查，如果發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)中的積液再次出現(xiàn)，還需要繼續(xù)抽水。
　　五、少走樓梯
　　即使膝關(guān)節(jié)做了穿刺抽水治療，平時(shí)也要注意盡量少走樓梯，尤其是不可以提著重物上下樓，否則會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，讓膝關(guān)節(jié)的損傷更加嚴(yán)重，導(dǎo)致積水再次出現(xiàn)，上下樓的時(shí)候最好坐電梯。

六、減輕體重
　　因?yàn)檫^于肥胖的人，下肢的負(fù)重比較大，即使做了抽水治療，如果不注意減肥，關(guān)節(jié)經(jīng)常負(fù)重活動(dòng)，會(huì)大大的加重關(guān)節(jié)的壓力和磨損程度，可能會(huì)誘發(fā)積液的再次出現(xiàn)，所以患者一定要注意減輕體重。
　　七、合理飲食
　　做了膝蓋抽水后，要注意合理飲食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖?a href="http://www.qtszjs.cn/k/125434.html" target="_blank">蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，尤其是維生素c和維生素d豐富的食物，比如獼猴桃、新鮮的蔬菜，牛奶、蝦米等，可以提高身體的抗病能力，對(duì)于緩解病情是有好處的。