貧血的食療方法
發(fā)布時間：2019-01-0851690次瀏覽
貧血是一種常見病，很多人都不陌生。但是對于貧血患者來說，經(jīng)常貧血給他們帶來了很多生活上的困擾。下面我們仔細來分析一下貧血的飲食注意事項以及食療方法吧。
貧血的飲食注意事項
貧血的原因有很多，有缺鐵導(dǎo)致的，有障礙性貧血，無論哪一種，都要在飲食上補充營養(yǎng)，補充各種營養(yǎng)元素。貧血的人群適宜高蛋白飲食，有利于細胞的增值、分化以及再生。很多的食物里面都具有豐富的蛋白質(zhì)成分，比如魚肉、雞肉、瘦肉、牛奶等里面都富含豐富的蛋白質(zhì)。另外還要注意補充造血物質(zhì)，在食物中應(yīng)該補充鐵、葉酸、各種維生素等等，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富。貧血患者還要多補充含維生素類的食物可以有效的預(yù)防出血現(xiàn)象。
貧血的食療方法
1、補髓湯：用豬骨髓跟憋一起烹飪，這道菜里面含有豐富的營養(yǎng)元素以及蛋白質(zhì)。能夠有效的滋陰補腎，填精補髓。適用于頭昏目眩等等貧血等癥。
2、二味糯米粥：這道粥是很好的補血食物，文火煨稠粥。等到粥涼了以后喝，適用于各種貧血引起的出血。
3、花生衣湯：花生衣10克，水煎服?；ㄉ聹蒙幕ㄉ隆τ谥委熦氀Ч浅５暮?。通過上面的分析，我們了解了貧血的飲食注意事項以及食療的方法。如果有貧血的癥狀，首先應(yīng)該積極的去治療，再配合食療方法，使貧血盡快消失。通過上面的分析，我們了解了貧血人群的食療方法。在平時一定要多加注意補充營養(yǎng)，使身體更加健康。
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平均血紅蛋白含量偏低怎么回事
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什么是紅細胞體積分布寬度偏低
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生脈飲治貧血嗎
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貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是十分常見的一個臨床表現(xiàn)，主要是因為一些疾病影響的紅細胞和血紅蛋白的下降引起的。輕度貧血的病人往往表現(xiàn)乏力、疲倦，甚至是運動后憋氣。嚴重的貧血病人就會出現(xiàn)暈厥的情況，有的病人會出現(xiàn)在活動，包括爬樓、快走的時候出現(xiàn)憋氣的情況導(dǎo)致摔倒，而且貧血的情況很容易與心肺的疾病進行混淆。尤其是一些老年人，因為同樣會出現(xiàn)胸悶憋氣的情況，往往被認定為心臟病。所以當(dāng)出現(xiàn)類似的情況之后，一定要將血常規(guī)作為一個基礎(chǔ)的檢查。對醫(yī)生來說貧血的病人往往皮膚蒼白，如果是溶血的病人，會表現(xiàn)黃疸，這些體征的及時發(fā)現(xiàn)和處理包括做相應(yīng)的檢查，對及時作出診斷會很有意義。
寶寶嚴重貧血會導(dǎo)致什么后果
寶寶嚴重貧血會導(dǎo)致身體臟器都會有缺血缺氧的狀態(tài)，可導(dǎo)致昏迷，多臟器功能衰竭，甚至生命危險。寶寶嚴重貧血會有生命危險，嚴重貧血時寶寶的身體臟器都會有缺血缺氧的狀態(tài)，可能會出現(xiàn)頭暈、氣短、心慌、不愿意吃飯、惡心、嘔吐以及異食癖，出現(xiàn)咬手指、咬餐巾紙等癥狀。加重時可能直接導(dǎo)致昏迷，而出現(xiàn)貧血性心臟病、貧血性腎病，甚至多臟器功能衰竭的情況，會嚴重威脅寶寶的生命。貧血是按照血紅蛋白的含量多少來進行分類的，如果血紅蛋白在90至120g/L為輕度貧血；血紅蛋白在60-90g/L為中度貧血；血紅蛋白在30至60g/L為重度貧血；血紅蛋白小于30g/L為極重度貧血，是非常嚴重的。因此家長要注意及早發(fā)現(xiàn)寶寶貧血，在貧血初期可以經(jīng)過藥物治療，或者調(diào)整飲食改善貧血的癥狀，以免貧血發(fā)展成重度，對寶寶造成嚴重的傷害。
血小板減少能治愈嗎
血小板減少部分患者可以治愈，血小板減少的原因不同，治愈率也不同，比如說像先天性血小板減少，可能就不那么容易治好，那么常見的免疫性血小板減少，首先選擇的治療是糖皮質(zhì)激素的治療，那么糖皮質(zhì)激素首次治療的反應(yīng)率大概是80%左右，治愈率還是比較高。但在很多患者糖皮質(zhì)激素治療過程中，會有出現(xiàn)糖皮質(zhì)激素的抵抗，或量減不下來或復(fù)發(fā)，那么逐漸變成一個慢性的，甚至難治性的情況，則的治愈率相對就會減少，會變得很低。血小板減少當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個情況后要趕快去找大夫查因，然后根據(jù)你的情況積極去做治療，但不是所有的血小板減少都需要治療，比如說像血小板大于3萬以上，沒有出血，也沒有特殊需要其他治療，需要提升血小板的情況，觀察就可以。在日常生活中注意避免磕碰，避免飲食上的劃破食道黏膜，避免這些造成出血的情況，可以不必去積極去治療。當(dāng)?shù)陀?萬甚至出現(xiàn)出血，或有一些特殊要求的情況，是需要治療的。
貧血吃什么好？
貧血患者應(yīng)該多吃含鐵、葉酸、維生素B12豐富的食物，比如動物內(nèi)臟、綠葉蔬菜、堅果等，具體的飲食也要根據(jù)貧血類型決定。一、營養(yǎng)不良性貧血要吃與貧血原因相關(guān)的食物。比如缺鐵性貧血，應(yīng)該吃含鐵高的食物，如大棗、菠菜、肉類、豬肝、羊肝、牛肝等；二、巨幼細胞性貧血。巨幼細胞性貧血主要是缺葉酸和B12，葉酸一般存在于綠葉蔬菜，這類患者可以多吃綠葉蔬菜。一部分巨幼細胞性貧血患者是挑食造成的，比如缺少維生素B12造成的巨幼細胞性貧血，應(yīng)該吃含有B12的食物，例如紅肉類、動物肝臟、堅果類。
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