正常幾小時上一次小便
發(fā)布時間：2021-01-2133563次瀏覽
正常情況下一天內(nèi)上廁所次數(shù)為6~8次，基本是30分鐘到45分鐘上一次廁所。不過這些并非完全固定，可能和其他因素有關(guān)，比如喝水量較多會增加尿尿次數(shù)，喝水量較小會減少尿尿次數(shù)。
排尿是每天需進行的一件事，不過很多人會忽視，殊不知排尿的數(shù)量以及顏色也是直接反映人體健康的主要標準。正常情況下尿液是處于透明的狀態(tài)，沒有過多異味，但是有些人一天內(nèi)上廁所的次數(shù)比較多，那么一般正常幾小時上一次小便？
1、正常幾小時上一次小便
一天24小時內(nèi)排便次數(shù)在6~8次屬于正常范圍，每次排出的尿量估計是在300毫升左右，一天整體排尿量不會超過3000毫升。當然這只是正常范圍內(nèi)，如果喝水較多必然會影響到排尿次數(shù)。
2、排尿正常標準如何判斷
每天排尿次數(shù)一般為6~8次，白天大約7次，晚上睡覺一次，睡覺前建議不要喝太多水，以免增加晚上起床次數(shù)，造成水腫，影響睡眠。喝完一杯水，正常代謝時間為30分鐘，這屬于正常代謝時間。不過人體吃了過多比較咸的食物，就會造成鹽水的滯留，會影響到代謝時間，排出的水分自然會減少。
寒冷的冬季，因為溫度比較低，身體所需水分減少，上廁所次數(shù)會增加。健康的尿液會呈現(xiàn)出淡黃色，而喝的水比較多，會呈現(xiàn)淡黃色，喝的水較少，會呈現(xiàn)深黃色。如果尿液中會有泡沫，這是一種異常的表現(xiàn)，需盡快到醫(yī)院檢查。
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經(jīng)常便秘怎么治
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便秘出血應該怎么辦
便秘出血應當通過相關(guān)檢查確定病因，如果單單只是由于便秘而引起出血，可通過藥物進行治療?；颊叱霈F(xiàn)便秘出血的癥狀，應當及時到?？漆t(yī)院做相關(guān)檢查，例如肛門指檢，肛門鏡檢查，確診是否是由于痔瘡而引起。如果痔瘡病不是很嚴重，有伴隨有便秘出血，患者流出的血液是鮮紅的?？梢允褂弥寡幬飦磉M行治療，比如云南白藥。如果出血量較大，需要檢查一下血常規(guī)，如果血色素在6克以下，患者還可能要進行輸血治療。如果暗紅的患者，最好通過腸鏡檢查來確診是否有出現(xiàn)腸道腫瘤，再確定下一步治療方案。
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便秘并發(fā)癥
便秘的病人最主要的是病人自己感覺不舒服。有的人表現(xiàn)為一個禮拜就拉一次大便，臉上會起痘痘。有的人表現(xiàn)為月經(jīng)來的少，周期比較短。有的老年人如果三天甚至一周不排便，自身又沒有力氣，大便有時會堵在肛門口，這稱為糞嵌塞。便秘最主要的合并癥是老年人用力排便能夠誘發(fā)心梗。我們曾經(jīng)在急診見過一個65歲的婦女因為不能排便，所以到醫(yī)院就診，最后因為便秘沒有排出來，心梗突發(fā)，搶救不及時而死亡。如果患有便秘，便秘時間長，腸道毒素吸收的多，可能會引起息肉、大便秘結(jié)、糞嵌塞，所以要引起足夠重視，要到醫(yī)院去檢查有沒有器質(zhì)性病變。如果只是功能性便秘，就要合理用藥，安排好生活，晚上不能熬夜，多喝一點水，盡量少吃辛辣的食物。
便秘吃藥不管用怎么辦
其實，對于身體而言，很多的時候，常常會出現(xiàn)很多的問題，又很難處理，但是確實是一點小毛病，但是不可否認的是，很多時候我們經(jīng)常會出現(xiàn)吃藥不管用的現(xiàn)象，那么在這樣的情況下，我們首先要做的是，根據(jù)醫(yī)生的相關(guān)建議進行服藥，并且可以搭配相應的藥物治療輔助，這樣對于身體自身而言，是非常有幫助的。
開塞露能長期使用嗎
有很多出現(xiàn)便秘的朋友，尤其是中老年朋友，都會選擇使用開塞露進行治療，開塞露的療效是很快就可以看到的，但是不建議長期使用，因為開塞露會對患者的直腸和腸道產(chǎn)生刺激，還有可能導致患者的腸道對開塞露形成依賴性。
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孕婦便秘怎么辦
糾正孕婦便秘時首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，且平時要養(yǎng)成定時大便的習慣，嚴重者可在醫(yī)生的指導下用藥治療。一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在懷孕期間應盡量避免使用藥物，建議增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，這樣有助于緩解便秘。二、養(yǎng)成定時大便的習慣，人的生物鐘是慢慢養(yǎng)成的一個習慣，每天定時去廁所可以養(yǎng)成按時大便的習慣。三、如果各種方法都嘗試以后便秘沒有緩解，只能選擇用藥。臨床上現(xiàn)在常用杜密克，孕婦服用較安全。忌諱吃瀉藥，因為孕婦吃瀉藥后會出現(xiàn)拉稀，非常容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)；另外肛塞的藥如開塞露也要慎用。
便秘吃什么水果
如果長期有便秘癥狀，不但會因毒素堆積導致皮膚越來越差，還會讓身體越來越胖。便秘的人需要長時間蹲廁所，所以還可能會出現(xiàn)痔瘡等疾病。而水果中含有豐富的膳食纖維，有潤腸通便的作用，所以醫(yī)生都會建議便秘的人平時多吃水果，那么便秘吃什么水果更好呢？
治療便秘什么方法最快
現(xiàn)在有很多人群在生活當中患有便秘，危害著很多的患者也給很多患者帶來了很大的麻煩和病痛的折磨。治療便秘最快的方法就是用西藥，但是不建議做?？梢杂媚c鏡，任何做腸鏡的清腸藥都可以用最快的方法，另外也可以灌腸，灌腸是最快的方法。
小兒便秘出血要怎么做
小兒便秘出血主要是找到病因，并且做好局部處理。小兒便秘出血首先要調(diào)理好便秘，當小兒大便調(diào)好了，出血一般兩三天。而且為了促進肛門潰瘍出血好的快，大便以后可以給經(jīng)常用溫水小兒洗一下肛門，保持局部的清潔，可以促進潰瘍的愈合。
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- 3 預防便秘多按便秘穴位
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