如何預(yù)防妊娠紋
發(fā)布時間：2018-12-0151509次瀏覽
在懷孕后期，隨著胎兒的逐漸增大，有些孕婦的肚皮上會出現(xiàn)許多紫色的妊娠紋，就像松樹皮一樣，不是很美觀。那么，在孕期應(yīng)該如何預(yù)防妊娠紋呢?
一、懷孕前的預(yù)防
從備孕期開始就做好預(yù)防妊娠紋的工作，才能有效的避免妊娠紋出現(xiàn)。
1.補充蛋白質(zhì)和膠原蛋白
備孕期女性要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?a href="http://www.qtszjs.cn/k/125434.html" target="_blank">蛋白質(zhì)和膠原蛋白含量高的食物，比如牛奶，雞蛋，豬蹄，魚肉，魚湯等，常吃這樣的食物，可以讓皮膚更加有彈性，即使懷孕后胎兒增大，皮膚也不會因為拉伸過度出現(xiàn)彈力纖維斷裂，導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。
2.鍛煉腹部
在備孕期多鍛煉腹部，比如可以堅持做仰臥起坐等，這樣可以增加腹部的張力，增強腹部皮膚的彈力，可以有效的預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。
二、懷孕期間的預(yù)防
1.運動
因為懷孕后不可以進(jìn)行劇烈的運動，尤其不可以進(jìn)行腹部運動，所以此時的運動可以選擇孕期瑜伽，散步等，這樣也可以增強身體中脂肪的代謝，控制體重，對預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)也是有幫助的。
2.少油
孕期應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃過于油膩的食物，控制好體重，可以避免腹部被過于拉伸，從而起到預(yù)防妊娠紋的作用。
3.增加皮膚的彈性
在懷孕的時候應(yīng)該多吃一些含膠原蛋白，維生素c豐富的食物，比如喝一些脫脂牛奶，吃一些蔬菜、水果等，都能增強皮膚的彈性，可以預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。
4.托腹帶
在懷孕后期，如果腹部壓力太大，可以選擇托腹帶，這樣可以緩解腹部的拉伸，避免妊娠紋的出現(xiàn)。
5.使用按摩膏
為了預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)，除了注意飲食和活動之外，平時還可以使用孕婦專用的腹部按摩膏，堅持用按摩膏輕輕的按摩腹部，可以緩解腹部水腫問題，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，有效的緩解妊娠紋的出現(xiàn)。但是在用按摩膏按摩的時候，一定要注意力度，避免傷害到胎兒。
三、孕后的護(hù)理
分娩以后產(chǎn)婦也要注意做腹部的鍛煉，適當(dāng)?shù)脑黾右恍└共炕顒樱@樣也能淡化妊娠紋。
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妊娠紋可以完全修復(fù)嗎
要想完全消除妊娠紋非常困難。目前對于妊娠紋，重在改善和淡化。一、外用藥物，用預(yù)防妊娠紋的外用凝膠。維A酸外用軟膏雖然有一些淡化妊娠紋的作用，但可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。局部會產(chǎn)生紅斑、脫屑，更重要的是有致畸作用，所以孕期不能使用維A酸。二、物理治療方法，可選擇激光等治療方法改善妊娠紋。當(dāng)妊娠紋的顏色為紫紅色或紅色時，可以選擇脈沖染料激光治療。但是價格較貴且需要多次，每次間隔1~2個月。當(dāng)妊娠紋的顏色變?yōu)榘咨?，可選擇點陣激光或射頻改善。
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怎樣有效的消除妊娠紋
研究表明，使用0.05%或0.1%的維A酸乳膏、20%的乙醇酸與10%的抗壞血酸等聯(lián)合使用，可在一定程度上改善妊娠紋。但是使用這類藥物，可能會引起皮膚的刺激癥狀，且不是所有人都適用，如維A酸有一定的致畸作用。其次，患有皮炎、濕疹類皮膚病的患者也應(yīng)禁用。部分患者傾向于通過物理手段祛除妊娠紋，但是這種治療必須由專業(yè)的醫(yī)生檢查、評估后才能進(jìn)行。目前臨床使用治療妊娠紋的醫(yī)美種類很多，如點陣激光、脈沖染料激光、微針、射頻等?？紤]到安全性，通常建議媽媽等寶寶滿月后，身體得到一定修復(fù)時再選擇治療。但是有遺留瘢痕的風(fēng)險，需要謹(jǐn)慎選擇。
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施得美怎么使用能有效祛除妊娠紋
預(yù)防妊娠紋時，應(yīng)在妊娠第13周，或首次出現(xiàn)妊娠紋時開始使用，一直持續(xù)用到產(chǎn)后第2~3個月，能預(yù)防孕期及產(chǎn)后妊娠紋的出現(xiàn)。對于已經(jīng)形成的妊娠紋，至少要使用2~3個月，妊娠紋明顯變淺為止。嚴(yán)重和陳舊的妊娠紋，可能需要使用更長時間。使用前要先清潔皮膚并保持干燥，用指尖將施得美凝膠涂抹到相關(guān)部位，輕輕按摩，使它均勻分布，形成一層薄膜。每天使用一次，建議在洗澡后使用。為了達(dá)到最佳效果，應(yīng)當(dāng)使皮膚保持始終接觸施得美凝膠。
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施得美能淡化妊娠紋嗎
施得美對預(yù)防妊娠紋的形成，改善外觀，淡化瘢痕及皮色，軟化并撫平隆起的皮紋具有確切的效果，是專用于預(yù)防和治療膨脹紋的外用凝膠。妊娠紋是膨脹紋的一種，膨脹紋的出現(xiàn)主要與皮膚彈性纖維破壞有關(guān)。研究顯示，預(yù)防性使用施得美，能使膨脹紋的發(fā)生率降低70%，使用施得美預(yù)防后，膨脹紋的發(fā)生率只有18.2%，對于已經(jīng)形成的妊娠紋，長期使用后，80%的患者能得到顯著改善。施得美作為預(yù)防妊娠紋的藥用產(chǎn)品，建議在第4個孕月或首次出現(xiàn)妊娠紋時開始使用，一直持續(xù)用到產(chǎn)后2~3個月。
施得美用多久才能去除妊娠紋
施得美最短建議使用時間為60-90日，即2-3個月的時間，大面積和陳舊性妊娠紋需要使用的時間可能會更長。除了治療妊娠紋以外，施得美還能夠預(yù)防妊娠紋的形成，并且成分安全，在孕期也可使用，孕期用于預(yù)防妊娠紋時，可在第4個孕月即第13周時即開始使用，使用應(yīng)當(dāng)持續(xù)到生產(chǎn)后的60到90天，以預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋的形成。施得美去除妊娠紋的時間長短與妊娠紋產(chǎn)生的時間長短有關(guān)，對于新形成的呈紅色的妊娠紋，一般使用較短時間即可出現(xiàn)明顯改善，在妊娠紋出現(xiàn)之前或剛出現(xiàn)時及時使用施得美還能夠有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，但是對于形成時間較長，已經(jīng)由紅色轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨?xì)紋的陳舊性妊娠紋，使用施得美的時間就相對較長。所以，對于大面積、陳舊性的妊娠紋，最好能夠在外涂施得美的同時聯(lián)合脈沖激光、微晶磨皮術(shù)等方式同時進(jìn)行治療，能夠提高療效，縮短療程。
施得美治療妊娠紋效果怎么樣
施得美治療妊娠紋的效果是不錯的，其能夠通過鎖水、保護(hù)、調(diào)理三重作用，來共同治療妊娠紋。能夠防止水分流失，形成一層耐用、有彈性和防水的膜，不僅能夠保護(hù)妊娠紋不受到衣服摩擦等因素的刺激，有助于膠原生成，并且對表皮纖維原細(xì)胞的生成發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，能夠促進(jìn)妊娠紋的膠原合成循環(huán)正常化，用以減少皮膚彈性纖維斷裂，預(yù)防或和改善妊娠紋的發(fā)生發(fā)展。并且對于已經(jīng)形成的妊娠紋，施得美對其能夠軟化和平整，減輕妊娠紋帶來的瘙癢和不適感。治療時應(yīng)使用施得美2-3個月以上，并且新出現(xiàn)的紅色妊娠紋相對于已經(jīng)發(fā)展為白色、細(xì)紋的陳舊性妊娠紋而言，治療時間相對較短，也更容易去除妊娠紋，所以對于妊娠紋的治療，一定要早期，剛出現(xiàn)時就進(jìn)行有效治療。
施得美怎樣用才能預(yù)防妊娠紋
施得美用于預(yù)防妊娠紋時，應(yīng)在妊娠紋出現(xiàn)之前或剛出現(xiàn)時即開始堅持使用，才能夠預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)和發(fā)展。孕期可在第4個孕月即第13周，或者首次出現(xiàn)妊娠紋的跡象使即開始使用，應(yīng)堅持持續(xù)使用到生產(chǎn)后的60-90天，預(yù)防孕期以及產(chǎn)后妊娠紋的形成。施得美是獨特的長鏈結(jié)構(gòu)，適合大面積涂抹預(yù)防，涂抹后可形成一層耐用、有彈性和防水的膜，不僅能夠保護(hù)妊娠紋不受到衣服摩擦等因素的刺激，有助于膠原生成，并且對表皮纖維原細(xì)胞的生成發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，能夠促進(jìn)妊娠紋的膠原合成循環(huán)正?；靡詼p少皮膚彈性纖維斷裂，預(yù)防或和改善妊娠紋的發(fā)生發(fā)展。并且其成分安全，孕期是可以使用的，沒有副作用，對胎兒以及哺乳都沒有影響。除了外用施得美以外，孕期應(yīng)注意合理的控制體重，體重過快增長也是導(dǎo)致妊娠紋發(fā)生的原因之一。孕期應(yīng)合理控制飲食，少吃油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，補充維生素，將體重增長幅度控制在合理范圍內(nèi)，也有助于預(yù)防妊娠紋的形成。
什么方法能有效的修復(fù)妊娠紋
對于形成時間較短，呈紅色的妊娠紋，使用施得美、維A酸等外用藥品去除，但是需要注意的是，孕期不可使用維A酸，避免對胎兒造成影響，使用施得美即可。對于形成時間較長，已成白色細(xì)紋的陳舊性妊娠紋，涂抹外用藥品治療雖然有效，但是治療時間相對較長，而且對于大面積的陳舊性妊娠紋，僅涂抹外用藥膏治療效果可能不明顯，可以與脈沖染料激光、微晶磨皮術(shù)等方法聯(lián)合治療，對于面積較大、妊娠紋較為嚴(yán)重的患者，也可以采取手術(shù)治療。但是，目前無論哪種治療方法，對于陳舊性的妊娠紋治療效果都無法達(dá)到患者滿意，并且激光等治療方法，治療過程中疼痛感較為劇烈，很難堅持按療程治療，影響治療效果，所以，想要去除妊娠紋，一定要在早期剛出現(xiàn)時即采取有效的治療措施，去除妊娠紋，延緩妊娠紋的進(jìn)展。
產(chǎn)后妊娠紋怎么樣修復(fù)
產(chǎn)后妊娠紋可通過涂抹施得美、維A酸等外用凝膠來去除，如果妊娠紋出現(xiàn)時間較長，且面積較大，已經(jīng)由紅色轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨?xì)紋的陳舊性妊娠紋，外涂藥物治療的同時可以聯(lián)合激光、射頻等方式進(jìn)行治療，效果更好。至于目前市面上較為常見的橄欖油、可可脂等護(hù)膚品，雖然可以起到保濕滋潤作用，減少皮膚瘙癢，但并不能改善妊娠紋。施得美是有醫(yī)學(xué)證據(jù)支持、專用于治療妊娠紋的外用凝膠，通過調(diào)整皮膚細(xì)胞功能，促進(jìn)真皮層成纖維細(xì)胞膠原的正常合成，修復(fù)被損傷的彈性纖維，從而減輕瘢痕、淡化紅印及皮膚變色，撫平凸紋。在妊娠紋形成前使用，能夠有效預(yù)防妊娠紋的發(fā)生，對已經(jīng)形成的妊娠紋，使用2-3個月即可有所改善。維A酸雖然也有一定的治療效果，但不良反應(yīng)發(fā)生率高，很多人在使用的前兩個月可能會出現(xiàn)脫屑和紅斑，并且可能有一定的致畸風(fēng)險，哺乳期最好不要使用。
肚子長妊娠紋怎么辦
當(dāng)肚子上長了妊娠紋后，首先要注意保濕，多喝水、應(yīng)用潤膚霜涂抹等；其次要注意去除妊娠紋表面的死皮；還可以擦涂妊娠紋膏，對腹部適度的按摩，淡化妊娠紋；想要盡快去除妊娠紋，也可以選擇激光治療。
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激光去妊娠紋多少錢
治療的費用主要是和治療面積，以及整體治療所需要的治療次數(shù)有關(guān)系。面積越大，費用越高，次數(shù)越多，治療費用也更高?？傮w的治療費用大概在一平方厘米，100-300元不等，這個也存在一定的地區(qū)差異，所以如果有這方面的意向，建議還是到附近的醫(yī)院具體咨詢了解一下。妊娠紋是生育期女性常見的一種問題。生育過后大概70%的女性在腹部都會出現(xiàn)程度不同的妊娠紋，是比較影響腹部外觀的一個皮膚情況。對于妊娠紋的治療，采用的是刺激局部膠原再生以及皮膚重建的手段。比如剝脫性點陣激光、非剝脫性的點陣激光、黃金微針、射頻治療。以熱瑪吉為代表的單級射頻也有比較良好的效果，由于采用的手段不相同，達(dá)到的效果也不一樣。通常需要治療4-6次以上才能夠看到比較明顯的改善。單次的治療主要取決于治療的面積，還有妊娠紋的嚴(yán)重程度。根據(jù)面積不同，嚴(yán)重程度不一樣，需要治療的次數(shù)也有比較大的差別。
怎樣去除妊娠紋
出現(xiàn)的妊娠紋雖然是在肚子上面，但仍然是十分不美觀的。對于愛美的女性來說，祛除妊娠紋是十分重要的。因此可以通過以下幾個方法來祛除妊娠紋?？梢酝ㄟ^飲食來進(jìn)行調(diào)理，并且出現(xiàn)了嚴(yán)重的妊娠紋可以通過醫(yī)美的方式來清除，同時也可以進(jìn)行按摩，來消除妊娠紋。另外，用雞蛋清來美白或者是進(jìn)行運動，都能夠消除妊娠紋。
妊娠紋怎樣能消除
妊娠紋是許多孕婦常見的問題，盡管沒有絕對的方法可以完全消除妊娠紋，減輕和改善妊娠紋的方法有保持皮膚的水分、控制體重的增長、均衡飲食、避免過度拉伸、使用防妊娠紋產(chǎn)品等。如有不適，建議及時就醫(yī)。
為什么二胎沒有妊娠線
女性在懷孕之后都會有許多明顯的癥狀出現(xiàn)，因此女性需要引起注意，如果出現(xiàn)的話，都是正?，F(xiàn)象，不是我們的身體出現(xiàn)了疾病。有的女性妊娠線比較明顯，但是有的人就沒有，其實這與女性的身體有關(guān)系。
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生活問答
- 1 怎樣防止妊娠紋的出現(xiàn)
- 2 如何防止妊娠紋
- 3 什么是妊娠紋
- 4 妊娠紋是怎么形成的
- 5 妊娠紋是怎么造成的？
- 6 妊娠紋是怎樣形成的
- 7 妊娠紋從哪里開始出現(xiàn)
- 8 妊娠紋是怎么形成的？
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