月經(jīng)期間喝紅糖水好嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-11-3059236次瀏覽
紅糖水是很多女性都喜歡的飲品，經(jīng)常喝紅糖水有補(bǔ)血、美白、排毒、潤膚等功效，有些女性也會(huì)選擇在月經(jīng)期喝紅糖水。那么，月經(jīng)期間喝紅糖水好嗎？
一、月經(jīng)期間喝紅糖水好嗎
月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水的，因?yàn)榇藭r(shí)喝紅糖水好處多多。
1.補(bǔ)充體力
紅糖中含有豐富的葡萄糖，這種物質(zhì)可以較快的釋放能量而且紅糖中還保留了非常多的營養(yǎng)成分，經(jīng)期喝紅糖水可以讓身體更快的吸收營養(yǎng)，不但能緩解經(jīng)期不適，還能迅速的補(bǔ)充體力。
2.加快血液循環(huán)
紅糖性溫，含有豐富的鐵、鈣等微量元素，常喝紅糖水可以益氣補(bǔ)血，促進(jìn)血液循環(huán)，所以經(jīng)期適當(dāng)喝一些紅糖水能讓月經(jīng)更加的順暢，這樣就可以有效的緩解痛經(jīng)癥狀。
3.暖宮止痛
紅糖水不但可以起到很好的補(bǔ)血效果，而且還能活血散寒，起到暖宮的作用。如果因?yàn)槭芎?a href="http://www.qtszjs.cn/k/124766.html" target="_blank">宮寒等問題導(dǎo)致的痛經(jīng)癥狀，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，就能有效的緩解痛經(jīng)。
由此可見，經(jīng)期適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水還是不錯(cuò)的，但是紅糖水并不是適合所有人都喝。因?yàn)榧t糖性溫，如果原本內(nèi)熱就比較嚴(yán)重的人在經(jīng)期在喝紅糖水，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量太多，所以內(nèi)熱的人不適合經(jīng)期喝紅糖水。另外糖尿病患者，消化不良的人也不要喝紅糖水，以免導(dǎo)致病情加重。喝紅糖水的量還應(yīng)該根據(jù)季節(jié)的變化而變化，夏天要少喝紅糖水，冬天可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┘t糖水。
二、什么時(shí)候喝紅糖水最好
1.經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的人可能是虛寒體質(zhì)，所以在月經(jīng)即將來潮的時(shí)候就要注意做好保健工作，提前喝一些紅糖水能夠暖宮，預(yù)防痛經(jīng)的出現(xiàn)。
2.有些女性會(huì)在月經(jīng)結(jié)束的時(shí)候才出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，這時(shí)候不用提前喝紅糖水，月經(jīng)開始后再喝紅糖水效果會(huì)更好一些。
三、紅糖水怎么喝效果更好
1.生姜紅糖茶
如果是血瘀型的痛經(jīng)，可以在月經(jīng)來潮后用生姜紅糖煮水喝，或者用開水泡生姜紅糖茶喝，都能起到緩解痛經(jīng)的作用。
2.山楂紅糖飲
血瘀氣滯的人可以用生山楂紅糖煎煮，在月經(jīng)來潮后經(jīng)常喝這樣的水，能起到很好的活血作用。
3.黑豆紅花紅糖湯
如果月經(jīng)量過少，經(jīng)色發(fā)暗并且有痛經(jīng)癥狀的人，可以用黑豆、紅花、紅糖煎水喝。
相關(guān)推薦
03:01
女性經(jīng)期多長時(shí)間
女性經(jīng)期有個(gè)體差異，一般月經(jīng)周期在28到30天，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間在一周左右，少數(shù)人可能有幾天的偏差。如果每次都是同樣的周期和出血天數(shù)，就是比較規(guī)律的月經(jīng)。但月經(jīng)周期突然大幅度變長或變短，可能就是月經(jīng)周期的異常。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間如果是3天，提示月經(jīng)過少，十幾天就是過長。這種情況建議到醫(yī)院做婦科檢查，如B超、宮頸、宮頸細(xì)胞學(xué)的檢查等，觀察子宮、宮頸、外陰、陰道大小是否正常，有無腫瘤。如果檢查無異常，可能是內(nèi)分泌的影響，服藥調(diào)節(jié)即可，若藥物調(diào)節(jié)無效，需做進(jìn)一步的檢查，排除其他腫瘤或嚴(yán)重的內(nèi)分泌異常，如多囊卵巢、黃體功能不全等，這些疾病需要激素類藥物治療。
03:05
月經(jīng)黑色血塊什么原因
月經(jīng)的出血是黑色的血塊，一種是出血量比較大，不能及時(shí)地排出陰道的血在陰道里積聚形成血塊兒排出來就是大的黑色血塊。還有一種是量也不是很多，但是排的比較緩慢就會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的血塊，在中醫(yī)講是一種血瘀的表現(xiàn)，從西醫(yī)的角度來說不講瘀，只是看量、顏色這些，如果月經(jīng)的量不是很多，正常的周期持續(xù)時(shí)間也不是很長，一般沒有什么太大的問題。如果月經(jīng)量很大甚至?xí)鹭氀?，這種情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院治療做B超，檢查是不是有子宮肌瘤、子宮肌腺癥這些情況，根據(jù)具體的病因來進(jìn)行治療。若器質(zhì)性病變就及時(shí)治療，沒有器質(zhì)性病變可以用一些中醫(yī)的活血化瘀的藥改善。如果月經(jīng)量非常大出現(xiàn)貧血需要止血和用一些治療貧血的藥物來改善。
03:29
月經(jīng)推遲吃黃體酮吃幾天
月經(jīng)推遲首先要排除懷孕的可能，如果妊娠試驗(yàn)檢查出未懷孕，可以服用黃體酮來催經(jīng)。一般服用黃體酮的劑量要根據(jù)停經(jīng)時(shí)間來判斷，可以進(jìn)行B超檢查，觀察子宮內(nèi)膜的厚度。如果子宮內(nèi)膜比較薄，吃黃體酮也可能不會(huì)來月經(jīng)，可以吃的時(shí)間稍微長一些，吃黃體酮可以吃五到十天。如果內(nèi)膜比較厚，大于10mm，月經(jīng)可能會(huì)來得比較快，這時(shí)候吃黃體酮吃五天就可以。吃黃體酮時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)辄S體酮是一種孕激素，雖然副作用比較小，但是也是一種處方藥物，而不要進(jìn)行自行的服用。
03:26
大姨媽來了能同房嗎有什么后果
在月經(jīng)期的時(shí)候是不能同房的，一般正常情況下，女性的生殖器官對女性是有一些保護(hù)作用的。陰道有一個(gè)自凈作用，防止陰道炎的產(chǎn)生。另外在非經(jīng)期的時(shí)候，宮頸口是閉合的，這樣細(xì)菌、病毒就不會(huì)上行感染，造成子宮內(nèi)膜炎或者盆腔炎。而在月經(jīng)期的時(shí)候，由于經(jīng)血的沖刷，使陰道的自凈作用受到破壞，而宮頸口也是開放的。這時(shí)候如果同房，很容易造成細(xì)菌、病毒的感染，引起不孕癥。還有的人有可能會(huì)出現(xiàn)急性的感染，造成急性盆腔炎，甚至嚴(yán)重的可以出現(xiàn)感染，中毒性休克而危及生命，所以在經(jīng)期不建議同房。
45歲女人月經(jīng)不正常怎么辦
當(dāng)女性出現(xiàn)有45歲月經(jīng)不正常，需要及時(shí)去醫(yī)院做婦科B超和性激素測定。第一，如果是女性的分泌的激素水平略低，B超檢查沒有出現(xiàn)有卵巢早衰，子宮內(nèi)膜病變的情況，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕o予激素類的藥物進(jìn)行調(diào)整，使月經(jīng)周期規(guī)律的。第二，如果是存在有卵巢早衰的情況，并且女性的月經(jīng)來臨的時(shí)間較早，例如：在十二三歲就來月經(jīng)，這時(shí)候出現(xiàn)有月經(jīng)不正常，可能是到了更年期的情況，這時(shí)候若是身體健康沒有不適，可以先暫時(shí)觀察；若是出現(xiàn)了失眠盜汗，骨質(zhì)疏松等的情況，也可以給予替勃龍等激素類的藥物進(jìn)行替代治療。
02:12
怎樣才能來大姨媽
怎樣來月經(jīng)主要取決于導(dǎo)致不能來月經(jīng)的原因是什么。導(dǎo)致不能來月經(jīng)的原因最常見的包括懷孕或者是懷孕相關(guān)的疾病，此外，可以分為功能性的問題和器質(zhì)性的問題。器質(zhì)性的問題主要是指像宮頸或者是子宮的病變，當(dāng)出現(xiàn)宮頸粘連時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不能正常來潮，需要去分離宮頸的粘連。子宮內(nèi)膜當(dāng)出現(xiàn)宮腔的粘連或像子宮內(nèi)膜結(jié)核時(shí)也會(huì)導(dǎo)致不能來月經(jīng)，如果是子宮內(nèi)膜結(jié)核需要去抗結(jié)核治療，如果是由于子宮的過度損傷導(dǎo)致的大量瘢痕形成不來月經(jīng)，可能要采用激素進(jìn)行治療。如果是功能性問題，包括下丘腦垂體功能的紊亂。
月經(jīng)不調(diào)是否會(huì)遺傳
月經(jīng)不調(diào)是不會(huì)遺傳的，月經(jīng)不調(diào)屬于后天性的婦科疾病，所以完全沒有遺傳的幾率。調(diào)理月經(jīng)不調(diào)一般都是以患者的病因?yàn)樽龌A(chǔ)。要知道的是，只有在明確致病因素，并且消除病因的情況下，才可以徹底的治愈月經(jīng)不調(diào)，這也可以說是治療月經(jīng)不調(diào)的基礎(chǔ)原則之一，下面就月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方式進(jìn)行介紹：
治療月經(jīng)不調(diào)的藥有什么危害嗎
月經(jīng)不調(diào)屬于婦科疾病的一種，患病后主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，月經(jīng)不調(diào)在女性中還是比較常見的，出現(xiàn)后對生活造成不小的影響。月經(jīng)不調(diào)的女性，你是否現(xiàn)在正在備受月經(jīng)不調(diào)的危害呢?
月經(jīng)不調(diào)伴有腰疼什么引起的
月經(jīng)會(huì)伴隨女性很長的一段時(shí)間，每個(gè)月都定期來跟我們打招呼，因此很多女性稱其為好朋友或者是大姨媽，可見是相當(dāng)?shù)挠H切，但是這個(gè)好朋友也經(jīng)常會(huì)來添亂，常常是感到腰痛，這讓平時(shí)好端端的身體就像廢了一樣，做什么也不行，很是難受
月經(jīng)來為什么會(huì)腰痛
一般來月經(jīng)出現(xiàn)腰痛，有可能是盆腔炎引起的。就是經(jīng)期發(fā)燒，下腹痛，陰道分泌物有異味。還有是子宮后位，經(jīng)期出現(xiàn)腰骶部疼痛。所以經(jīng)期的腰痛可能是因?yàn)樽訉m后位或其它疾病所致，女性如果有這個(gè)癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查。經(jīng)期腰骶部疼痛，還有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫，如果是痛經(jīng)越來越厲害，持續(xù)性時(shí)間越來越長，并進(jìn)行性加重，則可能患上子宮內(nèi)膜異位癥。所以女性一定要高度重視，還有慢性宮頸炎患者會(huì)有白帶增多的癥狀，會(huì)出現(xiàn)腰部及腰骶部疼痛，盆腔下墜的癥狀，并且疼痛在月經(jīng)期，排便或性交時(shí)加重。子宮內(nèi)膜炎經(jīng)血時(shí)常呈暗紅色，如果經(jīng)血顏色為茶褐色或者氣味發(fā)生變化，同時(shí)，體溫升高和下腹痛，則可能患上了子宮內(nèi)膜炎，也可以引起腰痛。
沒來月經(jīng)也沒有懷孕怎么回事
沒來月經(jīng)也沒有懷孕可能是月經(jīng)不調(diào)。引起月經(jīng)不調(diào)最常見的原因是卵巢的排卵障礙，不排卵或者極少排卵，這類疾病主要和內(nèi)分泌有關(guān)系，常見的疾病有：多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全、卵巢早衰、高泌乳素血癥、甲狀腺功能減退癥等。這些疾病的確診需要去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下女性激素六項(xiàng)檢查及甲狀腺功能檢查，一般建議空腹抽血，在早上9點(diǎn)-11點(diǎn)抽血最佳。如果確診是多囊卵巢綜合征準(zhǔn)備備孕，需要先把雄激素調(diào)節(jié)到一定范圍，也就是月經(jīng)正常，然后再促排卵治療；卵巢早衰往往是巧婦難為無米之炊，希望渺茫，但是調(diào)節(jié)月經(jīng)規(guī)律來潮倒是沒有什么難度。其他的疾病在調(diào)理內(nèi)分泌的同時(shí)，月經(jīng)多可恢復(fù)正常，排卵也可以恢復(fù)。如果是器質(zhì)性病變?nèi)鐚m腔粘連，彩超檢查提示子宮內(nèi)膜薄，有宮腔操作病史，需要做宮腔鏡檢查確診，必要時(shí)需要手術(shù)治療，術(shù)后給予雌孕激素促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長。
月經(jīng)不調(diào)可能導(dǎo)致不孕嗎
月經(jīng)不調(diào)會(huì)表現(xiàn)為很多種情況，可能會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)提前、月經(jīng)錯(cuò)后、月經(jīng)過多、月經(jīng)過少或者是經(jīng)期延長甚至有的女性出現(xiàn)閉經(jīng)、崩漏。但是它的原因也有很多，所以，月經(jīng)不調(diào)只是一個(gè)癥狀，要看它的原因是什么。有的患者月經(jīng)不調(diào)是由于沒有排卵，沒有排卵當(dāng)然就可以導(dǎo)致不懷孕。還有的患者月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)提前，有可能是黃體功能不足，它是有排卵的，但是黃體功能不足，這時(shí)候雖然排了卵之后，也可能會(huì)懷孕，但是懷孕之后，有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)或者是先兆流產(chǎn)等情況。所以月經(jīng)不調(diào)往往可能會(huì)影響到生殖功能，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，患者還應(yīng)該及早到醫(yī)院來就診，觀察患者到底月經(jīng)不調(diào)的原因是什么，再采用相應(yīng)的方法來進(jìn)行治療。如果確實(shí)是沒有排卵，還是應(yīng)該通過一些藥物的治療來促進(jìn)排卵，使她恢復(fù)正常的月經(jīng)，以免影響她以后的生育功能。
月經(jīng)最后一天顏色發(fā)黑是怎么回事
我們應(yīng)該要注重維護(hù)自己的身體健康，應(yīng)該在生活中時(shí)刻觀察一些小小的信號，月經(jīng)最后一天顏色發(fā)黑是一個(gè)正常的現(xiàn)象，主要是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落完全之后會(huì)有緩慢的增生過程，因此在月經(jīng)后期就會(huì)出現(xiàn)出血量減少和顏色加深的現(xiàn)象。
生理期有什么水果可以吃
生理期吃的水果其實(shí)和平時(shí)差不多，可以吃溫性或者性平的水果，溫性的水果包括有榴蓮、荔枝、香蕉等，比較平和的水果如蘋果，這些是可以進(jìn)行食用的。生理期要注意寒涼性的水果盡量不吃或者是少吃，另外有些水果例如西瓜等相對比較寒涼，月經(jīng)期時(shí)盡量不建議食用。如果食用可以盡量減少食用的量。月經(jīng)期吃水果時(shí)，注意不要從冰箱里拿出來就吃，一定要吃常溫下的水果，因?yàn)閺谋淅锬贸鰜淼乃^于寒涼，容易改變水果的品性，所以會(huì)容易導(dǎo)致月經(jīng)期不適。
例假周期怎么計(jì)算
例假是一個(gè)女人的“好朋友”，也被稱為月經(jīng)。它有四個(gè)階段，包括濾泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期。每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為月經(jīng)期，一般是2-8天，平均4-6天。在月經(jīng)期間一定要注意，不能吃生冷辛辣的東西，避免身體不適，可以吃些有營養(yǎng)幫助消化的東西。
.jpg)
