月經(jīng)提前是什么原因
正常的月經(jīng)周期對于女性來說是比較重要的一件事,月經(jīng)不調(diào)會給女性的身心健康帶來影響,包括月經(jīng)提前、月經(jīng)推遲 、月經(jīng)量異常等等。那么月經(jīng)提前是什么原因?
一、月經(jīng)提前的原因
1.月經(jīng)提前有比較多的因素影響,比如疾病原因、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒、飲食等,最好先明確一下自身月經(jīng)提前的原因,根據(jù)原因采取針對性的處理,長期月經(jīng)提前可能會造成貧血。
2.月經(jīng)提前與部分疾病有關(guān),比如生殖性器官炎癥(宮腔眼、盆腔炎、陰道炎等)、腫瘤、顱內(nèi)附近疾病等,對于這種情況,要積極解除病因,否則會長期影響月經(jīng)情況。
3.月經(jīng)提前與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),體內(nèi)內(nèi)分泌激素紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律。
4.月經(jīng)提前與個人的情緒有關(guān),如果當(dāng)前壓力較大,長期處于高壓環(huán)境中,會造成月經(jīng)不調(diào)的情況。
5.月經(jīng)提前與飲食有關(guān),平時不注意飲食健康,暴飲暴食,飲食沒有講求清淡,愛吃辛辣刺激油膩上火等不利身體健康的食物。
二、月經(jīng)提前怎么辦
1.月經(jīng)提前要及時去醫(yī)院尋求針對性的處理,最好是先查下性激素六項以及B超,明確一下內(nèi)部的身體情況,排除身體器官疾病后考慮情緒因素。
2.根據(jù)找到的病因采取針對性的處理方法,先解除病因,再調(diào)理內(nèi)分泌以及飲食情況。
3.月經(jīng)提前的女性要注意多休息,不可以勞累過度,不熬夜,保持早睡早起的生活習(xí)慣。
4.月經(jīng)提前要注意飲食問題,盡量清淡為主,適當(dāng)性補充高蛋白的食物,活血的食物盡量少吃,增加血液循環(huán)也有可能導(dǎo)致月經(jīng)提前的更早,因此盡量不吃羊肉、狗肉、山楂等活血的食物。
5.月經(jīng)提前要注意保持愉悅的心情,不可以有太大的壓力負(fù)擔(dān)。女性存在月經(jīng)不調(diào)的情況是十分正常的,不要焦慮過度,放松心態(tài),后期自然恢復(fù)正常。
6.月經(jīng)提前要注意做好身體的復(fù)查情況,如果身體有異常的情況,及時去醫(yī)院就診、處理、不可以耽擱。
月經(jīng)提前是比較正常的一件事,我們每個人的身體情況都不是百分百正常的,一兩次的月經(jīng)失調(diào)也不必在意,只有長期處于失調(diào)狀態(tài)才需要考慮治療。