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我們身體內(nèi)存在很多穴位，我們利用這些穴位可以讓身體更加健康，而不同的穴位功效都是不同的，我們需要針對于這些穴位的功效，進行正確的手法，這樣才能夠幫助我們的身體更加健康，那么敲打膽經(jīng)的好處有哪些呢？

功效與作用
　　1、由于敲膽經(jīng)可以使膽經(jīng)的活動加速，將大腿外側(cè)堆積在膽經(jīng)上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側(cè)的脂肪減少，大約一至二個月就會感覺褲管變大了。
　　2、患有脂肪肝和膽結(jié)石的人，這個方法是最簡單而且最有效改善健康的方法。
　　3、如果患了膽結(jié)石，又不希望做手術(shù)，只要每天堅持敲膽經(jīng)，敲上它三年五載，膽結(jié)石就可以自己化解掉，而不需要去看醫(yī)生了。
　　原因
　　膽囊是儲存及控制膽汁分泌的器官。人吃進來的食物，有一部份是要由膽汁的化學(xué)作用分解成人體造血所需的蛋白質(zhì)的，沒有充足的膽汁，則食物被分解成可供人體吸　收的蛋白質(zhì)就不夠，當(dāng)然也就不能提供人體造血所需的充足材料，于是就會有氣血失調(diào)的狀況發(fā)生，氣血一旦失調(diào)則百病叢生矣。
　　造成膽汁分泌不夠的原因，除了肥胖以外，主要與感冒的治療方法有關(guān)。我們現(xiàn)在對感冒的治療基本依賴西藥，而西藥主要是以控制癥狀為主的，當(dāng)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、頭痛等癥狀時，馬上就使用西藥加以制止。癥狀是消除了，但真正引起感冒的風(fēng)寒卻留在了體內(nèi)，這種滯留在肺部的風(fēng)寒久而久之就形成了肺里的實癥（其實打噴嚏、流鼻涕是肺部排風(fēng)寒的手段，風(fēng)寒排出，癥狀自然會好）。按中醫(yī)五行相生相克理論，肺屬金，膽屬木，金克木。肺里的實癥會克制膽功能的運行，從而壓制了膽汁的分泌。
　　現(xiàn)代人有幾個沒得過感冒的？有幾個是按中醫(yī)方法進行治療的？幾乎都是采用西藥頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳的方法。因此，幾乎所有的人都有膽道不暢，膽汁不足這個相同的問題，只是程度不同罷了。那么，要解決膽的問題，必先解決肺的問題，而肺的問題，必需有足夠的血氣，要有足夠的氣血，就必須解決膽的問題。這是個先有雞還是先有蛋的問題。
　　根據(jù)中醫(yī)理論，當(dāng)臟器功能不佳時，刺激其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)，可以強化經(jīng)絡(luò)的機能同時改善臟器功能。因此，解決膽功能不佳的最好方法，就是敲膽經(jīng)。事實上敲膽經(jīng)并非治療手段，它只是預(yù)防疾病的一種有效方法，或者說，只有每天都堅持敲才能獲得滿意的效果。當(dāng)我們每天都堅持去做一件事的候，一定要找到最方便最順手的方法。所以，盡管膽經(jīng)從頭到腳有很長的路線，但最方便敲打的地方就是大腿外側(cè)這段（從胯起，沿著褲縫一直彎到膝蓋下）。