幾招方法輕松治療神經(jīng)性耳鳴
如果發(fā)生神經(jīng)性耳鳴的話,就一定要注意起來了,此病在發(fā)生之后,對我們患者的危害是很大的,癥狀持久時(shí)會使得患者頭痛,眩暈,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐啥@,所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,下面來介紹幾招方法輕松治療神經(jīng)性耳鳴。
治療神經(jīng)性耳鳴的方法:
第一步:按摩法,即鳴天鼓耳功法。中醫(yī)研究,傳統(tǒng)的按摩方法對緩解神經(jīng)性耳鳴有良好作用?;颊呖梢园茨ψ笥叶?8次,再用兩手手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,這時(shí)可以聽到“咚咚”的響聲。
第二步:靜心屏氣法。這個(gè)方法需要患者調(diào)節(jié)心情,在安靜時(shí)分安心靜坐,緊緊閉嘴,然后用兩個(gè)手指捏緊鼻孔,一鼓作氣鼓氣使氣沖擊耳竅,到耳朵感覺到有轟轟聲為止。每天可以重復(fù)數(shù)次。
第三步:日常藥物治療??梢杂煤扇~、夏枯草、蔓荊子、苦丁茶、菊花、石菖蒲等,每樣取等量(數(shù)量多少可由枕頭大小決定),做成枕芯給患者使用,經(jīng)常枕這樣的枕頭,有消除耳鳴、增強(qiáng)聽力等作用。
注意事項(xiàng):
不同患者引起耳鳴的原因各有不同,患者要明辨病因,同時(shí)要注意自身生活作息的健康與心理方面的調(diào)試,特別注意的是避免心情浮動性太大。