夕陽無限好，更年第二春
發(fā)布時間：2018-06-0565814次瀏覽
男性更年期綜合征是指男子從中年向老年過渡時期，由于機(jī)體逐漸衰老而出現(xiàn)的一組癥狀。多在45～65歲之間發(fā)病，起病較緩慢，持續(xù)時間長短不一，短則數(shù)月，長則可達(dá)數(shù)年。主要原因與雄激素水平下降有關(guān)，常因精神緊張、情緒波動、勞累太過等因素而誘發(fā)。其臨床癥狀可歸為以下幾個方面：
1。精神神經(jīng)癥狀：常見憂郁、焦慮、猜疑、煩躁、易激動等。
2。心血管系統(tǒng)癥狀：常見心悸、心前區(qū)不適;或見血壓波動、肢體疼痛、眩暈、耳鳴;或見烘熱汗出、心煩等。
3。胃腸道癥狀：常見食欲減退、消化不良、食后腹脹、口苦泛酸、矢氣頻作、便秘或腹瀉等。
4。泌尿生殖系統(tǒng)癥狀 ：常見性欲減退、陽痿、早泄、遺精等。
5。肌肉、骨骼癥狀：常見周身乏力、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉松弛、彈性下降等。
6。其他癥狀：常見失眠、多夢、易醒、早醒、健忘、反應(yīng)遲鈍等。
西醫(yī)治療本病多采用雄激素補(bǔ)充療法以及對癥處理。
中醫(yī)認(rèn)為，人和自然萬物相似，其生命過程都有“生、長、壯、老、已”的規(guī)律，都要經(jīng)歷從出生到生長強(qiáng)盛，再到衰老、死亡的過程。而人類衰老的根本原因則是“腎虛、血瘀、濕熱”，腎氣虛衰、瘀血阻滯、濕熱雍滯導(dǎo)致臟腑功能的失調(diào)，機(jī)體則出現(xiàn)各種衰老的表現(xiàn)。
因此，在治療方面，中醫(yī)以補(bǔ)腎益精，活血化瘀、清利濕熱為主，通過調(diào)補(bǔ)五臟陰陽氣血，調(diào)和氣機(jī)來延緩衰老，效果顯著。
相關(guān)推薦
03:00
更年期愛發(fā)火、便秘、失眠多夢、閉經(jīng)怎么辦
更年期愛發(fā)火、便秘、失眠多夢、閉經(jīng)等大多與更年期陰陽失衡有關(guān)，應(yīng)從五臟整體論治。中醫(yī)大師施今墨先生晚年研制了一組經(jīng)典名方為益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸。益腎強(qiáng)身丸補(bǔ)精氣，用于腎精不足，氣血兩虛；防衰益壽丸固臟腑，用于臟腑機(jī)能失調(diào)，其中的柏子仁、遠(yuǎn)志、石菖蒲有開竅、寧心安神作用，另外其能夠滋陰助陽、培元固本，不僅適用于氣血陰陽虧虛所致的失眠、多夢等，對于更年期常見的盜汗、便秘、食欲不振等都有很好的療效。防衰益壽丸與益腎強(qiáng)身丸兩藥相配，相得益彰，全面調(diào)理人體機(jī)能，糾正人體的多種不平衡狀態(tài)，是從五臟整體上進(jìn)行的調(diào)理，適用于女性更年期常見的多種癥狀。
更年期年齡是多少
更年期多發(fā)生在四十五到五十五歲之間，由于個人的體質(zhì)、生長環(huán)境、遺傳因素、生活習(xí)慣的不同，更年期到來的年齡也會有一定的差異。更年期是由于患者性功能減退而出現(xiàn)身體機(jī)能衰退，女性患者會出現(xiàn)月經(jīng)異常、失眠、煩躁、面部潮紅、肌肉酸痛等癥狀。男性患者易出現(xiàn)性功能減退、肌肉酸痛、情緒波動大等癥狀。影響更年期時間的因素很多，常見的有遺傳因素，患者父母更年期的年齡，與患者本身更年期的年齡是有一定關(guān)系的。除此之外，患者本身的性格、生活方式、工作環(huán)境、承受壓力的能力等多方面原因，也會影響更年期的時間。患者要盡量保持積極向上的情緒，不要給自己太大生活和工作上的壓力，壓力越大更容易導(dǎo)致更年期提前。患者在更年期時由于機(jī)體功能下降，容易患上各類疾病，如糖尿病、心臟病變、甲狀腺功能異常、婦科類疾病。因此，更年期后，要盡量每年進(jìn)行常規(guī)體檢，患者要正確面對更年期，可通過口服中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸、逍遙丸、知柏地黃丸等等。除此之外，要注意對鈣的補(bǔ)充，更年期后骨骼會有一定的變化，鈣流失量會加大，這些都是需要注意的。
03:18
女性更年期癥狀表現(xiàn)
更年期就是圍絕經(jīng)期，首先表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。第二就是烘熱、出汗，是因?yàn)檠茌敵龉δ懿环€(wěn)定導(dǎo)致的。還會出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴這些自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。當(dāng)然還有的會出現(xiàn)神經(jīng)的癥狀，輕的比如表現(xiàn)為注意力的不集中，情緒波動比較大，還會出現(xiàn)抑郁的表現(xiàn)。更年期綜合征還有遠(yuǎn)期的表現(xiàn)，進(jìn)入絕經(jīng)以后比如會出現(xiàn)尿頻、尿不盡、反復(fù)泌尿系的感染，同時還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。當(dāng)然，還有跟雌激素水平相關(guān)的，比如像老年性癡呆，女性在絕經(jīng)以后比男性更容易得，風(fēng)險更高，往往是因?yàn)榇萍に厮较陆涤嘘P(guān)系。當(dāng)然還有心腦血管的疾病，絕經(jīng)以后激素水平的下降，導(dǎo)致了女性血糖、血脂代謝異常增加，也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)心腦血管的疾病。
更年期頭暈怎么辦
更年期頭暈時可以改善日常飲食，建議多吃銀耳大棗湯、蓮子百合粥一類食物，且要注意適當(dāng)休息。而必要時可以服用中藥方劑進(jìn)行調(diào)理，其中腎氣不足型可以用水煎服復(fù)方紫草湯，陰陽兩虛者可服用二仙湯，有肝氣郁結(jié)病癥時可用當(dāng)歸白芍湯。
02:22
更年期潮熱怎么辦
更年期由于體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境發(fā)生了很大的改變，所以會有潮熱的情況出現(xiàn)，當(dāng)潮熱發(fā)生時盡量讓自己不要在偏熱的環(huán)境下呆著，如果離不開的話要保持冷靜，也可以喝一杯冷水，對于緩解潮熱是非常有效的。更年期的婦女可以喝點(diǎn)枸杞，來調(diào)整肝臟和腎臟的功能。尤其是對于肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈、腰酸腿軟的病人，主要表現(xiàn)為眼干、口干、耳鳴、愛出汗，另外有口苦或有流鼻血、手心腳心發(fā)熱，特別適合用六味地黃丸或者是知柏地黃丸，能夠很好的緩解潮熱。此外平?？梢杂靡恍┣鍩峄蛘呦禄鸬囊恍┎瑁热玷坭胶途栈ㄅ湓谝黄?，特別適合這一類愛潮熱的病人，加一點(diǎn)蒲公英茶或者蓮子心茶，能夠起到清熱敗火的作用，同時改善潮熱愛出汗的癥狀。
02:29
吃葛根粉有副作用嗎
身體偏寒的人長期吃葛根粉，會損傷體表陽氣，出現(xiàn)表虛、自汗的情況。葛根粉具有清涼下火、開胃下食、利尿解酒的作用，另外還有生津止渴、清除體內(nèi)垃圾的功效。經(jīng)常食用葛根粉能夠起到強(qiáng)筋、壯骨、美容、健體、延年益壽的功效。葛根雖然好，但是有一些人群不太適合長期吃葛根，比如低血糖、低血壓、體寒的人，是不能夠長期食用葛根粉的。因?yàn)楦鸶郾旧砭褪呛缘氖称?，如果身體偏寒，就會出現(xiàn)雪上加霜的情況，會損傷體表陽氣，讓人覺得怕冷，甚至?xí)霈F(xiàn)表虛、自汗的情況。長期服用葛根粉對絕大部分人群是沒有特別大的副作用的，但是如果發(fā)現(xiàn)吃完葛根之后有不良反應(yīng)或者出汗、怕冷的情況，應(yīng)該盡快盡早的停服葛根，以免副作用太強(qiáng)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適反應(yīng)。
更年期潮熱出汗吃什么藥好
女性更年期潮熱出汗，我們是需要服用一些相關(guān)藥物去緩解這種情況的，首先我們可以使用六味地黃丸，通過口服去幫助調(diào)理身體，同時也可以使用谷維素去幫助調(diào)理，當(dāng)然我們也需要補(bǔ)充一些激素，所以激素的藥物也需要服用。
更年期吃哪些藥
更年期一般女性在45歲至55歲出現(xiàn)，出現(xiàn)面部潮紅，不明原因的發(fā)熱、胸悶、心慌、頭痛、眩暈、煩躁、易怒、失眠、耳鳴、乏力、記憶力減退、感覺異常、性欲減退、月經(jīng)紊亂。藥物方面逍遙丸和谷維素有一定作用，可以在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行服用。在日常生活中還可以多吃大豆、蜂蜜、蜂王漿，里面含有生物樣的雌雄激素，有很好的減輕不適癥狀的作用。平時精神壓力不要過大，要多注意休息，也要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動，比如慢跑、瑜伽、太極等。一般情況，更年期的癥狀在患者60歲以后也會自行的緩解。
更年期盜汗如何解決
可通過飲食調(diào)理，夏季如西瓜、梨、萵苣、絲瓜、百合、鮮藕等，每日適量的食用，可以滋陰降火，生津止渴，補(bǔ)虛扶正；也可煮粥配餐，如蓮子百合粥，每日早晚各服一次；赤豆薏苡仁紅棗粥每日熬粥食之；鴨肉性寒可配合百合、沙參等燉湯吃；減少高脂、高鹽、高糖食物的攝入等方法解決更年期盜汗。蓮子百合粥：蓮子、百合、粳米各30克，同煮粥。赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗，主要是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱、虛陽上亢、津液不固。
更年期潮熱如何解決
首先要降低壓力。在當(dāng)今的生活節(jié)奏比較快的外界環(huán)境下，不少的女性會感覺到壓力巨大，而控制好壓力卻并不是一件容易的事。改變生活方式，增加運(yùn)動，可以很好的減少更年期的潮熱，并可以對其他更年期癥狀產(chǎn)生積極的影響。比如失眠、疲勞、情緒不穩(wěn)、性欲減退等。另外飲食的預(yù)防，低脂肪飲食可以幫助克服更年期的潮熱。減肥也是有必然的幫助，但是過度地降低體重可能會導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步的加重。另外辛辣刺激性的食物也應(yīng)該避免。此外還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。中藥的治療可以借助含有豐富的植物雌激素的中草藥，代替人類的雌激素。
更年期吃哪些藥
更年期失眠吃什么藥？婦女進(jìn)入更年期后，會出現(xiàn)身體內(nèi)分泌代謝失調(diào)的情況，從而導(dǎo)致失眠的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況，建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科先找中醫(yī)把脈，根據(jù)患者的脈象來開具中草藥來進(jìn)行調(diào)理。同時建議患者每天可以做一些保健的療法，按摩太陽穴、百會穴，用保健木梳梳頭五分鐘，保持心情的舒暢，消除煩惱，消除思想顧慮。另外在飲食上可以喝一些酸棗仁湯。酸棗仁湯用酸棗仁三錢搗碎水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能夠抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有比較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠，或心悸不安有效果。
什么是更年期綜合癥
當(dāng)我們年齡逐漸增加的時候，其實(shí)也會出現(xiàn)更年期綜合癥，這種情況下本身是比較正常的，但是所出現(xiàn)的表現(xiàn)對于人體的健康也造成了一定的影響，比如說會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，代謝紊亂，皮膚干燥，皺紋增加，情緒不穩(wěn)定，也需要做好預(yù)防措施。
更年期提前怎么辦
如今有不少的女性朋友，都會出現(xiàn)明顯更年期提前的現(xiàn)象，對于健康也會造成危害，要想達(dá)到改變作用，首先就需要注重心理準(zhǔn)備，另外也應(yīng)該安排合理的膳食，豐富自己的生活，必要的情況下，也可以適當(dāng)性的服用藥物，比如說中藥調(diào)理也是比較不錯的。
更年期出汗怎樣調(diào)理
人在更年期由于內(nèi)分泌失調(diào)很容易出汗，經(jīng)常出汗會影響身體健康，因此更年期出汗要及時調(diào)理。尤其是睡覺環(huán)境要通風(fēng)、清爽，保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，平時多運(yùn)動，學(xué)會控制自己的情緒，不輕易發(fā)怒，還要注意飲食，多吃銀耳百合粥等食物。
