氣色不好或許是心陽(yáng)虛惹的禍
我們都想顯得神采奕奕，光彩照人，很多人可能早上起床的時(shí)候，看著自己的皮膚還稍微好點(diǎn)，人也算有精神，但過(guò)不多久，臉色就會(huì)蒼白沒(méi)有光彩，臉色不好了，人也自信不起來(lái)。很多人就買昂貴的化妝品天天保養(yǎng)化妝或者去美容院做美容，想讓自己看著氣色好一點(diǎn)，可是時(shí)間一長(zhǎng)就發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，錢花了不少，改善效果卻一般，過(guò)不了多久，臉色就會(huì)又蒼白暗淡起來(lái)。這是因?yàn)樗齻儧](méi)有解決掉出現(xiàn)問(wèn)題最本質(zhì)的原因—心陽(yáng)虛。
我發(fā)現(xiàn)身邊陽(yáng)虛的女性朋友問(wèn)我最多的，不是如何解決手腳冰涼，反而是想讓我?guī)退齻兏纳茪馍?，消除臉色蒼白、暗淡無(wú)光的煩惱。其實(shí)還別說(shuō)，她們這樣誤打誤撞倒真是找對(duì)人了。對(duì)于這種由心陽(yáng)虛導(dǎo)致的面色蒼白、黯啞的問(wèn)題，我還是真的有秘方的，我曾把這個(gè)秘密武器分享給不少朋友，解決了很多人的“面子”問(wèn)題，到了后來(lái)甚至有人建議我去開(kāi)美容院，弄得我哭笑不得。在這里把這個(gè)秘方寫出來(lái)，分享給大家，希望大家用了以后都有一個(gè)好氣色。
這個(gè)改善氣色的秘密武器就是紅參。提起紅參，很多人可能并不是很熟悉，紅參是人參的熟制品，由于經(jīng)過(guò)了熟制，除具有補(bǔ)元?dú)狻⑸虬采襁@些人參都有的作用外，其藥性更溫，火力更大、勁更足、功效也更相當(dāng)持久，其補(bǔ)陽(yáng)氣、養(yǎng)氣血的功效自然也就非凡了。
紅參是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品，凡出有面色蒼白暗淡、手腳冰涼等陽(yáng)虛癥狀者，都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。日常服用方法很多，泡茶飲、研末吞服都可以。注意，安全起見(jiàn)一天1-2克就可以了，太多了容易引起上火。
隔水燉的效果也很好，燉前以濕布包裹，待參條回軟后，切成薄片就行了，取2克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水燉30分鐘就可以喝湯了，服湯后的人參片也可再燉兩次，這樣滲出的功能成分就更完全。注意參汁燉好后，不要急于揭開(kāi)蓋，應(yīng)待其自然自然變溫以后再服用。紅參和肉一起烹燉時(shí)，可以消除紅參的苦味，但別燉太久，2小時(shí)就足夠了，每次放2-3克就可以了。
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