陽(yáng)虛用什么泡水喝
發(fā)布時(shí)間：2018-03-2958056次瀏覽
陽(yáng)氣虛損，寒從中生，病理產(chǎn)物得不到新陳代謝，臟腑易受損害，心陽(yáng)虛衰可體現(xiàn)為心臟搏動(dòng)無(wú)力，心臟自身滋養(yǎng)障礙，易得冠心病、心絞痛、心臟搏動(dòng)過(guò)緩、低血壓等疾病，陽(yáng)虛分為很多類型，不同類型有不同的癥狀表現(xiàn)，下面我們來(lái)了解一下陽(yáng)虛用什么泡水喝?
胃陽(yáng)虛可體現(xiàn)為腹中冷痛，得溫則減，消化不良、嘔吐、呃逆、厭食，易得胃潰瘍等疾病。脾陽(yáng)虛體現(xiàn)為四肢不溫，久瀉久利，晨起面目浮腫、大便溏薄，身體消瘦。腎陽(yáng)虛，可見(jiàn)周身畏寒、下肢浮腫、痛經(jīng)、水腫等疾病。
溫陽(yáng)當(dāng)從脾腎入手，推動(dòng)陽(yáng)氣在體內(nèi)生長(zhǎng)、交通，使氣血周流順暢。性質(zhì)溫?zé)帷⒀a(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的茶飲最適合陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用。溫?zé)岬牟栾嬕匀ズ畾?、護(hù)脾胃。推薦補(bǔ)陽(yáng)的茶材，如冬蟲(chóng)夏草、人參、核桃、生姜、肉桂、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、益智仁、黨參、紅棗、山藥等。
不適合的茶材：性質(zhì)寒涼的茶材易傷陽(yáng)氣，陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用過(guò)量，便會(huì)造成下痢，使身體更虛弱，對(duì)病毒的抵抗力降低。不適合的茶材，有綠茶、金銀花、白茅根、車前草、苦丁茶、蒲公英等。
陽(yáng)虛分為心陽(yáng)虛、肺陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛、肝陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、不同癥狀保養(yǎng)不同，但相同的是注意保暖，少吃寒性食物，最好少喝茶，如果想喝，可以用陳皮泡水喝。不要多吃生冷的，粘膩的，冰凍的東西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果對(duì)皮膚確實(shí)有好處，但是你要看是什么體制，比如說(shuō)陽(yáng)虛的人，氣虛的人，痰濕的人，吃太多的水果，不僅不利于美容，反而增肥。
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陽(yáng)虛如何治療
中醫(yī)講陽(yáng)虛就是陽(yáng)氣虛衰，如果表現(xiàn)在身體上就會(huì)人有一種形體上的寒冷，一種怕冷，另外就是機(jī)體功能的一種減退，身體各種臟腑機(jī)能減退，運(yùn)化不足表現(xiàn)。比如腎陽(yáng)不足，就是他的泌尿功能氣化不夠，表現(xiàn)會(huì)夜尿多，另外生殖功能容易陽(yáng)痿，容易性功能減退這種情況。如果脾陽(yáng)不足就不能運(yùn)化，心陽(yáng)不足就出現(xiàn)心力衰竭或者心肌的梗死，或者心臟心律失常這些，都出現(xiàn)這種運(yùn)化不足的表現(xiàn)，所以陽(yáng)不足可以體現(xiàn)在很多方面，在我們的觀察也可以看到陽(yáng)氣不足的，這個(gè)人就會(huì)臉色比較蒼白，有氣無(wú)力，精神狀態(tài)不好。另外在精神上陽(yáng)氣不足的進(jìn)取精神，這種奮斗精神就會(huì)自然而然的減弱。所以陽(yáng)虛也是要感受我們的身心狀態(tài)。中醫(yī)講陰陽(yáng)兩虛，陰虛、陽(yáng)虛其實(shí)都是講的一種狀態(tài)，通過(guò)狀態(tài)我們?nèi)グ盐兆约旱纳硇模龠M(jìn)行一些調(diào)治方法。陽(yáng)虛其實(shí)從食物上來(lái)說(shuō)，比如現(xiàn)在到了冬天，我們經(jīng)常可以吃當(dāng)歸羊肉湯，這個(gè)是補(bǔ)陽(yáng)的。另外在通常的食物中，辣椒、韭菜、蝦，這些都是扶陽(yáng)的，有助陽(yáng)作用的，我們食物上要適當(dāng)選擇，比較明顯的這種助陽(yáng)的像麻辣火鍋，牛肉火鍋這一類都是屬于扶陽(yáng)的?？梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)，或者氣候的變化，選擇合適的進(jìn)補(bǔ)來(lái)進(jìn)行扶陽(yáng)。
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濕毒怎么治
濕毒是濕邪跟熱邪相結(jié)合，進(jìn)一步發(fā)展為一種毒邪。濕毒表現(xiàn)為：皮膚上有經(jīng)久不愈的濕疹，或紅腫熱痛的濕疹；出現(xiàn)慢性腸炎、結(jié)腸、痔瘡等，化毒變成毒素。濕毒的治療要化濕、解毒，兩者相結(jié)合。比如薏米、綿茵陳等去濕的藥物，配合紫花地丁、穿心蓮等清熱解毒的藥物，內(nèi)治跟外治相結(jié)合，能夠把濕毒祛除。我們?cè)谡w的身體調(diào)色的時(shí)候，先治標(biāo)再治本，補(bǔ)氣補(bǔ)陽(yáng)這些可以緩一步，先把濕毒清掉，有些時(shí)候皮膚上有些，可以用外用的方法。有些聚集的濕毒可以切開(kāi)放血，有些時(shí)候刺絡(luò)放血，用三菱針或者梅花針點(diǎn)擊，然后拔罐把血抽出來(lái)，所以有些血里面的熱毒，一下子清不掉，特別是聚集久的那種濕毒，它就是紫暗色的一些斑，點(diǎn)刺放血這個(gè)效果就比較好。結(jié)合一些外治方法，然后配合一些內(nèi)治整體的就可以調(diào)制它，但最好是由?？漆t(yī)生來(lái)做會(huì)比較合適。
陽(yáng)虛有哪些癥狀
陽(yáng)虛患者會(huì)出現(xiàn)明顯的記憶力減退，以及代謝活動(dòng)下降，這種疾病患者，會(huì)出現(xiàn)怕冷，以及消化變差的現(xiàn)象，有些患者還會(huì)出現(xiàn)精神不振的現(xiàn)象。因此在出現(xiàn)以后，就要及時(shí)對(duì)癥治療。
陽(yáng)虛吃什么藥
陽(yáng)虛首先要根據(jù)是哪個(gè)臟腑陽(yáng)虛，比較常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛，還有脾陽(yáng)虛、心陽(yáng)虛等等。臟腑不同，所用的藥自然也不太一樣，比如腎陽(yáng)虛的癥狀是腰膝酸軟、寒涼，甚至還會(huì)有月經(jīng)異常、宮寒不孕、男性陽(yáng)痿、早泄等等問(wèn)題。首選的就是金匱腎氣丸和。如果是脾陽(yáng)虛，脾陽(yáng)虛表現(xiàn)在脾虛的稀瀉、便溏，甚至晨起的五更泄瀉，首選的是附子理中丸或四神丸。心陽(yáng)不足是需要用一些桂枝黃芪之類的振奮心陽(yáng)的用藥。肺陽(yáng)虛和肝陽(yáng)虛臨床是比較少見(jiàn)的。另外像肉桂、巴戟天、杜仲、川斷這樣滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥，也可以作為藥膳同源的藥物來(lái)在藥膳中煲湯，可以起到有效的防止腎陽(yáng)的作用。像羊肉、鹿肉這些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的血肉有情之品，也可以作為滋補(bǔ)腎陽(yáng)的藥單，臨床建議患者在家庭服用。
陽(yáng)虛吃什么
陽(yáng)虛吃什么都是指一些食補(bǔ)方面，像腎陽(yáng)不足的患者可以吃芡實(shí)，芡實(shí)對(duì)腎陽(yáng)不足出現(xiàn)的精關(guān)不固，也就是遺精、夢(mèng)遺等問(wèn)題，甚至小便的平朔、大便的溏瀉都有固澀的作用。臨床可以藥食同源煮芡實(shí)米的粥。另外像山藥，臨床也有較好的補(bǔ)脾腎之氣的作用，可以建議陽(yáng)虛的患者常用。此外溫?zé)嶂惖难庥星橹?，像鹿肉和羊肉，在冬天也可以用?lái)滋補(bǔ)身體，還有鴿子肉也有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，臨床也可以使用。此外像枸杞子、菟絲子這些補(bǔ)腎溫經(jīng)的藥物、藥食同源的藥物，臨床也可以用來(lái)代茶飲或者補(bǔ)水、補(bǔ)湯、煎湯等搭配使用。還有像核桃、肉、黑豆、黑芝麻，這些食植物也具有一定的補(bǔ)腎作用，臨床也可以建議腎陽(yáng)不足的患者予以使用。腎陽(yáng)不足的患者還要注意不要過(guò)于勞累，甚至不能夠熬夜。尤其是有些因?yàn)槎嘤龑?dǎo)致的腎陽(yáng)不足的患者，一定要注意節(jié)制房事。
男人陰虛和陽(yáng)虛區(qū)別
男人的陰虛和陽(yáng)虛，它的不同是他癥狀表現(xiàn)不同，致病因素也不同，它的治療也不同，一般男人的陰虛，就是它的腎陰的一個(gè)不足。主要表現(xiàn)在腰膝酸軟無(wú)力、頭暈耳鳴、口干、心煩、失眠，手足心發(fā)熱、容易出汗，可能會(huì)有早泄、遺精這些癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀，我們治療的大法是要滋陰補(bǔ)腎的，如果男人的陽(yáng)虛，就會(huì)主要見(jiàn)到一些功能衰退所引起的癥狀，除了陰虛有的那些癥狀，一般還會(huì)再有畏寒、怕冷、手腳冰涼、腰背發(fā)涼、尿頻、尿急，還有陽(yáng)痿、心率功能減退、不育，也就是說(shuō)在男子去男科檢查，會(huì)見(jiàn)到人家報(bào)，就說(shuō)精子是量不夠，精子的活動(dòng)度低、質(zhì)量不好等等這些情況，另外還會(huì)伴有神疲乏力這些癥狀，如果是一個(gè)陽(yáng)虛不足的，是需要用溫陽(yáng)補(bǔ)腎的辦法的。如果病比較久了，也有可能出現(xiàn)陰陽(yáng)俱虛的情況。陰陽(yáng)俱虛就是說(shuō)，它既有上面我們說(shuō)到的陰虛癥狀，又有陽(yáng)虛的癥狀，兩個(gè)都有。一般男子平常要注意，不要老熬夜、睡眠不足，這些都容易損傷我們的陽(yáng)氣。另外有些人有壞的習(xí)慣，比如手淫這些，直接傷到我們的腎的腎陰、腎陽(yáng)的。另外工作壓力比較大，過(guò)度緊張、缺乏鍛煉，還有長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)等等，這些原因都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)陽(yáng)虛或者陰虛的一個(gè)情況的發(fā)生的，所以日常生活中，注意調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，然后注意運(yùn)動(dòng)鍛煉。
陽(yáng)虛是什么病
陽(yáng)虛是指一個(gè)中醫(yī)的名詞，它主要指機(jī)體陽(yáng)氣虛衰、機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽(yáng)熱不足的病理現(xiàn)象。在中醫(yī)而言，陽(yáng)氣有溫暖肢體、臟腑的作用，如果陽(yáng)虛，則機(jī)體的功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見(jiàn)的有胃陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛等等。陽(yáng)虛主要的表現(xiàn)為畏寒肢冷，面色蒼白，大便溏薄、小便清長(zhǎng)、脈沉微無(wú)力等等。它的病因病機(jī)主要有先天不足、稟賦虛弱、房事不節(jié)、腎氣虧損、勞倦過(guò)度、耗損正氣、行氣受傷、七情過(guò)極、損傷臟腑、久而不復(fù)；飲食不節(jié)、損傷脾胃、不能化生精微、氣血不足、內(nèi)不能和調(diào)于五臟，外不能灑陳于六腑，漸至表里俱虛，起居失常，勞逸失度，損神傷形，耗氣傷血。綜合諸種病因，總不外先天與后天兩方面的因素。
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陽(yáng)虛和陰虛區(qū)別
陽(yáng)虛就是陽(yáng)氣不足，生理功能減退、衰弱導(dǎo)致身體御寒能力下降。如陽(yáng)虛機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒征象，可見(jiàn)脾胃虛寒或者脾腎虛寒，如腹脹、怕冷或者對(duì)食物怕冷，大便稀或下痢清谷，吃什么都不消化，原型排出來(lái)；陰虛就是陰液不足，陰液主滋潤(rùn)的，陰虛可見(jiàn)到陽(yáng)熱熱亢盛表現(xiàn)?？梢杂械蜔?、手足心熱，部分患者下午會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、盜汗、口燥咽干、頭暈耳鳴等。肝陰不足最容易見(jiàn)到眼睛干澀，看東西模糊，腎陰不足會(huì)有頭暈、耳鳴、健忘，腰膝酸軟，男子遺精，女子閉經(jīng)或者月經(jīng)量少等，陽(yáng)虛之人可見(jiàn)到各種生理功能減弱和衰退癥狀，身體御寒能力下降。
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男人為什么會(huì)腎寒
腎寒指腎陽(yáng)不足，陽(yáng)不足生內(nèi)寒，陽(yáng)氣主溫煦的，陽(yáng)氣不足，陽(yáng)虛則生內(nèi)寒，就會(huì)出現(xiàn)一些陽(yáng)虛癥狀，出現(xiàn)腎陽(yáng)不足。陽(yáng)虛癥狀有先天因素和后天因素，天生腎不足可以看到個(gè)頭比較小，身體比較瘦弱，男子性器官發(fā)育也不太突出，如喉結(jié)、胡子不突出，部分患者年紀(jì)較大，年老體衰后，腎陽(yáng)氣也會(huì)出現(xiàn)不足，除年齡因素，后天問(wèn)題也可以導(dǎo)致陽(yáng)氣不足。如說(shuō)久病、大病或房事太過(guò)、不良生活習(xí)慣等多種原因，都能導(dǎo)致腎陽(yáng)衰微和命門(mén)火衰，主要是表現(xiàn)在腎功能的影響，如男子生殖功能減退，出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、精子質(zhì)量下降和水液代謝方面變化等。
陽(yáng)虛體質(zhì)如何調(diào)理
對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，合理的飲食是非常重要的，在飲食方面可以多食用溫平補(bǔ)益食物，例如：羊肉，韭菜等，而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。還有就是運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，而且動(dòng)能生陽(yáng)，對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人群有很大的改善作用。平時(shí)也可以經(jīng)常泡腳并且注意不要熬夜，都是陽(yáng)虛體質(zhì)人群需要做到的。
如何治療陽(yáng)虛
陽(yáng)虛本身就是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)可能就會(huì)導(dǎo)致御寒的能力受到影響，要想達(dá)到治療的作用，首先就應(yīng)該調(diào)節(jié)情緒，積極的改善日常的飲食，另外也應(yīng)該調(diào)整生活的環(huán)境，可以適當(dāng)性的多做體育鍛煉，那么整體的作用也是比較不錯(cuò)的。
肉蓯蓉怎么吃壯陽(yáng)效果最好
大家都知道腎可是肌體很重要器官之一，而在腎不好之時(shí)就需要及時(shí)補(bǔ)腎了，而在生活中補(bǔ)腎之法很多。有些人就會(huì)吃肉蓯蓉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎，而肉蓯蓉在補(bǔ)腎之時(shí)，其也有很多的吃法。只有正確的吃法才可以對(duì)人們肌體有作用，才可以起到最好的補(bǔ)腎效果，其中肉蓯蓉藥酒、肉蓯蓉枸杞等就是跟不錯(cuò)食用辦法。
什么是陽(yáng)虛
怕冷有時(shí)候代表某些疾病，比如甲減(甲狀腺功能低下)、腦梗、低血壓、月經(jīng)周期紊亂、不孕癥等。陽(yáng)虛者則外寒，氣機(jī)不通，陽(yáng)氣受阻會(huì)導(dǎo)致怕冷。所以“怕冷”是陽(yáng)虛最常見(jiàn)的表現(xiàn)。不同的臟腑或者不同的部位，怕冷所產(chǎn)生的癥狀也不同。
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