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    晚上睡覺(jué)忽冷忽熱是怎么回事
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2020-11-0568079次瀏覽
    
    

    
    
            
    中年女性出現(xiàn)這種情況很可能是患上了更年期綜合征，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪蔚闹兴巵?lái)進(jìn)行調(diào)理。如果說(shuō)有腎虛的問(wèn)題，晚上睡覺(jué)也容易出現(xiàn)忽冷忽熱的癥狀，除此以外，這種情況和內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系。
     
    有一部分人晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)有忽冷忽熱的感覺(jué)，一開(kāi)始可能會(huì)冷得睡不著，所以就蓋了很多被子。但是沒(méi)過(guò)多久又熱得難受，不得不把被子掀開(kāi)，一晚上就這樣反反復(fù)復(fù)。那么晚上睡覺(jué)忽冷忽熱是怎么回事？
    　　1、更年期綜合征
    　　如果說(shuō)中年女性在晚上睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)忽冷忽熱，有可能是更年期綜合不征導(dǎo)致的。如果說(shuō)患上更年期綜合征，患者除了在睡覺(jué)時(shí)有異常的感覺(jué)之外，還會(huì)伴隨面部潮紅的癥狀。而且脾氣也會(huì)變得特別暴躁，經(jīng)常都會(huì)為了一點(diǎn)小事而生氣，另外還會(huì)有停經(jīng)和閉經(jīng)的癥狀，可以適當(dāng)?shù)姆米剃幨韪魏颓?a href="http://www.qtszjs.cn/k/p9u45p6yke20qaf.html" target="_blank">虛火的中成藥來(lái)治療。
    　　2、腎虛
    　　睡覺(jué)時(shí)忽冷忽熱有可能是腎虛引起的。腎虛發(fā)生以后會(huì)引起多種不良的癥狀，比如說(shuō)腰膝酸軟、燥熱、頭昏和耳鳴，晚上睡覺(jué)時(shí)還會(huì)有忽冷忽熱的現(xiàn)象，并有盜汗的癥狀。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，比如說(shuō)黑木耳或者是黑豆，有必要的話可以應(yīng)用具有補(bǔ)腎效果的中藥來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉。
    　　3、內(nèi)分泌失調(diào)
    　　若是出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，那么晚上睡覺(jué)時(shí)也會(huì)有忽冷忽熱的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候患者的皮膚狀態(tài)通常也不是很好，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘或者是長(zhǎng)色斑。如果說(shuō)患者是女性，月經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)異常，主要表現(xiàn)為月經(jīng)量異?；蛘呓?jīng)期異常。
    
        
    

    

    

                
                
                                
                

                
                
                
    
    
    
        
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                女性更年期潮熱出汗吃什么藥
                
    
                    
    女性進(jìn)入更年期后，因卵巢功能下降，雌性激素水平波動(dòng)或降低，會(huì)導(dǎo)致血管舒縮功能障礙，從而出現(xiàn)更年期潮熱的情況?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)有多種治療更年期潮熱的方法，比如雌激素替代治療，有禁忌癥或者不愿意使用激素療法的患者還可以口服中成藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，更年期女性因肝腎不足、心肝脾腎不和、臟腑功能減退會(huì)出現(xiàn)一系列圍絕經(jīng)期癥狀，坤寶丸具有養(yǎng)血通絡(luò)、鎮(zhèn)靜安神、滋補(bǔ)肝腎的功效，可以有效治療肝腎陰虛引起的潮熱出汗、心煩意亂、易哭易怒、腰腿酸軟等更年期癥狀。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                更年期都有哪些癥狀出現(xiàn)
                
    
                    
    女性更年期多見(jiàn)于45-55歲的女性群體，具體癥狀如下：一、月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、月經(jīng)提前、經(jīng)量多或少等，還可伴有陰部干澀。二、更年期女性由于肝腎陰虛，可出現(xiàn)烘熱汗出、五心煩熱、口燥咽干等癥狀。三、肝腎不足可引起眩暈耳鳴、目澀、失眠多夢(mèng)、健忘、腰膝酸痛等癥狀。四、腎虧則本色外露，部分女性會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、面色晦暗等癥狀。大多數(shù)更年期女性還易出現(xiàn)煩躁易怒、焦慮、抑郁等情緒波動(dòng)。坤寶丸具有鎮(zhèn)靜安神、滋肝補(bǔ)腎、育陰潛陽(yáng)、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，可以有效緩解圍更年期由于肝腎陰虛出現(xiàn)的各種不適，幫助女性平穩(wěn)度過(guò)更年期。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                02:11
                
            
            
    
                女人更年期失眠怎么辦
                
    
                    
    更年期是女性絕經(jīng)前后的生理階段，也是從生殖期到老年的過(guò)渡階段。因?yàn)榕缘纳称鞴偎ダ虾痛菩约に氐臏p少，從而導(dǎo)致了一些癥狀，更年期容易出現(xiàn)失眠、潮熱出汗、頭暈乏力等癥狀。如果更年期女性出現(xiàn)失眠，可以服用藥物改善睡眠質(zhì)量。改善失眠的方法還有：多參加集體類活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己注意力；用木梳梳頭五分鐘，可以有效的刺激頭皮，讓頭皮放松；可以在睡覺(jué)前用熱水泡腳；改善寢室環(huán)境，降低噪音，降低亮度，提高床上用品的舒適度；有睡意就躺在床上；避免劇烈的思考。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            更年期的年齡范圍是多少
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更年期是從卵巢功能開(kāi)始下降就開(kāi)始了，大概是從四十歲左右一直持續(xù)到絕經(jīng)以后的一段時(shí)間，大概是從四十歲到五十五歲甚至到六十歲之間將近有二十年的時(shí)間。大多數(shù)男性的更年期是從四十到四十五歲以及五十五歲以后開(kāi)始，但也有一部分人群早更三十五歲或者是延遲出現(xiàn)更年期六十五歲以后再出現(xiàn)。所以并非所有的男女步入更年期后都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)明顯的臨床癥狀，這是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期可以是一個(gè)正常老化的過(guò)程，也可以是一個(gè)伴隨著臨床癥狀的疾病過(guò)程。如果這個(gè)變化過(guò)程比較平和緩慢，可以暫時(shí)不會(huì)出現(xiàn)臨床的異常情況，可以不用要進(jìn)行特殊的干預(yù)。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03
                        
                        
    
                            2021-03-05
                        
    
                        
    
                            77804次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            雌激素低的癥狀有哪些
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    雌激素是女性卵巢分泌的一種重要的性激素，雌激素能夠進(jìn)入女性的子宮、陰道、輸卵管、卵巢促進(jìn)卵巢的發(fā)育，促進(jìn)女性乳腺組織的發(fā)育，使子宮內(nèi)膜增生并且在孕激素的作用下形成月經(jīng)。對(duì)于維持女性正常生育功能以及第二性征具有重要的作用，而雌激素過(guò)低，首先會(huì)引起月經(jīng)的紊亂導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)期縮短經(jīng)量減少，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)停閉的癥狀。而雌激素降低后泌尿生殖系統(tǒng)也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)萎縮，陰道內(nèi)的分泌物減少。女性會(huì)出現(xiàn)性欲的下降性生活時(shí)陰道干澀、沒(méi)有快感以及尿頻、尿急、尿不盡等泌尿生殖系統(tǒng)的感染炎癥的出現(xiàn)。而且雌激素下降還容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為腰背部的酸痛不適下肢困乏。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13
                        
                        
    
                            2021-03-05
                        
    
                        
    
                            102074次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            更年期癥狀有哪些不適
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    女性當(dāng)進(jìn)入更年期以后隨著卵巢功能逐漸下降雌激素水平降低，臨床上會(huì)出現(xiàn)一些臨床表現(xiàn)主要表現(xiàn)為新陳代謝的下降，女性皮膚干燥、皺紋增多、皮膚彈性下降，女性的皮膚表面出現(xiàn)色斑，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的疼痛，同時(shí)伴有骨質(zhì)疏松的可能。而且大多數(shù)的更年期女性患者會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、盜汗、煩躁、多疑、易怒、心悸、心慌、胸悶、容易激動(dòng)、易激惹，并且可以表現(xiàn)為工作能力的下降，有一部分人群表現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至月經(jīng)量減少，月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)周期的不穩(wěn)定繼而嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的停閉。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08
                        
                        
    
                            2021-03-05
                        
    
                        
    
                            104216次收聽(tīng)
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
                        
    
                婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理
                
    
                    
    很多婦女都遇到了健康上的問(wèn)題，更年期綜合癥就是其中的一個(gè)可能會(huì)出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗，失眠等癥狀；可以選擇的調(diào)理方法是比較多的，其中的一個(gè)調(diào)理方法是飲食調(diào)理，另外還應(yīng)該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài)，最后可以積極的鍛煉身體。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                女性更年期綜合征可以預(yù)防嗎
                
    
                    
    女性更年期綜合征自然是可以預(yù)防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)控制好自己的日常飲食規(guī)律，那么就可以起到很好的預(yù)防更年期綜合征的效果。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            女性更年期有什么癥狀
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    女性更年期的綜合征癥狀，包括一系列的癥候群，它包括植物神經(jīng)和精神方面的癥狀，心血管還有代謝相關(guān)的癥狀。神經(jīng)精神方面的癥狀包括抑郁、煩躁、怕熱、多汗、易急、易怒這些癥狀。在更年期綜合征的時(shí)候，患者的月經(jīng)量會(huì)減少逐漸停止，也有一些患者會(huì)出現(xiàn)功能性的子宮出血或者淋漓不盡的狀態(tài)，還有其他的性激素低下的表現(xiàn)，包括陰道的萎縮，乳房的萎縮，陰道的分泌物的減少，尤其是老年女性患者要注意會(huì)引起老年陰道炎的發(fā)生。因?yàn)檫@些激素的紊亂也會(huì)導(dǎo)致代謝方面發(fā)生變化，心血管系統(tǒng)可能會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌，還有一些患者會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況，也有一些患者會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況，另外絕經(jīng)后的婦女容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48
                        
                        
    
                            2019-07-15
                        
    
                        
    
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                02:40
                
            
            
    
                女性更年期綜合征是什么
                
    
                    
    更年期綜合征實(shí)際男、女都有。女性的更年期綜合征主要是因絕經(jīng)前后性激素水平低下，導(dǎo)致的一系列植物神經(jīng)功能紊亂癥候群。會(huì)出現(xiàn)精神、心血管、內(nèi)分泌還有代謝系統(tǒng)的癥狀；有怕熱、陣發(fā)性的烘熱、盜汗、情緒的抑郁、煩躁，還有月經(jīng)量逐漸減少、停止，子宮出血等臨床表現(xiàn)。出現(xiàn)的年齡基本在45到55周歲之間，一部分患者可以自行緩解或沒(méi)有癥狀；但有的患者會(huì)出現(xiàn)一到兩年、甚至五到十年的怕熱、盜汗癥狀；甚至出現(xiàn)重度抑郁，就應(yīng)及時(shí)就診?；颊咭靼祝愿昶谑侨俗匀簧磉^(guò)程，要保持良好心態(tài)，避免不必要的恐懼。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                女性更年期綜合征有哪些癥狀
                
    
                    
    女性更年期綜合征，包括神經(jīng)、精神、心血管，還有代謝相關(guān)的癥狀。一、精神神經(jīng)方面，包括抑郁、煩躁、怕熱、多汗、易急、易怒這些癥狀。二、激素低下引起代謝變化，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少并逐漸停止，出現(xiàn)功能性的子宮出血、淋漓不盡的狀態(tài)，陰道的萎縮，乳房的萎縮，陰道分泌物的減少，可能會(huì)引起老年女性陰道炎的發(fā)生。三、心血管系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、血壓升高、血糖升高等癥狀。需要注意：絕經(jīng)后的婦女易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，平時(shí)要注意自我保護(hù)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                更年期女性的保養(yǎng)方法有哪些
                
    
                    
    女性在進(jìn)入到更年期當(dāng)中，就要慢慢地開(kāi)始對(duì)自己的生活進(jìn)行調(diào)整。女性在飲食當(dāng)中需要減少攝入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)患者也需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且補(bǔ)充鈣質(zhì)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                女人更年期怎么辦
                
    
                    
    女性更年期一般是五十歲左右，這個(gè)時(shí)候身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，為了身心健康，需要多吃一些蔬菜和水果，然后可以參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，放松心情，平時(shí)要低糖，少鹽，低脂肪飲食，如果更年期癥狀比較嚴(yán)重的話，需要根據(jù)醫(yī)生的建議吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                女性更年期吃什么好
                
    
                    
    對(duì)于更年期的朋友來(lái)說(shuō)，生活當(dāng)中需要注意調(diào)養(yǎng)，同時(shí)在飲食方面也要調(diào)整，做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理攝入各種食物，多樣化的飲食選擇，對(duì)于改善更年期并發(fā)癥是很有利的。這個(gè)時(shí)期如果有嚴(yán)重并發(fā)癥的患者要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)家人也要給予更多的關(guān)注與呵護(hù)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            更年期綜合癥怎么預(yù)防
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    預(yù)防更年期綜合癥需要保持心情舒暢，注意飲食清淡，不要過(guò)食肥甘厚味，辛辣刺激的食物，要積極參加體育鍛煉，保持一定適度的性生活，定期要進(jìn)行身體檢查等。更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,但更年期綜合征是一個(gè)疾病,需要自的調(diào)理。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:50
                        
                        
    
                            2018-06-07
                        
    
                        
    
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