手骨折后吃什么好
發(fā)布時間：2020-11-2059671次瀏覽
在日常生活中人們對于一些飛來橫禍?zhǔn)菦]有辦法抵抗的，而且往往會導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)嚴重的障礙，影響到人們正常的生活，骨折就是這樣一種由于受到外傷導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)問題的癥狀，給很多人們的生活帶來了非常嚴重的影響，那么，手骨折后吃什么好呢?
俗話說的好吃哪補哪，骨頭出現(xiàn)了問題當(dāng)然要多吃骨頭制品了，補充鈣質(zhì)是非常有必要的，大量吸收鈣質(zhì)能夠有效的幫助人體骨骼恢復(fù)到正常狀態(tài)，生活中有很 多含鈣質(zhì)較多的食物，比如說骨頭湯，牛奶等食物中就含有非常多的人體所需的鈣質(zhì)，針對于骨折的患者來說是非常有必要的。
在生活中，骨折患者應(yīng)該大量飲水，這主要是由于，骨折患者骨折之后血液會變得不通暢，容易導(dǎo)致淤血腫脹，經(jīng)脈不通，這樣就不能讓骨骼很好的生長，大量飲水能夠有效的加速人體的新陳代謝從而加速血液循環(huán)，能夠幫助患者盡早的康復(fù)。
骨折患者在康復(fù)期間的話，一定要多吃些蔬菜和水果，這些食物中都含有非常多的人體所需的微量元素，不僅能夠幫助身體更好更快的恢復(fù)，還可以促進鈣質(zhì)的吸收，這樣對于身體的盡早康復(fù)起著非常關(guān)鍵的作用，有時間可以多曬太陽，能夠促進鈣質(zhì)的有效吸收。
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骨折100天還腫是否正常
骨折患者在100天后還有輕度的腫脹，或者伴有輕度的局部疼痛，一般是正常的現(xiàn)象，但是這時候如果還腫得特別厲害，甚至越來越厲害是不正常的。100天這個時間通常是屬于剛開始進行功能鍛煉，也就是可以進行一定程度的負重和活動了，但是由于此前受累的關(guān)節(jié)、肢體長期的沒用，因為不讓負重，有很長時間沒有動，所以說在活動和鍛煉的初期，會容易出現(xiàn)輕度的腫脹，包括酸痛，這是很正常的。此外，還有可能是因為慢性的炎癥堆積，還沒有完全消下去，如果說配合后續(xù)的對癥治療、理療，循序漸進地進行功能康復(fù)鍛煉，這種輕度的腫脹都是可以緩解，并且慢慢地消失。當(dāng)然，如果腫脹很嚴重，或者越來越重，這個就不正常了，這往往提示骨折可能是不是繼發(fā)了一些疾病。例如在兩三個月內(nèi)的愈合初期，因為活動或者外力導(dǎo)致二次移位，導(dǎo)致引起愈合困難、畸形愈合，也或者是這種骨折繼發(fā)了創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致腫脹疼痛，或者說這種長期臥床導(dǎo)致了下肢深靜脈血栓。所以說對這種腫的厲害的患者，建議及時就診、盡快檢查，明確病因、及時診治。
骨折治療有哪些好方法
這個問題就比較大，因為骨折本身是有很多的部位都可以發(fā)生骨折，比如脊柱可以發(fā)生骨折，上肢長骨可以發(fā)生骨折，股骨干、脛骨干都可以發(fā)生骨折。原則上來說，對于移位比較大的骨折，比較重的骨折，需要采取手術(shù)的方法。而對移位比較小的，也不太重要的，可以采取外固定，包括支具、石膏這種固定的方法，所有病人一定要聽醫(yī)生的話，讓醫(yī)生來決定怎么治，病人不要自作主張，一定要聽醫(yī)生的話。對于不需要做手術(shù)的骨折，最好的方法是外固定加限制活動，病人一定不要自己太任性，想早活動或者根本不固定去活動，那是肯定不好的，一定要固定，限制活動，這是骨折制定的治療的原則，不能違背。哪怕一個比較小的骨折，比如手指的骨折，也是要通過要固定的，要限制活動的，更不用說大的骨折。對股骨頸骨折比較特殊的，不容易愈合的部位，一定要采取更嚴格的治療措施，更嚴格的制動方法，很可能要做手術(shù)才行，股骨頸骨折是一定要做手術(shù)的，一定聽醫(yī)生的決定。
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腳趾骨折可以用腳后跟走路嗎
我們用腳跟走路的時候，腳趾一般就不受力，所以用腳跟走路是完全可以的。腳跟走路的時候主要的承重是腳跟，腳趾這個時候是懸空的狀態(tài)，所以說腳趾這時候不受力，一般就沒有妨礙。但是這要區(qū)別一下，腳跟走路的時候往往是腳后的肌腱，比如說屈指或者伸指的肌腱處于一種緊張的狀態(tài)，這種緊張的狀態(tài)如果過度的緊張，是可以牽扯腳趾的，也會引起腳趾的疼痛。用腳跟走的時候，腳趾也并不是說完全的感覺到很舒服，一般還是應(yīng)該靜養(yǎng)，通過靜養(yǎng)的方式使腳趾骨折一般需要一個月的時間來愈合。
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外踝骨折要一直躺著嗎
一句話，不需要躺著，一直躺著也不好。一直躺著，下肢血液循環(huán)不好，活動多了以后，血液循環(huán)才好。但是一定要注意一點，即便不躺著的時候，腳一定盡量有時間的時候，多舉高一點，高于心臟平面，這樣能夠消腫。要老垂著，剛骨折了有可能腫。還有就是外踝骨折看程度，要是骨折了以后，做完手術(shù)了，要躺床上干嘛呢，穩(wěn)定了就可以去帶著支具走路了。不論部分負重還是全部負重，那也不需要躺著，可以去走了，即便不去走路，那也可以去自己下地拄個拐活動，都能夠促進血液循環(huán)，減少血栓發(fā)生率，不需要一直躺著。
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骨折期間可以喝酒嗎
一般來說，如果是術(shù)前大量飲酒甚至酗酒的病人，對骨折是有一定影響，愈合速度可能要慢，還是盡量不飲酒或者少飲酒。哪怕是喝少量的酒對人體都有不良的影響，所以還是盡量避免飲酒。但是骨折病人問到醫(yī)生的時候，醫(yī)生往往是這樣回答，少量飲酒也并不影響骨折的愈合，只要是不大量地飲酒，尤其是不酗酒，小飲可能還能怡情。尤其是在骨折，比如說中后期已經(jīng)融合的趨勢非常明顯，快要好的時候少量的飲酒，從醫(yī)生來說也不是完全禁止病人不飲酒的。
骨折對身體危害大嗎
人生總是充滿意外的，而有些意外會對我們的身體造成損害。由于意外導(dǎo)致骨折很常見，最容易折斷的骨頭有腕骨、手骨及腳骨，通常都是由于承受更大的外力所致，骨折后會對人們的正常生活產(chǎn)生嚴重的影響，因此要及時治療，很多骨折患者都不注重自己的病情發(fā)展，導(dǎo)致骨折最終引發(fā)并發(fā)癥，那么，骨折對身體危害大嗎?
直接暴力最容易會引發(fā)骨折
直接暴力最容易會引發(fā)骨折，患者一定要保護好自己，這樣才能夠不發(fā)生骨折。那么骨折的原因具體有什么呢?針對這個問題，下面就讓權(quán)威專家來為我們解說下。骨折的原因一般都有下面幾點：(1)直接暴力暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發(fā)生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。如車輪撞擊小腿，于撞
股骨骨折多久可以痊愈
股骨骨折后到底何時才能夠恢復(fù)，情況并不完全相同，大部分都是在4個月到6個月左右，要想有效促進治療，應(yīng)該選擇非手術(shù)治療或手術(shù)治療，另外要想有效促進恢復(fù)，也可以適當(dāng)性的考慮牽引治療。
兒童大拇指骨折怎么辦
如果兒童大拇指骨折并沒有出現(xiàn)明顯的移位現(xiàn)象，可以直接進行外固定治療。如果有明顯移位，可先進行手法復(fù)位，如果復(fù)位成功，再進行外固定治療，還可適當(dāng)?shù)膽?yīng)用藥物治療。如果手法復(fù)位失敗，需要通過手術(shù)切開復(fù)位，并用克氏針進行內(nèi)固定治療。
小兒骨折有什么特點
小兒骨折特點有骨折后回去原來的位置，愈合快，可以自我矯正。一、小兒骨骼長骨有垢板，遠近端都有，在手足的部位只在近端有，遠端沒有，垢板是小孩骨頭生長的軟骨板。小孩骨折在垢板的位置出現(xiàn)了骨折，會引起小兒以后出現(xiàn)發(fā)育的畸形，出現(xiàn)了內(nèi)外翻的畸形，骨折生長停滯，導(dǎo)致肢體畸形，小兒骨折因為骨質(zhì)比較軟，所以出現(xiàn)成年人沒有的青枝骨折，骨折后回去原來的位置了，也是小孩骨折的特點。二、在小孩骨折的時候，因為代謝要比成人旺盛，所以自我修復(fù)的能力比成人更強，尤其在肘關(guān)節(jié)周圍的骨折時候，即使在兩周小孩會達到成年人4到6周的愈合強度，所以小孩骨折有愈合快的特點。三、小孩骨折還有矯形能力強的特點，如果骨折畸形不是特別大，即使對位稍微差，但如果能對到1/3或者是1/2，也可以長得很結(jié)實，而且隨著矯形能力，一兩年之后不太嚴重的畸形也可以自我矯正，這就是小兒骨頭的特點。小兒的骨骼和成人是不一樣的，不是縮小的成人。一、小孩的骨頭里面的無機鹽的含量比成人要少，有機質(zhì)的含量要比較多，所以骨質(zhì)更柔軟。二、小孩骨膜非常厚而且非常的堅韌，對骨質(zhì)有保護作用。
骨折石膏多久拆
骨折拆除石膏的時間，是由患者年齡、骨折類型、骨折部位這幾個方面決定的。一、年輕人橈骨遠端骨折，可能固定石膏在四周左右；二、老年人的繞骨遠端骨折，固定時間一般五到六周；三、年輕人脛腓骨骨折，固定時間一般是八周左右。老年人脛腓骨骨折，可能固定時間為九到十周左右。常規(guī)照X光檢查中，如果骨痂生長情況良好，骨折移位程度沒有加重，就可以拆掉石膏。拆石膏之前一般要定期復(fù)查，一般在打上石膏以后，兩周、六周、十周左右都要定期復(fù)查拍片。如果存在移位要及時調(diào)整石膏。具體拆石膏時間和打石膏隨訪時間，需要聽醫(yī)生明確醫(yī)囑，出現(xiàn)癥狀的時候一定要及時就診。
撕脫性骨折嚴重嗎
撕脫性骨折比較嚴重，需要及時治療。撕脫性骨折一般指較小骨塊的撕脫是由于肌肉或韌帶的強烈收縮導(dǎo)致，有時較為嚴重，可造成關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛、活動障礙，需經(jīng)ｘ光片或CT檢查確診。沒有明顯移位的撕脫性骨折，可以采取保守治療，如石膏固定。撕脫性骨折如果發(fā)生在關(guān)節(jié)以內(nèi)，會造成關(guān)節(jié)面的損傷，就應(yīng)該接受手術(shù)治療。如果撕脫性骨折發(fā)生在關(guān)節(jié)以外，他的移位間隙又小于五毫米，就可以通過保守治療，但是保守治療時間應(yīng)該是比較長，一般都是八到十周的時間。撕脫性骨折如果在關(guān)節(jié)以外，會造成肌肉的無力，經(jīng)常的疼痛，長久的持續(xù)性的頑固性的疼痛，所以說撕脫性骨折多數(shù)應(yīng)該接受手術(shù)治療。
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什么是胸腰椎骨折
胸椎骨折是間接暴力或者后背擊打傷造成的胸腰段壓縮性的骨折。單純的壓縮性骨折分穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型，單純的壓縮性骨折就是注意臥床休息，睡硬板床，不要睡軟床，另外還要注意防止肺部和泌尿系的感染。比如老人長期臥床容易引起這方面的感染，特別是骨質(zhì)疏疏松的65歲以上的老人。造成胸椎壓縮性骨折以后，有的是穩(wěn)定型的，有的是不穩(wěn)定型的，單純的壓縮性骨折它屬于穩(wěn)定性的骨折，一般就是屬于椎體的前駐，沒有損傷到神經(jīng)和脊髓，所以是比較穩(wěn)定的。需要睡硬板床，休息3周，一般的壓縮性骨折要休息1到3個月，3個月以后才能下床活動。在3周之內(nèi)，或者說1個月之內(nèi)要避免活動和坐著。
腰椎壓縮性骨折多久能好
現(xiàn)在社會情況下，人們的腰椎問題成為了一個普遍存在的現(xiàn)象。在各種腰椎問題中腰椎壓縮性骨折占一定部分的比例。如果腰椎發(fā)生腰椎壓縮性骨折，根據(jù)腰椎壓縮性骨折的程度和治療方法，腰椎壓縮性骨折恢復(fù)時間一般在三個月或者更長的時間。
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老年人如何預(yù)防骨折
預(yù)防老年人骨折要從預(yù)防骨質(zhì)疏松和鍛煉平衡能力，防止摔倒兩方面進行。老年人骨折有兩個方面原因：骨質(zhì)疏松。老年人骨頭一般都比較松，尤其是老年女性，對骨折抵抗力比較弱；老年人平衡能力比較差，容易摔倒。兩方面加起來融合到一塊就容易造成老年人上肢骨折，尤其是橈骨遠端骨折，會很常見。對于預(yù)防老年人骨折，需要從兩方面入手：一、預(yù)防骨質(zhì)疏松。如可多曬太陽，補充鈣質(zhì)。若確實明確有骨質(zhì)疏松，需系統(tǒng)、規(guī)律長期，改善骨密度；二、鼓勵老年人進行功能鍛煉，改善平衡能力，防止摔倒。若老年人確實是平衡能力比較差，容易摔倒，可能需要有專人保護或拄拐杖保護。
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- 2 骨折后會再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 骨折應(yīng)該怎么處理
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