月經(jīng)不調(diào)患者的藥膳推薦
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2860461次瀏覽
月經(jīng)不調(diào)是最普遍的婦科病癥之一，很多女性被它困擾著，環(huán)境與不良生活習(xí)慣都會(huì)促使女性月經(jīng)不調(diào)。
寒冷刺激、起居無度
據(jù)研究女性經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)生過少甚至閉經(jīng)。因此女性日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
過度節(jié)食
過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
嗜好煙酒
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒女性的3倍。故女性應(yīng)不吸煙，少飲酒。
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月經(jīng)來了十幾天還沒完是怎么回事
月經(jīng)來了十幾天還沒有完屬于異常子宮出血，應(yīng)該到醫(yī)院就診，以明確原因并進(jìn)行治療。正常月經(jīng)應(yīng)在3～5天以內(nèi)，總出血量為20～60毫升。如果經(jīng)期長(zhǎng)于7天或出血量超過80毫升，即為月經(jīng)過多。如果月經(jīng)期延長(zhǎng)達(dá)十幾天，肯定是不正常的。造成這種情況的原因很多，最常見的有以下幾種：（1）子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落：月經(jīng)周期正常，但經(jīng)期延長(zhǎng)，出血量多。（2）子宮內(nèi)膜局部異常：表現(xiàn)為經(jīng)期出血量多、月經(jīng)間期出血或經(jīng)期延長(zhǎng)，但月經(jīng)周期、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間正常。（3）子宮內(nèi)膜息肉：多表現(xiàn)為月經(jīng)間期出血、月經(jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng)，或者有不規(guī)則出血。（4）其他：某些藥物和全身性疾病也有可能導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡，如血液病、甲亢等。如果月經(jīng)來了十幾天還沒有完，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查并進(jìn)行相應(yīng)的治療。否則，女性會(huì)因出血過多而導(dǎo)致貧血，或者延誤疾病的治療。
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女性經(jīng)期多長(zhǎng)時(shí)間
女性經(jīng)期有個(gè)體差異，一般月經(jīng)周期在28到30天，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間在一周左右，少數(shù)人可能有幾天的偏差。如果每次都是同樣的周期和出血天數(shù)，就是比較規(guī)律的月經(jīng)。但月經(jīng)周期突然大幅度變長(zhǎng)或變短，可能就是月經(jīng)周期的異常。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間如果是3天，提示月經(jīng)過少，十幾天就是過長(zhǎng)。這種情況建議到醫(yī)院做婦科檢查，如B超、宮頸、宮頸細(xì)胞學(xué)的檢查等，觀察子宮、宮頸、外陰、陰道大小是否正常，有無腫瘤。如果檢查無異常，可能是內(nèi)分泌的影響，服藥調(diào)節(jié)即可，若藥物調(diào)節(jié)無效，需做進(jìn)一步的檢查，排除其他腫瘤或嚴(yán)重的內(nèi)分泌異常，如多囊卵巢、黃體功能不全等，這些疾病需要激素類藥物治療。
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來例假血像摻了水一樣怎么辦
女性如果有嚴(yán)重的貧血，血色素比較低，或是氣血兩虛，月經(jīng)血會(huì)像血水一樣。從中醫(yī)角度講，氣血不足的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，同時(shí)還伴發(fā)著倦怠乏力，腰膝酸軟等癥狀，這種的情況下，要注意防寒保暖，多喝溫水、溫開水，不要喝冷飲，不要著涼，可以在經(jīng)期吃一些高蛋白的東西，像雞蛋、瘦肉、魚類等。月經(jīng)量少的人還可以喝紅糖水，在月經(jīng)期間注意休息。月經(jīng)結(jié)束以后，也應(yīng)該吃一些補(bǔ)氣血的藥物，可以服中成藥，且可以通過一些食補(bǔ)進(jìn)行補(bǔ)充。
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月經(jīng)期間打麻藥對(duì)月經(jīng)的影響
麻醉藥對(duì)月經(jīng)周期不會(huì)產(chǎn)生直接影響。在月經(jīng)期，免疫力下降而且女性的凝血功能會(huì)有下降、情緒低落、胃腸道功能差，身體狀態(tài)不好，所以一般不建議在月經(jīng)期間安排手術(shù)。但是對(duì)于一些急診手術(shù)也是沒有辦法避免的。但是由于在月經(jīng)期，她的凝血功能會(huì)不好，所以說月經(jīng)期手術(shù)可能會(huì)導(dǎo)致手術(shù)創(chuàng)面出血增加，免疫力不好對(duì)于手術(shù)創(chuàng)面的感染能力的耐受力也會(huì)下降的，所以術(shù)后的感染機(jī)會(huì)也會(huì)增加。由于病人對(duì)她要做的手術(shù)會(huì)很焦慮，這種焦慮的情緒對(duì)月經(jīng)造成一些潛在的影響。
自慰會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎
女性自慰是不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，引起女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多可能是由于卵巢功能的異常，也可能是由于子宮，或者是卵巢發(fā)生了器質(zhì)性病變所引起的，而自慰并不會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)大多數(shù)由于功能性原因?qū)е碌?，是在更年期女性由于卵巢功能衰退?dǎo)致激素水平分泌波動(dòng)，從而會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的改變，有時(shí)表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)期和經(jīng)量也會(huì)有相應(yīng)的變化。另外就是青春期女性也會(huì)由于下丘腦-垂體-卵巢軸，對(duì)月經(jīng)調(diào)節(jié)功能不完善導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉都可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)或者月經(jīng)周期縮短的月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
盆腔炎有哪些危害
盆腔炎對(duì)于女性的危害對(duì)于女性身心健康的影響。如盆腔炎治療不徹底，或者是沒有完全根治，往往會(huì)遺留下慢性的盆腔痛。慢性盆腔痛對(duì)于日常生活和工作影響非常大。很多病人會(huì)有盆腔炎疾病后遺癥，如抑郁焦慮，對(duì)身心健康產(chǎn)生一定影響。其次，對(duì)生殖健康的影響非常的大，因盆腔炎會(huì)增加不孕癥和宮外孕的發(fā)生率。因?yàn)檫@兩個(gè)病和盆腔炎密切相關(guān)。所以有部分人在盆腔炎之后，很難懷孕或者出現(xiàn)了宮外孕。最后，患有盆腔炎的人會(huì)經(jīng)常肚子疼，同時(shí)會(huì)懼怕性生活，因?yàn)樾陨?，可以?huì)引起盆腔內(nèi)充血，加重疼痛感，所以對(duì)于夫妻感情的影響也非常的大。
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月經(jīng)不調(diào)需要做B超嗎
月經(jīng)不調(diào)需要做B超檢查，做B超的目的，主要看盆腔有沒有器質(zhì)性的病變，長(zhǎng)時(shí)間不來月經(jīng)，主要觀察子宮內(nèi)膜的厚度，看是過厚了還是非常的薄。如果B超提示子宮內(nèi)膜過厚，就應(yīng)該用藥物來干預(yù)。用點(diǎn)黃體酮類的藥，讓它有撤退性的出血。如果內(nèi)膜做了B超，內(nèi)膜很薄，就應(yīng)該用些中藥來進(jìn)行調(diào)理。讓它促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，只有長(zhǎng)到一定的程度，月經(jīng)才有可能來潮。所以B超在婦科臨床上是常用的檢查手段，它對(duì)于判斷月經(jīng)不調(diào)的原因，直到下一步的用藥也是一個(gè)非常常用的檢查手段，而且它無創(chuàng)。病人也沒有什么痛苦，通過B超檢查，就可以大致的來判斷一下，月經(jīng)不調(diào)，下步需要做哪些檢查，做哪些治療。這是臨床上最常用的檢查手段。
避孕藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前嗎
一般情況下，避孕藥對(duì)月經(jīng)不會(huì)有太大的影響，但如果長(zhǎng)期或大量服用可以造成月經(jīng)周期不規(guī)律，可能導(dǎo)致月經(jīng)提前或者推遲，甚至閉經(jīng)或不孕。如果服用的是緊急避孕藥，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，月經(jīng)周期也會(huì)發(fā)生改變。避孕藥導(dǎo)致的月經(jīng)推遲或提前主要是因?yàn)榕詻]有根據(jù)說明書來服用，如果嚴(yán)格按照說明書使用避孕藥，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期變化。另外，少部分女性對(duì)藥物較敏感，服用緊急避孕藥后可能有陰道出血的現(xiàn)象，但不會(huì)每次都出現(xiàn)，所以不必過于擔(dān)心，這是經(jīng)間期出血，是藥物作用引起的，屬于正常情況。緊急避孕藥只能對(duì)前一次性生活有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護(hù)措施的性交。服藥后有少量陰道出血不是避孕成功的標(biāo)志，緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。如果沒有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查。服藥后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐，應(yīng)盡快補(bǔ)服1次。無保護(hù)措施的性生活后，服藥越早，防止非意愿妊娠的效果越好。
如何治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)，必須了解它不調(diào)的原因，或者是幫助診斷月經(jīng)不調(diào)是由哪些疾病引起來的。如果是精神心理壓力引起來的，需要開心理醫(yī)生。如果是勞累休息不好引起來的，可以自己減輕勞動(dòng)的壓力，要保證充足的休息。如果是因?yàn)槠涞谋热绯詼p肥藥，或者是用冷水吃冷飲，那就是避開這不良環(huán)境因素，停止藥物的使用。那么如果是多囊卵巢，要進(jìn)一步查性系列，如果泌乳素增高要根據(jù)泌乳素的水平給溴隱亭治療。如果是有垂體瘤，肯定要外科手術(shù)的。當(dāng)然如果有子宮肌瘤卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜息肉引起來的，也是需要手術(shù)治療的。也許還有流產(chǎn)導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，或者分娩、生孩子之后的月經(jīng)失調(diào)，這都需要去進(jìn)一步的查原因，除外宮腔粘連，以及其異常，然后可以用藥物來調(diào)整。
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吃減肥藥月經(jīng)不調(diào)怎么辦
首先不要隨便吃藥，月經(jīng)出現(xiàn)停閉或者月經(jīng)紊亂，時(shí)要盡早到醫(yī)院就診。吃藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，減肥藥有很多種，有減肥藥是通過抑制中樞來抑制患者的食欲，由于對(duì)中樞的抑制可能導(dǎo)致女性的性腺軸出現(xiàn)異常而出現(xiàn)月經(jīng)的停閉。減肥過程中的飲食、運(yùn)動(dòng)和平時(shí)情況不一樣，可能導(dǎo)致性腺軸出現(xiàn)異常而出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂。吃減肥藥的人群甚至可能導(dǎo)致卵巢功能損傷。
兩次月經(jīng)中間出血怎么辦
一般情況下，兩次月經(jīng)中間出血可能是排卵期出血，也可能是月經(jīng)失調(diào)、陰道炎等因素導(dǎo)致的，可通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
好幾個(gè)月不來月經(jīng)怎么辦
如果女性好幾個(gè)月不來月經(jīng)，這是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)只是一種癥狀，如果想要調(diào)整調(diào)理，首先應(yīng)該找出原因。治療月經(jīng)不調(diào)可以通過醫(yī)療手段檢查身體狀況，并服用藥物治療。治療期間要放松心情，補(bǔ)充營養(yǎng)，注意飲食規(guī)律，并排除懷孕的可能。
經(jīng)期吃什么好
經(jīng)期不能胡亂的飲食，不然容易出現(xiàn)痛經(jīng)等等不舒服的情況?？梢栽谠陆?jīng)吃一些可以排毒，補(bǔ)血的食物，比如紅糖水，另外魚類，水果類，與蔬菜類等等都要多多的吃一些。香蕉，花椰菜，菠菜，淡菜等等，都是經(jīng)期比較合適的飲食。
來例假能吃葡萄籽膠囊嗎
經(jīng)期內(nèi)女性身體和肌膚的吸收能力都很弱，而在這期間如果服用葡萄籽的話，會(huì)緩解一些癥狀，但是由于身體吸收能力的降低，會(huì)導(dǎo)致很多葡萄籽的營養(yǎng)成分流失，是比較浪費(fèi)的。所以在經(jīng)期最好是少服用類似葡萄籽這樣的營養(yǎng)品。不是因?yàn)槠咸炎褧?huì)對(duì)經(jīng)期產(chǎn)生什么不良影響，而是避免過多的流失在經(jīng)期本該有效吸收的葡萄籽的營養(yǎng)成分
人工周期中突然來例假了怎么吃藥
人工周期于月經(jīng)的第5天或用黃體酮撤退出血的第5天，每日服用已烯雌酚0.5-1毫克，連用20天，在服用乙烯雌酚的第16天(也就是最后5天)加用肌注黃體酮，每日20毫克(或口服安宮黃體酮4毫克，每日3次)，一般停藥后5天左右即可有月經(jīng)來潮。
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