多吃糖會(huì)導(dǎo)致糖尿病嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2856673次瀏覽
“不要吃那么多的糖，要不會(huì)得糖尿病的!”我們經(jīng)常會(huì)聽到周圍的人善意的提醒，那么多吃糖是不是會(huì)引發(fā)糖尿病呢?答案是否定的，吃糖和患有糖尿病沒有直接相關(guān)性。
是否發(fā)生糖尿病是與遺傳因素緊密相關(guān)的，父母為糖尿病患者的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)極大，具有糖尿病家族史的人群糖尿病發(fā)病率明顯高于沒有家族史的人群。具有糖尿病遺傳傾向的人群在一定外界誘因的作用下就可能發(fā)病，而如果注意飲食和生活調(diào)節(jié)，就可能避免糖尿病發(fā)病。
實(shí)際上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等，糖包括單糖、多糖和雙糖，碳水化合物類食物，即主食類食物也屬于多糖類食物。無論哪一種糖類都不會(huì)直接導(dǎo)致糖尿病，但如果長期多吃糖類食物會(huì)導(dǎo)致多余的熱量攝入，引發(fā)肥胖而有可能導(dǎo)致胰島素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖類食物可使許多隱性糖尿病患者迅速轉(zhuǎn)為顯性，特別是一些老年人糖尿病患者。老年人屬于糖尿病高危人群，年齡越大越容易患上糖尿病。不少老年人可能出現(xiàn)輕微的高血糖，由于病情輕微常不出現(xiàn)明顯的癥狀，但在食用糖類后就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的高血糖。
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倍長平考格列汀治療糖尿病效果怎么樣
倍長平?考格列汀的劑型為片劑。糖尿病通常分為1型糖尿病和2型糖尿病，該藥物適用于2型糖尿病的治療，效果較好，建議遵醫(yī)囑用藥。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，長期高血糖會(huì)導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)出現(xiàn)慢性損害、功能障礙。而倍長平?考格列汀片是治療2型糖尿病的常用藥物，其能阻止身體過快分解降糖激素，幫助身體多分泌胰島素、少釋放升糖激素，進(jìn)而有效治療2型糖尿病。倍長平?考格列汀片的安全性較高，可簡化用藥方案，建議遵醫(yī)囑雙周口服。此外，即使偶爾不規(guī)律服藥，其也能維持一定的降糖作用，特別適合記憶力減退或生活不規(guī)律的患者。另外，該藥物的長半衰期可以達(dá)到131.5小時(shí)，使DPP-4抑制率長期保持在80%以上，實(shí)現(xiàn)長效穩(wěn)定控糖。雖然該藥物的降糖作用持續(xù)時(shí)間較長，但也需注意建立規(guī)律的服藥計(jì)劃，并遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)血糖變化。同時(shí)，如果想進(jìn)一步控制血糖，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將倍長平考格列汀片與格華止鹽酸二甲雙胍片聯(lián)用，通常不會(huì)影響體重。另外，如果患者還伴隨血脂升高的情況，則可遵醫(yī)囑使用他汀類藥物，如美達(dá)信阿托伐他汀鈣片，進(jìn)一步控制血脂水平。在日常生活中，糖尿病患者應(yīng)注重飲食均衡，減少糖分與精制碳水的攝入，增加膳食纖維與蛋白質(zhì)比例；同時(shí)保持良好的心態(tài)與生活習(xí)慣，有助于控制糖尿病。
對(duì)于糖尿病的病因絕不容小視
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們擔(dān)負(fù)著從各方面帶來的壓力，使糖尿病的患病率不斷上升，給患者的健康造成了很大的影響，如不及時(shí)找出糖尿病的病因，就有可能會(huì)加重病情。所以我們先要知道糖尿病的病因，才能更好的防御此
得了糖尿病遺傳嗎
糖尿病是會(huì)遺傳的，如果親屬有糖尿病，其子孫患有糖尿病的幾率會(huì)大很多，但是不一定都會(huì)發(fā)病，子女是否得糖尿病，并非完全由遺傳因素決定，與環(huán)境因素也有很大關(guān)系的。所以保持良好的飲食習(xí)慣。
糖尿病是怎么引起的
所謂糖尿病是因?yàn)樘妓衔锎x紊亂造成血糖升高和其他物質(zhì)代謝紊亂，本質(zhì)上是胰島素絕對(duì)缺乏或敏感性不夠，造成這種情況的病因目前仍然不是十分清楚，目前醫(yī)學(xué)上大致認(rèn)為主要有以下兩大因素。第1、遺傳因素，即患者有糖尿病家族史。第2、環(huán)境因素，主要是患者超重或者肥胖，活動(dòng)量少，代謝異常等等。所謂糖尿病家族史，一級(jí)或者二級(jí)親屬中有糖尿病，比如父母兄弟姐妹，這是不可改變的危險(xiǎn)因素，雖然糖尿病不是嚴(yán)格的遺傳病，但親屬有糖尿病的人群更容易發(fā)生糖尿病。但對(duì)于環(huán)境因素中，有很多是可改變的危險(xiǎn)因素，比如代謝綜合征，超重，肥胖，飲食熱量攝入過高，體力活動(dòng)減少等等，這些因素還是可以通過努力加以控制和逆轉(zhuǎn)的。
糖尿病人需要注意什么
糖尿患者應(yīng)根據(jù)糖尿病類型補(bǔ)充胰島素治療，嚴(yán)格控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)。1型糖尿病是胰島素分泌不足導(dǎo)致，也是胰島功能衰竭，必須補(bǔ)充胰島素治療，而且要終身胰島素治療，也需控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于控制血糖。所以調(diào)整好藥物劑量，及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖非常重要。如果妊娠期糖尿病，也必須胰島素治療，口服藥物不能應(yīng)用，以免影響胎兒的生長發(fā)育等等，所以也需嚴(yán)格控制血糖，因?yàn)槿焉锲谘且蟾訃?yán)格。2型糖尿病與胰島素抵抗以及胰島素應(yīng)用障礙有關(guān)，所以，最主要最基礎(chǔ)治療是要嚴(yán)格控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)。控制飲食指的是低熱量，低蛋白，低糖含量食物，避免攝入太多高熱量食物，以免影響血糖，另外應(yīng)有規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增加熱量在體內(nèi)代謝，消耗體內(nèi)熱量，以明顯降低血糖，還可以改善胰島素抵抗。根據(jù)血糖情況，可以選擇口服藥或胰島素來治療。
1型糖尿病任何控制血糖
1型糖尿病屬于胰島素依賴型糖尿病，也就是胰島功能衰竭，b細(xì)胞功能差，不能夠很好的分泌胰島素，所以血糖增高。糖尿病患者必須胰島素控制血糖。口服藥物沒有任何作用。同時(shí)，還需要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣有利于控制血糖，也要避免吃高熱量、高脂肪、高蛋白、高碳水化合物的食物，需要低糖飲食，飲食控制是最基礎(chǔ)的治療；當(dāng)然還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)熱量在體內(nèi)的代謝，有助于良好的平穩(wěn)的控制血糖。根據(jù)患者的不同情況，胰島功能測(cè)定以后，可以選擇合適的藥物劑量，有長效胰島素，預(yù)混胰島素，胰島素類似物等等，可以根據(jù)患者血糖情況，選擇一次、兩次、三次甚至4次胰島素注射治療，當(dāng)然現(xiàn)在更好的可以選擇胰島素泵治療。
手抖怎么治療
生理性手抖的患者，應(yīng)該放下心理壓力，不要自我關(guān)注，放棄想控制手不讓手抖的想法，對(duì)于自己害怕的事情要敢于面對(duì)，經(jīng)過心理治療、暗示，慢慢手抖的現(xiàn)象就消失了。對(duì)于病理性手抖，應(yīng)該去醫(yī)院，由醫(yī)生查明是什么病引起的病人手抖，治療該疾病，手抖癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。手抖分兩種：生理性和病理性手抖。生理性手抖是在人恐懼、害怕、或者慌張時(shí)發(fā)生的手部小幅度抖動(dòng)，當(dāng)原因消失后手抖癥狀消失。病理性手抖，是手一直抖動(dòng)，不會(huì)消失，很多疾病都會(huì)引起病理性手抖。病理性手抖是其他疾病的一個(gè)信號(hào)，提醒身體出了毛病。一般老年人的手抖，進(jìn)展很慢，對(duì)生活不會(huì)造成困擾，不用特殊治療。手抖的預(yù)防，可平時(shí)多健腦，做益智游戲，進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)手部活動(dòng)，保證充足睡眠，保持心情愉快。
糖尿病患者低血糖吃什么好
當(dāng)糖尿病人的身體出現(xiàn)低血糖癥狀的時(shí)候，就會(huì)讓人比較頭痛了。因?yàn)榇藭r(shí)要在食物方面多加選擇，既要保證能夠改善體內(nèi)的低血糖癥狀，同時(shí)還不會(huì)導(dǎo)致身體當(dāng)中的血糖數(shù)值上升太多。對(duì)于存在著低血糖癥狀的糖尿病的人來說，比較好的食物主要有金針菇、牡蠣、烏雞蘿卜等。
糖尿病人吃什么
糖尿病人每日三餐要均衡，富含維生素以及纖維素的食物，還有礦物質(zhì)高的食物可以適當(dāng)增加。糖尿病人的吃是很重要的，糖尿病人治療的飲食是治療的基礎(chǔ)，也是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。糖尿病患者在吃上，既要注意均衡的營養(yǎng)，還要注意避免攝入過多的能量，使體重發(fā)生改變，血糖不容易控制，需要量是根據(jù)患者的身高、體重以及活動(dòng)量來制定每天所需要的總量，定時(shí)定量，三餐按照患者的飲食習(xí)慣進(jìn)行三餐分配，也可以三餐均衡分配，可以早上少一點(diǎn)，中午和晚上多一點(diǎn)，在主食方面就要注意粗細(xì)搭配，可以吃五谷雜糧。按照1：1或者2：1的比例進(jìn)行分配的，碳水化合物占50%~60%來提供全天的能量，如果參加體力勞動(dòng)的可以適當(dāng)增加它的能量供應(yīng)，另外蛋白質(zhì)25%~30%，盡量可以吃優(yōu)質(zhì)的蛋白，也可以補(bǔ)充豆制品，保證植物蛋白和動(dòng)物蛋白的比例，各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入達(dá)到均衡，那就是要盡量的避免油炸的油湯，這些含油脂高的食物。
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糖尿病飲食注意事項(xiàng)
糖尿病患者飲食應(yīng)注意進(jìn)餐順序、控制吃飯速度、注意進(jìn)餐時(shí)間、減少外出就餐。一、進(jìn)餐順序。二、控制吃飯的速度。尤其是食欲好，食量大的患者，細(xì)嚼慢咽可減少進(jìn)食量，從而控制血糖、體重。三、進(jìn)餐時(shí)間，建議早上吃15到20分鐘，中餐和晚餐時(shí)最好用30分鐘。四、注意減少外出就餐，因?yàn)樵谕饩筒偷臅r(shí)間會(huì)比較長，所以可能會(huì)無形中進(jìn)食更多的食物，而且一些菜或者湯里的白糖、淀粉、油脂和鹽的攝入可能也會(huì)比在家吃飯時(shí)攝入的多，從而導(dǎo)致患者增加能量的攝入，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
糖尿病人吃什么好
患上糖尿病以后患者需要注意積極使用正確的方式治療，還應(yīng)該注意正確的飲食安排，糖尿病患者可以喝一些桑葉茶，吃苦瓜，洋蔥，南瓜，菠菜等食物，這樣才能避免血糖升高。
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什么是1型糖尿病
1型糖尿病的患者經(jīng)常需要長期、終生的用胰島素來維持生命，所以是胰島素絕對(duì)分泌不足，也就是以胰島細(xì)胞嚴(yán)重?fù)p傷作為病理基礎(chǔ)的一類糖尿病。1型糖尿病患者經(jīng)常是因?yàn)椴《靖腥疽院笠鹑梭w的免疫反應(yīng)，直接損傷胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致功能喪失，分泌胰島素的能力減退，這時(shí)就需要長期的依賴于胰島素來維持生命，這一類病人經(jīng)常因?yàn)樘悄虿⊥Y酸中毒引起昏迷而來就醫(yī)，此時(shí)胰島素分泌的功能已經(jīng)非常差。在中國發(fā)病率相對(duì)比較低，更多見于歐洲，青少年發(fā)病率比較高
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)采用的是世界衛(wèi)生組織的糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，正常標(biāo)準(zhǔn)是指空腹血糖大于等于7mmol/L，或者餐后血糖大于等于11點(diǎn)1mmol/L，也可以是隨機(jī)血糖大于11點(diǎn)1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果糖尿病人有明顯“三多一少”的糖尿病癥狀，即多飲、多尿、多食、體重下降，只要一次血糖超過正常的標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病。但是有的2型糖尿病沒有癥狀，也就是沒有“三多一少”的癥狀，就需要兩次測(cè)定的結(jié)果，都高于診斷值，就可以診斷糖尿病。
糖尿病的危害
糖尿病作為一種常見疾病，如果患有的人群已經(jīng)越來越多，而且已經(jīng)越來越趨于年輕化。當(dāng)患有糖尿病之后，會(huì)給患者們帶來很多危害。糖尿病會(huì)給患者的腎臟造成危害，最后導(dǎo)致腎衰竭，還會(huì)給患者的眼睛造成危害，影響視力。另外，糖尿病還會(huì)對(duì)患者的心腦血管造成危害，引發(fā)死亡。
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針灸治療糖尿病要注意什么
針灸治療糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同時(shí)，控制好患者血糖水平。針灸是中國獨(dú)有治病手法，對(duì)許多疑難雜癥都有療效，有豐富經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，治療糖尿病用針灸結(jié)合藥物能有更好的效果。針灸治療需要刺破皮膚，刺激穴位達(dá)到治療疾病效果，屬于微創(chuàng)療法。糖分是一個(gè)培養(yǎng)基，雖然做了消毒處理，但感染概率也會(huì)升高。若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好時(shí)，扎針灸引起并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至造成嚴(yán)重感染。若不能治愈，容易得不償失。
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