如何預防腰椎骨折
發(fā)布時間：2020-08-1256635次瀏覽
腰椎骨折大多因暴力因素引起，想要預防骨折的發(fā)生，生活中應注意做好安全措施，避免不良因素。如果是患有骨質(zhì)疏松的老年人，應積極治療骨質(zhì)疏松，生活中要避免滑倒、跌倒，以免發(fā)生意外情況。
腰椎骨折在生活中十分常見，它主要是由于暴力因素導致的。腰椎骨折除了可引起骨結(jié)構(gòu)本身的損傷，還伴有脊髓、馬尾的損傷，嚴重時可引起截癱，甚至危及生命。腰椎骨折還可能傷及內(nèi)臟，引起更嚴重的并發(fā)癥。想要避免腰椎骨折帶來的危害，平時應做好預防。那么，如何預防腰椎骨折？
一、如何預防腰椎骨折
腰椎骨折可因暴力因素導致，骨質(zhì)疏松也是引起腰椎骨折的常見原因。想要預防腰椎骨折的發(fā)生，人們在生活中一定要注意安全，避免不良因素，一些特殊職業(yè)的人群，如空調(diào)維修工等在作業(yè)時應系好安全帶，外出時要注意紅綠燈，遵守交規(guī)等。對于患有骨質(zhì)疏松的老年人來說，首先應在醫(yī)生指導下治療骨質(zhì)疏松，其次在生活中也應防止跌倒、滑倒等意外傷害，外出時可穿舒適、防滑的鞋子，家里避免堆放雜物等。
二、腰椎骨折如何護理
1、飲食護理
腰椎骨折需要臥床制動，由于骨折帶來的腫脹、疼痛等不適感，再加上缺乏活動，患者會出現(xiàn)腹脹、消化不良等現(xiàn)象，飲食上應以易于消化的食物為主，如香蕉、魚湯等，避免食用堅硬、干燥的食物。
2、泌尿及呼吸系統(tǒng)的護理
腰椎骨折后，由于對醫(yī)院環(huán)境的不適應以及受到體位的影響，許多患者會出現(xiàn)排尿、排便困難。此時可對腹部進行按摩，促進大小便的排出。留置導尿管的，應保持會陰部的清潔，多喝水。平時要多給患者翻身、拍背，促進痰液的咳出，預防發(fā)生呼吸系統(tǒng)感染。
3、疼痛及心理護理
由于長期臥床以及身體上的疼痛，患者容易出現(xiàn)煩躁、焦慮等心理。此時可適當給予止痛類藥物，同時多安慰患者，讓其保持心情平和，有助于疾病的恢復。
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腰椎壓縮性骨折是否嚴重，需要根據(jù)骨折的程度進行判斷。如果骨折壓縮程度小于1/3，而且沒有產(chǎn)生神經(jīng)壓迫的一些癥狀，就可以進行保守治療。如果骨折壓縮程度在1/3以上，建議采取手術治療的方式，可以恢復腰椎椎體的高度，因為這樣的病人椎體高度已經(jīng)下降了，會出現(xiàn)椎體的穩(wěn)定性的下降。當這種病人不做特殊治療的時候，會逐漸出現(xiàn)后凸畸形，會出現(xiàn)腰部疼痛的加重，甚至出現(xiàn)進行性的下肢神經(jīng)功能的障礙。胸腰椎壓縮性骨折多由創(chuàng)傷所致，好發(fā)人群主要是患有骨質(zhì)疏松的老年人，這是由于這部分人群骨的質(zhì)量、骨的密度、骨的強度，都有明顯的下降，無法承載過度的暴力的沖擊所致。腰椎壓縮骨折更為重要的是要進行骨折以后的抗骨質(zhì)疏松治療，包括避免摔倒，包括外傷等等。在生活區(qū)一般來講，為了老年人的活動、安全，要放置一些預防摔倒的保護性的裝置，老年人一定要多使用拐杖，可以增加行走或者活動時的穩(wěn)定性，防止老人摔倒而導致骨折。
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腰椎第三節(jié)骨折嚴重嗎
腰椎第三節(jié)骨折是否嚴重，需根據(jù)具體情況來分析。如果患者損傷導致椎管的狹窄，則情況較嚴重，可能會導致下肢麻木、無力。如果腰椎的骨折對神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，也較嚴重，可能會影響下肢的功能。如果腰椎壓縮骨折，對下肢神經(jīng)影響不大。經(jīng)休息臥床治療3-4個月，即可逐漸恢復和好轉(zhuǎn)。該類骨折并不嚴重，一般多因跌倒，腰骶肌強烈的牽拉橫突所導致，即撕脫性骨折。只要配合醫(yī)生的醫(yī)囑，進行正規(guī)的治療，積極的康復訓練，骨折一般是能夠得到較好的恢復。
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L腰椎粉碎性骨折會癱瘓嗎
有可能會造成雙下肢的感覺運動障礙和大小便失禁，但是這種概率并不高，一旦要發(fā)生了就預示著已合并了嚴重的神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)的損傷，而這個位置的神經(jīng)根往往是支配雙下肢的感覺運動，同時還有支配大小便的功能，它出現(xiàn)以后會出現(xiàn)雙下肢的感覺運動障礙，甚至大小便失禁。但是由于位置低，由于馬尾神經(jīng)在這個位置，活動余地比較大，所以發(fā)生損傷的概率并不是太大，但是一旦發(fā)生了，就預示著這種損傷是非常嚴重的，由于是馬尾神經(jīng)損傷是周圍神經(jīng)，如果完整性存在，功能恢復要比脊髓好得多。
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老人所有的骨折都嚴重，因為老年人身體抵抗力差，骨折了以后影響很大。骨折本身是一個重要的事情，嚴重程度需根據(jù)壓縮椎體的變形程度來決定。椎體壓縮一般壓到1/5，問題不大，要是超過1/3，就壓的嚴重了，椎體變形以后后背就成角了，嚴重會殘留畸形和疼痛。老年人的脊柱壓縮骨折，一定要好好處理。如果無法翻身時，嚴重的就給打骨水泥微創(chuàng)。老年人要盡量少躺，躺會有肺炎、褥瘡、感染，生活質(zhì)量和生命質(zhì)量就快速下降，所以要盡量早坐起來，坐到床邊都能明顯的改善生活質(zhì)量，減少肺的一些并發(fā)癥。
腰椎壓縮性骨折是什么
腰椎壓縮性骨折實際上是腰椎受到暴力后導致椎體高度降低的骨折，可由輕微暴力或嚴重暴力引起。若患者是年輕人，可能是因為遭受了嚴重的暴力，但如果患者是老年人，并患有骨質(zhì)疏松，輕微的暴力就會引起腰椎壓縮性骨折。
腰椎骨折的后遺癥
腰椎骨折患者長期臥床，運動量小，腸胃蠕動慢，有可能會出現(xiàn)便秘、褥瘡等；當骨折斷端損傷到椎管神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)時，可能會導致大小便失禁、尿潴留、脊髓損傷等，嚴重影響生活質(zhì)量。
腰椎壓縮性骨折吃什么
當出現(xiàn)腰椎壓縮性骨折時，首先可以在醫(yī)生指導下服用接骨藥物、補鈣藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等，緩解骨折引起的疼痛等不適癥狀，促使骨折盡快愈合；其次可分階段食用新鮮的果蔬、高蛋白的食物、含維生素D、鈣質(zhì)豐富的食物等，幫助骨折盡快愈合。
第一腰椎壓縮骨折怎么辦
對于壓縮不太明顯的腰一椎體壓縮性骨折，早期我們可以采用臥床休息、制動，可定期復查拍片，一般臥床休息8周以上。而對于腰一椎體壓縮比較明顯的骨折，其造成椎管內(nèi)的占位出現(xiàn)椎體不穩(wěn)定的，我們建議行手術治療。行切開復位內(nèi)固定，同時行椎管內(nèi)的減壓、解除馬尾以及神經(jīng)的壓迫等。另外對于老年人的腰一椎體壓縮性骨折，若疼痛比較明顯，經(jīng)非手術治療無效，我們可行微創(chuàng)的手術治療。第一腰椎壓縮性骨折是脊柱骨折中非常常見的一種骨折類型，一般都是由于高空墜落傷以及跌坐傷等所引起，會造成腰背部的疼痛以及活動受限的臨床表現(xiàn)。若椎體壓縮比較明顯，造成椎體的不穩(wěn)定，會造成椎管內(nèi)的占位，同時會造成馬尾以及神經(jīng)等的壓迫，會產(chǎn)生下肢的運動功能障礙以及皮感減退等，甚至會造成二便功能失禁。
腰椎骨折嚴重嗎
腰椎骨折比較嚴重，應積極治療。腰椎骨折是由于各種不同病理原因?qū)е卵蛋l(fā)生了骨折，從而引起的一系列的臨床癥狀。常常可以導致腰背部的疼痛、畸形以及活動受限的臨床表現(xiàn)。一般的腰椎骨折若壓縮不太明顯，其并未造成下肢肌力以及皮干的減退，對二便功能無影響，此時骨折一般不嚴重，我們只需指導患者臥床休息，或者是行支具的外固定治療即可。若腰椎骨折壓縮比較嚴重，即成暴力性骨質(zhì)，造成椎管內(nèi)的占位，以及對脊髓、馬尾以及神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，這時腰椎骨折就比較嚴重，此時非手術治療一般效果不佳，我們需要盡快行手術治療，解除椎管內(nèi)的占位，以及馬尾神經(jīng)以及脊髓的壓迫等，避免脊髓、神經(jīng)、馬尾受到壓迫后產(chǎn)生一種不可逆的損傷，而這種不可逆的損傷會導致患者的癱瘓。甚至患者會臥床不起，嚴重影響患者的日常生活以及工作。
腰部骨折是怎么回事
腰部骨折分為腰椎的椎體骨折、橫突骨折、棘突骨折。依據(jù)骨折形態(tài)可以分為以下幾類：壓縮骨折：椎體前方受壓縮楔形變。壓縮程度以X線側(cè)位片上椎體前緣高度占后緣高度的比值計算，一般為穩(wěn)定性骨折。骨質(zhì)疏松癥病人，輕微外傷即發(fā)生胸腰椎壓縮骨折，一般不合并神經(jīng)損傷。爆裂骨折：椎體呈粉碎骨折，骨折塊向四周移位，向后移位可壓迫脊髓、神經(jīng)。X線平片和CT片上表現(xiàn)為椎體前后徑和橫徑均增加，兩側(cè)椎弓根距離加寬，椎體高度減小。Chance骨折：可經(jīng)椎體椎弓及棘突的橫向骨折，也可以是前后韌帶、椎間盤、后住韌帶復合體損傷。骨折、脫位，脊柱的三柱骨折可以是椎體向前或向后或橫向移位，可伴有關節(jié)突關節(jié)脫位或骨折。臨床癥狀主要有以下幾種局部疼痛，站立及翻身困難，腹膜后血腫刺激，腹腔神經(jīng)叢使腸蠕動減慢，常出現(xiàn)腹痛、腹脹甚至腸麻痹癥狀。如有截癱者表現(xiàn)為雙下肢，感覺運動障礙。
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什么是腰椎壓縮性骨折
胸腰椎壓縮性骨折，一般是指前屈傷力造成椎體前半部（前柱）壓縮，脊椎后部的椎弓（后柱）正常，少數(shù)有牽拉傷力損傷。椎體通常楔形變，是脊柱骨折中較多見的損傷類型。多發(fā)于下胸段和上腰段。應仔細了解損傷史，患者主訴背痛，不敢活動，可妨礙站立行走。如果壓縮程度較重，后柱的棘突或韌帶有損傷，產(chǎn)生局部后凸畸形，或出現(xiàn)腫脹淤斑。壓痛叩擊痛常見，胸腰椎活動受限。胸腰椎壓縮性骨折大部分為穩(wěn)定骨折，少有脊髓損傷癱瘓者。X片多可確診。
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